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Imaginé & créé par Kasimir + Lieselotte
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Les capsules LaLeLu offrent une combinaison naturelle de différentes plantes, comme la valériane, l'ashwagandha, la passiflore et le pavot de Californie. Celles-ci sont issues de l'agriculture biologique contrôlée et ces capsules véganes et végétales sont adaptées à une prise avant le coucher.
Biologique.
Naturel.
Vegan.
Nous sommes convaincus de cette combinaison naturelle !
Les capsules LaLeLu offrent une combinaison naturelle de différentes plantes, comme la valériane, l'ashwagandha, la passiflore et le pavot de Californie. Celles-ci sont issues de l'agriculture biologique contrôlée et ces capsules véganes et végétales sont adaptées à une prise avant le coucher.
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Livraison sous 2 à 5 jours ouvrés.
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Paiement sécurisé
Biologique.
Naturel.
Vegan.
Nous sommes convaincus de cette combinaison naturelle !
Description
En bref
| Type | Description |
| Nom | Capsules Lalelu Bio |
| Marque | Kasimir + Lieselotte |
| Typologie | Compléments alimentaires pour le sommeil et mieux dormir |
| Format | Capsule |
| Bienfaits : | Biologique. Naturel. Vegan. |
| Le petit + de Soraya : | Nous sommes convaincus de cette combinaison naturelle ! |
| Distinctions : |
Bienfaits :
Les capsules LaLeLu Bio de Kasimir + Lieselotte :
Sont une combinaison exquise de racines de valériane, d'ashwagandha, d'herbe de passiflore et de pavot de Californie.
Ingrédients issus de l'agriculture biologique contrôlée par des producteurs.
Achètent les ingrédients auprès de producteurs aux exigences de qualité élevées.
Composition
Racine de valériane*, racine d'ashwagandha*, herbe de passiflore*, pavot de Californie*, hydroxypropylméthylcellulose (enveloppe de la capsule). *de l'agriculture biologique contrôlée. Le produit ne contient pas d'agents de remplissage, de colorants ou de conservateurs. 100 % naturel et végétalien, sans sucre ajouté.
Notre charte de sélection
Conseils d'utilisation
Sauf prescription contraire, prendre 2 capsules par jour selon les besoins. Il est conseillé de prendre les capsules avec suffisamment d'eau et une demi-heure avant d'aller se coucher.
Pour tous les produits naturels, il est recommandé de faire une pause de 14 jours au plus tard toutes les 6 semaines.
La consommation journalière recommandée indiquée ne doit pas être dépassée. Les compléments alimentaires ne peuvent pas se substituer à une alimentation équilibrée et variée.
En cas de maladie, de prise de médicaments, de grossesse ou d'allaitement, il convient de consulter un médecin ou un naturopathe de confiance avant de prendre des compléments alimentaires. La question de savoir si les compléments alimentaires sont utiles chez les enfants et les adolescents et, le cas échéant, lesquels, doit également être confiée aux mains professionnelles d'un pédiatre ou d'un thérapeute.
Conserver bien fermé, au frais, au sec et à l'abri de la lumière. Conserver hors de portée des enfants.
Ce produit en quelques questions...
Quelles sont les conséquences d’un manque de sommeil ?
Le sommeil est un état de repos pour l’organisme, essentiel pour la santé et le bien-être. Un manque de sommeil peut donc provoquer de la fatigue, dont de la somnolence diurne, des problèmes de concentration, d’attention et de mémoire, des sautes d’humeur ainsi qu’une diminution des performances physiques, du système immunitaire ou encore de la libido.
Quel complément alimentaire sommeil dois-je choisir pour passer une bonne nuit ?
Pour choisir le complément alimentaire sommeil qui convient, il est important d’identifier le problème et la source du problème. Les mauvaises nuits peuvent être dues :
- À des difficultés rencontrées lors de l’endormissement.
- À des réveils nocturnes et un sommeil léger, peu profond et réparateur.
- Au stress, à l’anxiété et à un déséquilibre émotionnel.
- À un changement de rythme de vie ou à un décalage horaire.
- À des insomnies.
- À de mauvaises habitudes de sommeil.
Quelle est la meilleure formule contre les troubles du sommeil ?
Il n’y a pas de formule magique unique. Cependant, il existe une multitude de formules, certaines à base vitamines naturelles et de minéraux essentiels, d’autres à base d’extraits de plantes ou encore d’huiles essentielles, chacune est adaptée à des troubles spécifiques du sommeil.
Quel format de complément alimentaire sommeil me convient ?
Il existe plusieurs formats pour les compléments alimentaires sommeil :
- Les formats solides comme les capsules ou les gélules. Ils sont faciles et simples à prendre.
- Les formats liquides comme les sprays buccaux ou les gouttes. Certains ingrédients sont mieux absorbés sous ces formes.
- Les gummies ou les bonbons, beaucoup plus ludiques et appréciables.
- En boisson comme les infusions de plantes de grand-mère et les tisanes qui sont des solutions traditionnelles.
À quel moment de la journée prendre de mon complément sommeil ?
Suivez les instructions sur l’emballage, mais de manière générale, le moment propice à la prise est environ 30 minutes à une heure avant le coucher en étant régulier, de préférence à la même heure chaque soir.
Quelles sont les bonnes habitudes à adopter pour améliorer mes nuits ?
Pour dormir comme un bébé, rien de mieux que de suivre une routine de bébé :
- Se coucher aux mĂŞmes horaires tous les jours.
- Faire des nuits avec des cycles de sommeil complets.
- Pas de stimulants comme la caféine ou l’alcool.
- Suivre une alimentation saine.
- Établir un moment de détente et de relaxation avant de vous coucher.
- Limiter les écrans (téléphones, tablettes et ordinateurs) et l’exposition aux sources de lumière bleue.