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Nous contacterExtrait D'ashwagandha 450 Mg 100 Gélules - Fabrication En Pharmacie
Imaginé & créé par VitaSanum
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L'ashwagandha, également connu sous le nom de Withania somnifera, est un complément alimentaire à base de plantes très apprécié et bénéficiant d'une longue tradition dans la médecine ayurvédique.
Stress & humeur.
Le sommeil.
Énergie & endurance.
Nous aimons l'ashwagandha, une plante riche en traditions !
L'ashwagandha, également connu sous le nom de Withania somnifera, est un complément alimentaire à base de plantes très apprécié et bénéficiant d'une longue tradition dans la médecine ayurvédique.
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Stress & humeur.
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Nous aimons l'ashwagandha, une plante riche en traditions !
Description
En bref
| Type | Description |
| Nom | Extrait D'ashwagandha 450 Mg 100 Gélules - Fabrication En Pharmacie |
| Marque | VitaSanum |
| Typologie | Compléments alimentaires anti-stress |
| Format | Gélule |
| Bienfaits : | Stress & humeur. Le sommeil. Énergie & endurance. |
| Le petit + de Soraya : | Nous aimons l'ashwagandha, une plante riche en traditions ! |
| Distinctions : |
Bienfaits :
L'extrait d'Ashwagandha - 450mg 100 gélules de VitaSanum a ces avantages possibles selon le fabricant :
Réduction du stress : L'ashwagandha est souvent considérée comme une herbe adaptogène qui contribue à aider le corps à gérer le stress et les réactions au stress. Elle peut réduire la production d'hormones de stress comme le cortisol et contribuer à la relaxation. Amélioration de l'humeur : L'ashwagandha peut contribuer à stabiliser l'humeur et à soulager les symptômes dépressifs. Il peut augmenter la production de sérotonine dans le cerveau, ce qui peut avoir un effet positif sur le bien-être émotionnel. * Soutien du sommeil : L'ashwagandha peut contribuer à améliorer la qualité du sommeil en favorisant la relaxation et en réduisant l'insomnie. * Énergie et endurance : Certaines personnes prennent de l'ashwagandha pour améliorer les performances physiques, augmenter l'endurance et améliorer les niveaux d'énergie. Soutien du système immunitaire : L'ashwagandha peut renforcer le système immunitaire et aider le corps à se défendre contre les infections. Anti-inflammatoire : l'ashwagandha a des propriétés anti-inflammatoires et peut contribuer à réduire l'inflammation dans le corps. * Amélioration de la santé mentale : Il existe des preuves que l'ashwagandha peut favoriser la santé mentale en améliorant la cognition, la mémoire et la concentration. Équilibre hormonal : L'ashwagandha peut contribuer à soutenir l'équilibre hormonal dans le corps et à traiter les troubles hormonaux tels que le SOPK (syndrome des ovaires polykystiques).
Composition
Extrait d'ashwagandha, hydroxypropylméthylcellulose (enveloppe de la capsule)
Notre charte de sélection
Conseils d'utilisation
Prendre 2 gélules 1 à 2 fois par jour avec de l'eau.
Les effets de l'ashwagandha peuvent varier d'une personne à l'autre et le dosage doit être adapté individuellement. Le dosage recommandé peut varier en fonction du produit et du fabricant. Si vous envisagez d'utiliser l'ashwagandha comme complément alimentaire, il est préférable d'en discuter avec un médecin ou un professionnel de la santé qualifié afin de s'assurer qu'il est adapté à vos besoins de santé individuels et qu'il n'interagit pas avec d'autres médicaments ou compléments alimentaires. Le produit ne peut pas être utilisé comme substitut (remplacement) d'un régime alimentaire varié.
Contre-indications : Le produit ne doit pas être pris en même temps que des sédatifs, des hypnotiques ou des antiépileptiques ; ne pas utiliser chez les enfants, les femmes enceintes et pendant l'allaitement.
Les compléments alimentaires doivent être tenus hors de portée des jeunes enfants.
Ce produit en quelques questions...
Quels compléments alimentaires sont recommandés pour réduire le stress et améliorer le moral ?
Des compléments tels que la rhodiole, le magnésium, la vitamine B ou encore les acides gras oméga-3 ont démontré des effets positifs sur la gestion du stress et l'amélioration de l'humeur, selon des études scientifiques.
Comment la rhodiole agit-elle sur le stress ?
La rhodiole est une plante adaptogène qui a montré des propriétés anti-stress en régulant les niveaux de cortisol, l'hormone du stress, et en modulant les réponses physiologiques au stress.
Le magnésium a-t-il un impact sur le stress ?
Oui. Le magnésium a un impact dans la régulation du système nerveux et peut aider à réduire la réactivité au stress en favorisant la détente musculaire et en régulant la libération de neurotransmetteurs.
Comment les acides gras oméga-3 influencent-ils le moral ?
Les oméga-3, en particulier l'acide docosahexaénoïque (DHA) et l'acide eicosapentaénoïque (EPA), sont essentiels pour la santé cérébrale.
Les compléments de vitamine B peuvent-ils aider à gérer le stress ?
Oui. En particulier la vitamine B6, la vitamine B9 (acide folique) et la vitamine B12 sont impliquées dans la synthèse des neurotransmetteurs et peuvent donc contribuer à maintenir un équilibre émotionnel.
Existe-t-il des interactions entre les compléments alimentaires anti-stress et les médicaments ?
Il est crucial de consulter un professionnel car certaines interactions peuvent se produire, notamment avec des médicaments anxiolytiques ou antidépresseurs.
Combien de temps faut-il pour ressentir les effets des compléments anti-stress ?
Les délais varient selon les individus et les types de compléments.
Peut-on prendre plusieurs compléments anti-stress en même temps ?
Oui mais il faut être vigilant par rapport aux potentielles interactions.
Les compléments anti-stress sont-ils une alternative aux traitements médicaux pour la gestion du stress ?
Les compléments alimentaires pour contrer le stress peuvent compléter les approches conventionnelles mais ils ne doivent en aucun cas remplacer les traitements médicaux.