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Imaginé & créé par STAUDT
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Dormez bien avec STAUDT ! Ce somnifère végétal aux précieux extraits de plantes et vitamines vous aide à vous endormir rapidement et à vous réveiller frais et dispos le lendemain matin. Pas d'effet d'accoutumance, des ingrédients naturels et une bonne tolérance.
Relaxant.
Reposant.
Naturel.
Pour un sommeil réparateur !
Dormez bien avec STAUDT ! Ce somnifère végétal aux précieux extraits de plantes et vitamines vous aide à vous endormir rapidement et à vous réveiller frais et dispos le lendemain matin. Pas d'effet d'accoutumance, des ingrédients naturels et une bonne tolérance.
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Livraison sous 2 à 5 jours ouvrés.
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Paiement sécurisé
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Reposant.
Naturel.
Pour un sommeil réparateur !
Description
En bref
| Type | Description |
| Nom | Gélules Pour Bien Dormir |
| Marque | STAUDT |
| Typologie | Compléments alimentaires pour le sommeil et mieux dormir |
| Format | Capsule |
| Bienfaits : | Relaxant. Reposant. Naturel. |
| Le petit + de Soraya : | Pour un sommeil réparateur ! |
| Distinctions : |
Bienfaits :
- Ingrédients naturels et bonne tolérance.
- Aucun effet d'accoutumance.
- Favorise un sommeil sain, naturel et réparateur.
Le meilleur pour une nuit : les gélules de valériane aident à s'endormir de manière naturelle et favorisent un sommeil sain, naturel et réparateur.
vitamine B6 contribuant au fonctionnement normal du système nerveux et à la fonction psychique normale
l'acide pantothénique (vitamine B5) contribue à un métabolisme énergétique normal
Composition
Extrait de racine de valériane (0,8 % d'acide valérénique), hydroxypropylméthylcellulose (enveloppe de la capsule), extrait de mélisse, extrait de lavande, extrait de fleurs de houblon, poudre d'herbe de passiflore, agent de remplissage cellulose, maltodextrine, D-pantothénate de calcium, chlorhydrate de pyridoxine.
Notre charte de sélection
Conseils d'utilisation
1 à 2 capsules STAUDT "Sommeil de qualité" par soir, juste avant le coucher, suffisent déjà pour une nuit entière de sommeil réparateur.
Valeurs nutritionnelles par dose journalière = 4 gélules.
Acide pantothénique - 6 mg - 100
Vitamine B6 - 1,4 mg - 100
Extrait de racine de valériane - 300 mg
dont acide valérénique - 2,4 mg
Extrait de fleurs de houblon - 90 mg
Extrait de lavande - 100 mg
Extrait de mélisse - 160 mg
Herbe de passiflore - 55 mg
Ce produit en quelques questions...
Quelles sont les conséquences d’un manque de sommeil ?
Le sommeil est un état de repos pour l’organisme, essentiel pour la santé et le bien-être. Un manque de sommeil peut donc provoquer de la fatigue, dont de la somnolence diurne, des problèmes de concentration, d’attention et de mémoire, des sautes d’humeur ainsi qu’une diminution des performances physiques, du système immunitaire ou encore de la libido.
Quel complément alimentaire sommeil dois-je choisir pour passer une bonne nuit ?
Pour choisir le complément alimentaire sommeil qui convient, il est important d’identifier le problème et la source du problème. Les mauvaises nuits peuvent être dues :
- À des difficultés rencontrées lors de l’endormissement.
- À des réveils nocturnes et un sommeil léger, peu profond et réparateur.
- Au stress, à l’anxiété et à un déséquilibre émotionnel.
- À un changement de rythme de vie ou à un décalage horaire.
- À des insomnies.
- À de mauvaises habitudes de sommeil.
Quelle est la meilleure formule contre les troubles du sommeil ?
Il n’y a pas de formule magique unique. Cependant, il existe une multitude de formules, certaines à base vitamines naturelles et de minéraux essentiels, d’autres à base d’extraits de plantes ou encore d’huiles essentielles, chacune est adaptée à des troubles spécifiques du sommeil.
Quel format de complément alimentaire sommeil me convient ?
Il existe plusieurs formats pour les compléments alimentaires sommeil :
- Les formats solides comme les capsules ou les gélules. Ils sont faciles et simples à prendre.
- Les formats liquides comme les sprays buccaux ou les gouttes. Certains ingrédients sont mieux absorbés sous ces formes.
- Les gummies ou les bonbons, beaucoup plus ludiques et appréciables.
- En boisson comme les infusions de plantes de grand-mère et les tisanes qui sont des solutions traditionnelles.
À quel moment de la journée prendre de mon complément sommeil ?
Suivez les instructions sur l’emballage, mais de manière générale, le moment propice à la prise est environ 30 minutes à une heure avant le coucher en étant régulier, de préférence à la même heure chaque soir.
Quelles sont les bonnes habitudes à adopter pour améliorer mes nuits ?
Pour dormir comme un bébé, rien de mieux que de suivre une routine de bébé :
- Se coucher aux mêmes horaires tous les jours.
- Faire des nuits avec des cycles de sommeil complets.
- Pas de stimulants comme la caféine ou l’alcool.
- Suivre une alimentation saine.
- Établir un moment de détente et de relaxation avant de vous coucher.
- Limiter les écrans (téléphones, tablettes et ordinateurs) et l’exposition aux sources de lumière bleue.