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L'Essentiel

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L’Essentiel, qu’est-ce que c’est ?

Notre magazine est un lieu de rencontre pour tous ceux pour qui l’Essentiel c’est d’être heureux et en bonne santé. Nous explorons avec vous tous les moyens pour favoriser notre bien-être physique et mental jour après jour. Retrouvez une sélection passionnante d’articles sur la santé, l’alimentation, les soins, le vieillissement et bien plus encore !

Tout comprendre sur la médecine douce et la santé préventive

Maladies chroniques

 
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sasun-bughdaryan-dLfwYP33vi4-unsplash
21 avril 2023

Infections Urinaires : les antibiotiques naturels pour soulager rapidement et efficacement la cystite

Vous faites partie des 2 millions de femmes et d’hommes sujettes aux infections urinaires chaque année ? Découvrez les solutions naturelles pour y remédier avec Aurélie Dorleans, diététicienne professionnelle !

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savon argile verte
30 janvier 2023

L’argile verte : les 10 bienfaits santé et beauté

L'argile verte : la poudre minérale aux vertus indispensables pour votre corps et votre santé.

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Curcuma et ses vertus
17 janvier 2023

Le Curcuma : le safran indien aux 10 bienfaits santé, beauté et bien-être

Tout savoir sur le Curcuma et ses bienfaits : découvrez les vertus de cette épice pour votre peau, la digestion ou les inflammations.

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Jessica Brail
22 novembre 2022

Jessica Brail, des endométrioses et des solutions naturelles

L'endométriose est une maladie qui touche 10% des femmes. La naturopathe Jessica Brail nous propose des solutions naturelles.

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ColineFlandrin2
19 juillet 2022

Coline Flandrin, Diététicienne à Lille, nous partage son approche de la boulimie et de l'anorexie.

Coline Flandrin, Diététicienne, nous explique l'anorexie et la boulimie et nous partage son approche pour lutter contre ces troubles du comportements alimentaires.

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Aude_Nguyen
17 juillet 2022

Le Mode Avion, lutter contre l'électrosensibilité grâce à la digital detox ?

Aude Nguyen nous sensibilise à l'électrosensibilité et nous explique pourquoi et comment faire une digital détox.

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Rééquilibrage alimentaire

 
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Les bienfaits de l'huile de chanvre pour la peau, les cheveux et la santé.
20 novembre 2023

Les bienfaits santé et beauté de l’huile de chanvre !

Connaissez-vous les nombreuses vertus et les bienfaits de l’huile de chanvre pour votre beauté et votre santé ? On vous dit tout sur cette plante !

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Les 6 tendances du marché des compléments alimentaires français
13 octobre 2023

Les 6 tendances clés de la consommation de compléments alimentaires en France (2023 - 2025)

Tendances, études, acteurs, chiffres clés... Découvrez tout ce qu'il faut savoir et retenir sur le marché des compléments alimentaires en France.

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Détox du Foie Naturel
31 juillet 2023

Cure détox naturelle : Ces 14 aliments aident à la détoxification du foie

Une alimentation déséquilibrée ou un repas un peu trop copieux ? Votre foie travaille dur tous les jours alors, prenez soin de lui avec une cure détox naturelle !

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Detox naturelle du colon
7 juin 2023

Le guide complet pour une détox naturelle du côlon

Détox naturelle du côlon : les astuces de Charlène Labeste, diététicienne nutritionnistes, pour retrouver vitalité, confort intestinal et système immunitaire renforcé !

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28 avril 2023

Les meilleurs brûleurs de graisse naturels pour cet été

La saison estivale arrive dans quelques semaines et vous voulez perdre du poids rapidement ? Optimisez votre régime minceur avec des brûleurs de graisse naturels pour maigrir sainement !

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coupe-faim naturel
16 mars 2023

Coupe faim naturel : “Il existe des gestes simples et des aliments qui nous aident à éviter de succomber au grignotage”

De fatigue, de stress ou d'ennui, vous avez déjà grignoté sans avoir faim. La nutritionniste Amandine Piquerey nous partage ses meilleurs coupe faim naturels.

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Bien vieillir

 
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Bien vivre sa ménopause avec la gemmothérapie
12 mai 2023

Gemmothérapie et ménopause : 7 bourgeons pour équilibrer votre corps en douceur.

La ménopause vous pose question autant qu’elle vous inquiète ? Nicole Tripier, naturopathe professionnelle, nous donne tous les secrets de la gemmothérapie contre les symptômes de la ménopause (bouffées de chaleur, sautes d’humeur, troubles du sommeil, prise de poids...).

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collagène
6 mars 2023

Le collagène : la protéine de jeunesse aux 6 bienfaits santé et beauté

Collagène : la protéine de jeunesse aux vertus santé et beauté enfin dévoilées.

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anne-malouli-dhor-haltemis-300x199-1
25 juillet 2022

Haltemis, la boîte à outils qui aide les aidant à prendre soin d'eux et de leurs proches.

Interview réalisée avec Anne Malouli Dhor, fondatrice d'Haltemis, nous raconte comment elle aide les aidants. à mieux prendre soin d'eux et de leur proche.

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Logo-Re-Sens
25 mai 2022

Re-SenS, augmente les perceptions sensorielles de ceux qui ont en besoin grâce à la technologie.

Geoffrey Marino, fondateur de Re-SenS, nous explique comment il utilise la haute technologie pour faciliter le quotidien des malvoyants.

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1641556580130
19 mai 2022

Jeunot, les colocs de seniors pour vieillir chez soi !

Marine nous raconte comment Jeunot combat l'isolement des personnes âgées en leur proposant des colocations entre seniors pour vieillir chez soi !

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enouma
12 mai 2022

Enouma, le dispositif d'insertion par l'emploi dans le secteur de l'aide à la personne.

Yann Le Goanvic nous explique comment Enouma répond au manque de personnel qualifié dans le secteur de l’aide à la personne par la formation et l'insertion.

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Les Marques et Spécialistes ont la parole

 
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Detox naturelle du colon
7 juin 2023

Le guide complet pour une détox naturelle du côlon

Détox naturelle du côlon : les astuces de Charlène Labeste, diététicienne nutritionnistes, pour retrouver vitalité, confort intestinal et système immunitaire renforcé !

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Bien vivre sa ménopause avec la gemmothérapie
12 mai 2023

Gemmothérapie et ménopause : 7 bourgeons pour équilibrer votre corps en douceur.

La ménopause vous pose question autant qu’elle vous inquiète ? Nicole Tripier, naturopathe professionnelle, nous donne tous les secrets de la gemmothérapie contre les symptômes de la ménopause (bouffées de chaleur, sautes d’humeur, troubles du sommeil, prise de poids...).

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21 avril 2023

Infections Urinaires : les antibiotiques naturels pour soulager rapidement et efficacement la cystite

Vous faites partie des 2 millions de femmes et d’hommes sujettes aux infections urinaires chaque année ? Découvrez les solutions naturelles pour y remédier avec Aurélie Dorleans, diététicienne professionnelle !

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Eric et Aurélie Viard de Biovie
14 avril 2023

Biovie, l'alimentation vivante, naturelle et bio dans votre assiette

L'alimentation vivante est ce qui a toujours accompagné nos ancêtres. Crue, naturelle et bio, Eric Viard nous présente aujourd'hui Biovie, sa marque centrée sur l'alimentation vivante.

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Pascale Frémeaux, naturopathe à Paris et Yvelines
6 avril 2023

Acné Hormonale : Les Traitements Naturels Qui Fonctionnent Vraiment

Dites adieu à l'acné hormonale grâce à ces traitements naturels efficaces. Pascale Frémeaux, naturopathe, nous explique comment traiter les poussées d'acné de manière naturelle et sans effets secondaires.

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Ismail-Slatna-Galipets-fondateur
5 avril 2023

Galipet's, les produits sympas et de qualité pour les animaux de compagnie

Galipet's c'est une mission : Allier efficacité, qualité et fun dans les produits pour les animaux. Ismail, son fondateur, nous présente aujourd'hui son histoire...

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Bien choisir ses cosmétiques

 
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Bébé & Maman

 
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Schwarzkümmel, welcher auch als Öl zahlreiche Vorteile hat
19 juillet 2023

11 bienfaits de l'huile de nigelle : peau, cheveux, santé...

L'huile de nigelle est appréciée depuis des millénaires pour ses innombrables vertus bienfaitrices. Aujourd’hui, on la retrouve sous forme de gélules, d'huile pure ou incorporée à des produits de beauté pour répondre aux besoins de chacun. Découvrez dans cet article, 11 bienfaits de l'huile de nigelle sur la peau, les cheveux et la santé.

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27 juin 2023

Obtenir un bronzage naturel : 5 conseils pour un bronzage rapide, avec ou sans soleil

Ah, l'été ! C'est la saison où nous aspirons tous à obtenir ce teint hâlé et radieux qui nous donne l'air frais et éclatant. Que vous soyez un amateur de bains de soleil ou que vous préfériez éviter les rayons UV, voici cinq astuces infaillibles pour obtenir un bronzage naturel, que ce soit avec ou sans soleil.

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13 Antihistaminiques naturels efficaces contre vos allergies
17 avril 2023

13 antihistaminiques naturels efficaces contre vos allergies

Vous cherchez des alternatives naturelles pour soulager vos allergies ? Vous êtes au bon endroit ! Nous avons rassemblé pour vous 13 antihistaminiques naturels qui peuvent vous aider à combattre les symptômes désagréables de l'allergie.

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savon argile verte
30 janvier 2023

L’argile verte : les 10 bienfaits santé et beauté

L'argile verte : la poudre minérale aux vertus indispensables pour votre corps et votre santé.

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Curcuma et ses vertus
17 janvier 2023

Le Curcuma : le safran indien aux 10 bienfaits santé, beauté et bien-être

Tout savoir sur le Curcuma et ses bienfaits : découvrez les vertus de cette épice pour votre peau, la digestion ou les inflammations.

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9 décembre 2022

Ménopause et naturopathie : quels traitements naturels pour la soulager ?

La ménopause fait partie du cycle de la vie. Il est parfois difficile de comprendre comment elle fonctionne. Anne Roquette nous explique ce phénomène.

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Se Soigner au quotidien

 
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Santé Intime

 
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Immunité et Prévenir les maladies

 
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Die Vorteile von Propolis.
15 décembre 2023

Tous les bienfaits de la propolis pour la peau, les cheveux et la santé !

La propolis est une merveille de la nature et un trésor des abeilles. Découvrez avec nous, tous les bienfaits santé et beauté de la propolis !

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Tee, ein starkes natürliches Diuretikum
31 août 2023

Les meilleurs diurétiques naturels, puissants & efficaces pour la santé de vos reins

Découvrez avec nous les meilleurs diurétiques naturels et efficaces pour prendre soin de vos reins au quotidien !

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Détox du Foie Naturel
31 juillet 2023

Cure détox naturelle : Ces 14 aliments aident à la détoxification du foie

Une alimentation déséquilibrée ou un repas un peu trop copieux ? Votre foie travaille dur tous les jours alors, prenez soin de lui avec une cure détox naturelle !

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Pied dans l'eau
20 juillet 2023

8 antifongiques naturels pour traiter vos mycoses de la tête aux pieds

Les mycoses sont toujours peu agréables et compliquées à traiter. Découvrez avec nous 8 ingrédients naturels pour soigner vos mycoses.

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Schwarzkümmel, welcher auch als Öl zahlreiche Vorteile hat
19 juillet 2023

11 bienfaits de l'huile de nigelle : peau, cheveux, santé...

L'huile de nigelle est appréciée depuis des millénaires pour ses innombrables vertus bienfaitrices. Aujourd’hui, on la retrouve sous forme de gélules, d'huile pure ou incorporée à des produits de beauté pour répondre aux besoins de chacun. Découvrez dans cet article, 11 bienfaits de l'huile de nigelle sur la peau, les cheveux et la santé.

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21 avril 2023

Infections Urinaires : les antibiotiques naturels pour soulager rapidement et efficacement la cystite

Vous faites partie des 2 millions de femmes et d’hommes sujettes aux infections urinaires chaque année ? Découvrez les solutions naturelles pour y remédier avec Aurélie Dorleans, diététicienne professionnelle !

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Santé Mentale

 
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Soins & Hygiène du Corps

 
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Huile de jojoba
23 février 2024

L'huile de Jojoba : 6 bienfaits pour la peau, les cheveux et le corps

Découvrez les vertus beauté de l'huile précieuse de jojoba pour la peau et les cheveux !

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rune-enstad-qeuJczNo54w-unsplash
30 août 2023

6 étapes pour un soin des pieds agréable à la maison

Callosités, cors et mauvaises odeurs vous empêchent de profiter pleinement des dernières semaines d'été ? Découvrez 6 étapes pour une routine soin des pieds comme en institut à la maison.

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ana-essentiels-Eh6iapfqDzA-unsplash
10 juillet 2023

Top 6 des types de déodorants naturels et efficaces : combattre efficacement la transpiration

On vous fait découvrir 6 types de déodorants naturels et efficaces contre la transpiration et les mauvaises odeurs, pour passer un été en toute sérénité.

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apostolos-vamvouras-k9x2sIOrbf4-unsplash
27 juin 2023

Obtenir un bronzage naturel : 5 conseils pour un bronzage rapide, avec ou sans soleil

Ah, l'été ! C'est la saison où nous aspirons tous à obtenir ce teint hâlé et radieux qui nous donne l'air frais et éclatant. Que vous soyez un amateur de bains de soleil ou que vous préfériez éviter les rayons UV, voici cinq astuces infaillibles pour obtenir un bronzage naturel, que ce soit avec ou sans soleil.

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Crème Solaire Clean
13 avril 2023

8 crèmes solaires clean pour votre peau

Cet été, prenez soin de vous et de l'environnement. Découvrez 8 crèmes solaires naturelles qui vous protègeront des rayons néfastes du soleil tout en respectant l'environnement.

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anti-cernes naturels
6 mars 2023

Anti-cernes naturel : nos conseils beauté maison

Finie la mauvaise mine des réveils difficiles : découvrez nos conseils sur les meilleurs anti-cernes naturels pour embellir votre regard.

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Les bienfaits de l'ortie piquante biologique et sauvage.
1 décembre 2023

Les bienfaits santé et beauté de l’ortie !

Découvrez avec nous, toutes les vertus de l'ortie pour la santé et la peau !

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Die Vorteile von Sheabutter.
17 novembre 2023

Tous les bienfaits du beurre de karité pour le visage, le corps et les cheveux

Sècheresse cutanée, capillaire ou encore problèmes de peau ? Aujourd'hui, on vous révèle tous les bienfaits et secrets du beurre de karité !

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Natürliche  Maßnahmen für weisse Zähne
4 septembre 2023

Blanchir ses dents naturellement : 4 solutions “sans danger”

Vous ne sourirez plus parce que vos dents jaunes vous complexent ? Découvrez 4 solutions "sans danger" pour blanchir vos dents naturellement.

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30 août 2023

6 étapes pour un soin des pieds agréable à la maison

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10 juillet 2023

Top 6 des types de déodorants naturels et efficaces : combattre efficacement la transpiration

On vous fait découvrir 6 types de déodorants naturels et efficaces contre la transpiration et les mauvaises odeurs, pour passer un été en toute sérénité.

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Anti-Läuse-Kamm
28 juin 2023

Adieu les poux : 9 solutions anti-poux naturelles et efficaces

Découvrez nos solutions naturelles efficaces pour dire adieu aux poux sans utiliser de produits chimiques agressifs. Apprenez comment éliminer les poux de manière sûre et naturelle grâce à des remèdes simples à base d'huiles essentielles, d'huile de coco et d'autres ingrédients naturels.

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Les différents types de peau.
26 février 2024

Comment connaître et créer sa routine selon son type de peau

Chaque peau est unique. Découvrez avec nous comment créer votre propre routine beauté !

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Huile de jojoba
23 février 2024

L'huile de Jojoba : 6 bienfaits pour la peau, les cheveux et le corps

Découvrez les vertus beauté de l'huile précieuse de jojoba pour la peau et les cheveux !

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Die Gefahren von Riniziusöl
27 novembre 2023

L’huile de ricin, dangereuse : info ou intox ?

Vérités, mythes et controverses... découvrez tout ce qu'il faut savoir sur l'huile de ricin et ses potentiels dangers pour l'organisme !

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17 novembre 2023

Tous les bienfaits du beurre de karité pour le visage, le corps et les cheveux

Sècheresse cutanée, capillaire ou encore problèmes de peau ? Aujourd'hui, on vous révèle tous les bienfaits et secrets du beurre de karité !

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30 août 2023

6 étapes pour un soin des pieds agréable à la maison

Callosités, cors et mauvaises odeurs vous empêchent de profiter pleinement des dernières semaines d'été ? Découvrez 6 étapes pour une routine soin des pieds comme en institut à la maison.

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27 juin 2023

Obtenir un bronzage naturel : 5 conseils pour un bronzage rapide, avec ou sans soleil

Ah, l'été ! C'est la saison où nous aspirons tous à obtenir ce teint hâlé et radieux qui nous donne l'air frais et éclatant. Que vous soyez un amateur de bains de soleil ou que vous préfériez éviter les rayons UV, voici cinq astuces infaillibles pour obtenir un bronzage naturel, que ce soit avec ou sans soleil.

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Picture of Humasana's founders

Qui est Humasana ?

Votre corps est sacré et nous en sommes conscients. Dans notre parapharmacie en ligne, nous vous proposons une sélection exigeante de produits de santé-beauté clean et efficaces. Chaque jour, notre équipe se met en quête de trouver les meilleurs compléments alimentaires, soins pour le visage, soins pour le corps et soins les cheveux, produits d’hygiène, produits pour mamans et enfants, solutions de phytothérapie ainsi que des accessoires santé du quotidien.

Notre mission : vous aider à prendre soin de votre santé avec des produits clean. Aucun ingrédient controversé ne se trouve dans la composition des produits dermo-cosmétiques et de santé que nous vous proposons. Prenez soin de vous, en toute tranquillité !