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14 octobre 2026
Articles Rééquilibrage alimentaire
13 octobre 2026
Infusion d’automne aux épices : lire le mélange et les précautions
Infusion d’automne aux épices : lire l’ordre des ingrédients, les pourcentages et les arômes, reconnaître la cannelle de Ceylan ou casse, et connaître les précautions officielles.
9 octobre 2026
Chocolat noir : cacao, sucres et fer, comment lire l’étiquette
Chocolat noir : apprenez à lire le cacao, les sucres et le fer sur l’étiquette, sans déduire une teneur du seul pourcentage de cacao.
3 octobre 2026
Cacao : bienfaits, étiquette et informations nutritionnelles
Cacao : comprendre l’étiquette, les ingrédients et le tableau nutritionnel pour comparer les formats sans extrapoler.
3 octobre 2026
Huile de krill : composition, bienfaits autorisés et précautions
Huile de krill : comparer la portion, l’EPA/DHA, les allergènes et les allégations encadrées.
13 février 2025
Le cordyceps, un champignon aphrodisiaque naturel
Besoin d'un aphrodisiaque naturel, découvrez le cordyceps !
7 février 2025
Les bienfaits du cordyceps pour le cerveau
Découvrez les effets bénéfiques du cordyceps pour le cerveau !
7 février 2025
Cordyceps : Les meilleurs compléments alimentaires pour votre bien-être
Comment choisir le meilleur complément alimentaire au cordyceps ? On vous dit tout !
31 janvier 2025
Est-ce que le champignon Crinière de Lion (Héricium) est sans danger ?
Est-ce que la consommation de lion's mane est réellement sans danger ?
23 janvier 2025
Les bienfaits du Lion’s Mane, le champignon Crinière de Lion
Découvrez les bienfaits du lion's mane, le champignon du cerveau !
17 janvier 2025
Mushroom Coffee, l'alternative naturelle et adaptogène au café
Découvrez le Mushroom Coffee, l'alternative santé au café !
16 janvier 2025
Reishi : Le champignon pour renforcer l'immunité et favoriser la relaxation
16 janvier 2025
Mycothérapie : Les vertus santé des champignons médicinaux
Découvrez le pouvoir et les bienfaits des champignons pour votre bien être au quotidien !
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23 septembre 2024
Huile de cameline : bienfaits, usages et précautions
Composition en ALA, cuisine à froid, soins de la peau et des cheveux : usages concrets de l’huile de cameline et résultats des études, avec leurs limites.
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23 septembre 2024
5 bienfaits santé du cordyceps, un champignon adaptogène
Connaissez-vous le cordyceps ou "champignon zombie" ? Bien que ce champignon ait un mode de vie peu orthodoxe, il révèle de nombreux bienfaits pour la santé de l'organisme. Immunité, endurance et virilité, découvrez cet ingrédient phare d'une médecine asiatique séculaire.
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30 août 2024
Les vertus du konjac pour une perte de poids efficace
Vous cherchez un moyen naturel et efficace pour perdre du poids ? Le konjac pourrait bien vous sauver la mise. Ce tubercule originaire d'Asie a su conquérir le monde grâce à ses propriétés uniques.
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28 août 2024
Boostez la santé de vos cheveux avec la spiruline
Chute de cheveux, brillance et pousse, découvrez pourquoi la spiruline peut transformer votre quotidien.
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26 août 2024
Comment choisir ses multivitamines à tout âge
Fatigue passagère, stress ou petite carence, les compléments alimentaires multivitaminés peuvent vous aider à tout âge à retrouver l’équilibre. Découvrez la polyvalence de cette alternative saine et naturelle et comment choisir les bonnes vitamines.
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26 août 2024
Recettes et huile essentielle : des soins naturels à la maison
Vous voulez savoir ce qu’il y a exactement dans votre soin préféré ? Pourquoi ne pas le faire vous-même ? Créez vos produits de soin adaptés à vos besoins, selon votre type de peau ou les texture et odeurs que vous préférez !
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22 août 2024
Les secrets du thé minceur à la mauve crépue
L’été n’est pas encore fini et le summer body est encore à portée de main ! Vous cherchez un moyen naturel et efficace pour affiner votre silhouette sans vous priver ? Le thé minceur à base de mauve crépue pourrait vous sauver la mise !
12 août 2024
Charbon végétal pour la filtration de l'eau : lequel choisir ?
Purifiez et améliorez le goût de votre eau grâce au charbon végétal. Une solution simple qui vous rend la vie meilleure et plus facile.
9 août 2024
5 plantes détoxifiantes émonctoires peu connues
Votre organisme a parfois besoin d’un coup de pouce. Artichaut, ortie ou radis noir, on vous dévoile cinq trésors de la nature qui vous aideront à purifier votre organisme en douceur.
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6 août 2024
Combattre la périménopause naturellement sans complications !
Vous cherchez des solutions naturelles pour gérer les symptômes de la périménopause ? Vous n'êtes pas seule ! Bouffées de chaleur et sautes d’humeur, plutôt que de subir, optez pour des solutions naturelles et efficaces.
2 août 2024
Les meilleurs coupe-faim puissants et leurs alternatives naturelles
Quels sont les compléments alimentaires coupe-faim les plus puissants sur le marché et quelles sont leurs alternatives naturelles ?
Qui est Humasana ?
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