Immunité et Prévenir les maladies

Héricium en gélules, en poudre ou en comprimés... Lequel choisir ?

Découvrez les bienfaits du lion's mane, le champignon du cerveau !

Découvrez le Mushroom Coffee, l'alternative santé au café !

Découvrez le pouvoir et les bienfaits des champignons pour votre bien être au quotidien !

Connaissez-vous le cordyceps ou "champignon zombie" ? Bien que ce champignon ait un mode de vie peu orthodoxe, il révèle de nombreux bienfaits pour la santé de l'organisme. Immunité, endurance et virilité, découvrez cet ingrédient phare d'une médecine asiatique séculaire.

La nature prend soin de nous avec des actifs qui accélèrent naturellement la cicatrisation. Simples et naturels, les pansements au miel et cataplasme d’argile nous soignent en douceur.

Fatigue passagère, stress ou petite carence, les compléments alimentaires multivitaminés peuvent vous aider à tout âge à retrouver l’équilibre. Découvrez la polyvalence de cette alternative saine et naturelle et comment choisir les bonnes vitamines.

Origine, recette et utilisation, on vous dévoile les mystères de ce mélange aux multiples vertus.

Derrière des bienfaits incontestables semblent se cacher des inconvénients à prendre en compte afin de ne pas mettre en danger ses dents.

Leur utilisation est-elle traditionnelle et spéculative, ou prouvée pour des actions concrètes sur notre corps ? Démêlons le vrai du faux et tentons de déceler les réels avantages des queues de cerises !

Le mal de dos et les tensions musculaires sont les nouveaux fléaux modernes. Découvrez des solutions naturelles et efficaces pour soulager et apaiser rapidement vos muscles !

L'huile d'onagre est un trésor pour la peau et la santé. Découvrez toutes ses vertus et ses bienfaits sur votre corps !

Découvrez le lien profond entre la santé intestinale et le bien-être mental et apprenez comment les probiotiques peuvent améliorer votre humeur et vos fonctions cognitives.

Vous avez forcément entendu parler du zinc et de ses vertus sur l’acné et comme boost du système immunitaire.

70% des Français manquent de magnésium. Pour prévenir la carence, découvrez les aliments riches en cet oligo-élément !

La propolis est une merveille de la nature et un trésor des abeilles. Découvrez avec nous, tous les bienfaits santé et beauté de la propolis !

Découvrez avec nous les meilleurs diurétiques naturels et efficaces pour prendre soin de vos reins au quotidien !

Une alimentation déséquilibrée ou un repas un peu trop copieux ? Votre foie travaille dur tous les jours alors, prenez soin de lui avec une cure détox naturelle !

Les mycoses sont toujours peu agréables et compliquées à traiter. Découvrez avec nous 8 ingrédients naturels pour soigner vos mycoses.

L'huile de nigelle est appréciée depuis des millénaires pour ses innombrables vertus bienfaitrices. Aujourd’hui, on la retrouve sous forme de gélules, d'huile pure ou incorporée à des produits de beauté pour répondre aux besoins de chacun. Découvrez dans cet article, 11 bienfaits de l'huile de nigelle sur la peau, les cheveux et la santé.

Vous faites partie des 2 millions de femmes et d’hommes sujettes aux infections urinaires chaque année ? Découvrez les solutions naturelles pour y remédier avec Aurélie Dorleans, diététicienne professionnelle !

Vous cherchez des alternatives naturelles pour soulager vos allergies ? Vous êtes au bon endroit ! Nous avons rassemblé pour vous 13 antihistaminiques naturels qui peuvent vous aider à combattre les symptômes désagréables de l'allergie.

Tout savoir sur le Curcuma et ses bienfaits : découvrez les vertus de cette épice pour votre peau, la digestion ou les inflammations.