Formule Nuit - Mélatonine 1,9 Mg + Plantes
Imaginé & créé par Laboratoires Enova
Imaginé & créé par Laboratoires Enova
Cette formule avec son triple effet sommeil favorise un endormissement rapide et un sommeil réparateur. Grâce à la mélatonine, la camomille, la valériane, la mélisse et la passiflore, elle vous aide à vous endormir sans accoutumance.
Endormissement rapide.
Sommeil naturel.
Sommeil réparateur.
Une formule douce et naturelle pour un sommeil optimal !
Cette formule avec son triple effet sommeil favorise un endormissement rapide et un sommeil réparateur. Grâce à la mélatonine, la camomille, la valériane, la mélisse et la passiflore, elle vous aide à vous endormir sans accoutumance.
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Endormissement rapide.
Sommeil naturel.
Sommeil réparateur.
Une formule douce et naturelle pour un sommeil optimal !
Description
En bref
Type | Description |
Nom | Formule Nuit - Mélatonine 1,9 Mg + Plantes |
Marque | Laboratoires Enova |
Typologie | Compléments alimentaires pour le sommeil et mieux dormir |
Format | Gélule |
Bienfaits : | Endormissement rapide. Sommeil naturel. Sommeil réparateur. |
Le petit + de Soraya : | Une formule douce et naturelle pour un sommeil optimal ! |
Distinctions : |
Bienfaits :
- Endormissement rapide grâce à la mélatonine présente dans Formule Nuit.
- Sommeil naturel favorisé par les plantes 100% naturelles telles que la camomille et la valériane.
- Sommeil réparateur grâce à la mélisse et la passiflore qui facilitent la relaxation et diminuent les réveils nocturnes.
- Mélatonine : favorise l'endormissement, sécrétée naturellement par le cerveau, présente dans certains aliments comme les noix et les noisettes. Dosage optimal de 1,9 mg dans Formule Nuit.
- Camomille et Valériane : favorisent un sommeil naturel.
- Mélisse et Passiflore : facilitent la relaxation et diminuent les réveils nocturnes, pour un sommeil réparateur.
Ce produit me correspond-il ?
Adapté à tous ceux qui ont des difficultés à s'endormir et cherchent une solution naturelle et non addictive.
Composition
Mélisse extrait à 5% acide rosmarinique (melissa officinalis) feuille, Camomille matricaire extrait à 1% d'aspigénine (Matricaria chamomilla L.) fleur, Valériane extrait à 0,8% d'acide valérinique (Valeriana officinalis) racine, Passiflore extrait à 2% de vitexine (Passiflora incarnata L.) partie aérienne, Mélatonine, Extrait de riz. Tunique : Gélule d'origine végétale.
Notre charte de sélectionConseils d'utilisation
Pour bénéficier des effets de Formule Nuit, il est recommandé de prendre 1 comprimé par jour, de préférence 30 minutes avant le coucher. Il est important de respecter la posologie indiquée et de ne pas dépasser la dose recommandée. Formule Nuit peut être utilisé ponctuellement ou en cure, selon vos besoins. Il est conseillé de consulter un professionnel de santé avant toute utilisation, notamment en cas de grossesse, d'allaitement ou de prise de médicaments.
Ce produit en quelques questions...
Quelles sont les conséquences d’un manque de sommeil ?
Le sommeil est un état de repos pour l’organisme, essentiel pour la santé et le bien-être. Un manque de sommeil peut donc provoquer de la fatigue, dont de la somnolence diurne, des problèmes de concentration, d’attention et de mémoire, des sautes d’humeur ainsi qu’une diminution des performances physiques, du système immunitaire ou encore de la libido.
Quel complément alimentaire sommeil dois-je choisir pour passer une bonne nuit ?
Pour choisir le complément alimentaire sommeil qui convient, il est important d’identifier le problème et la source du problème. Les mauvaises nuits peuvent être dues :
- À des difficultés rencontrées lors de l’endormissement.
- À des réveils nocturnes et un sommeil léger, peu profond et réparateur.
- Au stress, à l’anxiété et à un déséquilibre émotionnel.
- À un changement de rythme de vie ou à un décalage horaire.
- À des insomnies.
- À de mauvaises habitudes de sommeil.
Quelle est la meilleure formule contre les troubles du sommeil ?
Il n’y a pas de formule magique unique. Cependant, il existe une multitude de formules, certaines à base vitamines naturelles et de minéraux essentiels, d’autres à base d’extraits de plantes ou encore d’huiles essentielles, chacune est adaptée à des troubles spécifiques du sommeil.
Quel format de complément alimentaire sommeil me convient ?
Il existe plusieurs formats pour les compléments alimentaires sommeil :
- Les formats solides comme les capsules ou les gélules. Ils sont faciles et simples à prendre.
- Les formats liquides comme les sprays buccaux ou les gouttes. Certains ingrédients sont mieux absorbés sous ces formes.
- Les gummies ou les bonbons, beaucoup plus ludiques et appréciables.
- En boisson comme les infusions de plantes de grand-mère et les tisanes qui sont des solutions traditionnelles.
À quel moment de la journée prendre de mon complément sommeil ?
Suivez les instructions sur l’emballage, mais de manière générale, le moment propice à la prise est environ 30 minutes à une heure avant le coucher en étant régulier, de préférence à la même heure chaque soir.
Quelles sont les bonnes habitudes à adopter pour améliorer mes nuits ?
Pour dormir comme un bébé, rien de mieux que de suivre une routine de bébé :
- Se coucher aux mêmes horaires tous les jours.
- Faire des nuits avec des cycles de sommeil complets.
- Pas de stimulants comme la caféine ou l’alcool.
- Suivre une alimentation saine.
- Établir un moment de détente et de relaxation avant de vous coucher.
- Limiter les écrans (téléphones, tablettes et ordinateurs) et l’exposition aux sources de lumière bleue.