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Imaginé & créé par Aromalogie
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Sérénité : le complément alimentaire à base d'huiles essentielles pour une détente absolue. Mélisse, Lavande, Petitgrain, Mandarine et Marjolaine vous apportent calme et sérénité.
Détente.
Sérénité.
Sommeil.
Fabriqué en France !
Labels :
- Vegan
Sérénité : le complément alimentaire à base d'huiles essentielles pour une détente absolue. Mélisse, Lavande, Petitgrain, Mandarine et Marjolaine vous apportent calme et sérénité.
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Détente.
Sérénité.
Sommeil.
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Description
En bref
| Type | Description |
| Nom | Sérénité |
| Marque | Aromalogie |
| Typologie | Compléments alimentaires anti-stress |
| Format | Gélule |
| Bienfaits : | Détente. Sérénité. Sommeil. |
| Le petit + de Soraya : | Fabriqué en France ! |
| Distinctions : |
Bienfaits :
- Favorise la détente et la sérénité
- Aide à améliorer le sommeil
- Apaise l'anxiété
- Calme le mental
- La coquille d'huître fossilisée contient des minéraux essentiels pour la santé.
- La laitue de mer est une algue riche en nutriments bénéfiques pour l'organisme.
- L'extrait de feuilles de mélisse possède des propriétés apaisantes et relaxantes.
Composition
Coquille d'Huître fossilisée · Ostrea edulis (2105 mg); Laitue de mer* · Ulva rigida (868,5 mg); Extrait de feuilles de Mélisse · Melissa officinalis (500 mg soit 2000 mg EPS); HECT : de sommités fleuries de Lavande vraie · Lavandula angustifolia (165 mg) / de feuilles de Bigaradier · Citrus aurantium (137,6 mg) / de zeste de Mandarine rouge · Citrus reticulata blanco (137,6 mg) / de sommités fleuries de Marjolaine à coquilles · Origanum majorana (110 mg); Antiagglomérants : stéarate de magnésium / dioxyde de silicium; Tunique végétale; * Poudre d'algue bio; EPS : Équivalent plantes sèches; HECT : Huile essentielle chémotypée bio
Notre charte de sélection
Conseils d'utilisation
Choc psychologique (deuil, perte d’emploi, rupture, phobie…) · Flash aromatique 10 gélules J1 puis 1 gélule 3 fois/jour J2, J3, J4 et J5. Surmenage, stress · 3 gélules/jour (avant les repas). Crise d’angoisse · 3 à 4 gélules en une seule prise à renouveler si besoin (avant le repas). Soutien en cas de sevrage anxiolytique · 2 gélules 3 fois/jour (avant les repas) puis réduire les anxiolytiques sur un mois. Apport quotidien en iode par gélule : 7,99 µg
Pour 10 gélules par jour :
- Calcium · 800 mg · 100 % des VNR
- Iode · 80 µg · 53 % des VNR
VNR · Valeurs nutritionnelles de référence
Avant toute utilisation, prendre conseil auprès d'un professionnel de santé. Déconseillé aux adolescents de moins de 12 ans, aux femmes enceintes et allaitantes. Ne pas dépasser la dose journalière. Ne se substitue pas à un régime alimentaire varié et un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants.
À conserver à température ambiante, à l'abri de la chaleur et de la lumière.
Ce produit en quelques questions...
Quels compléments alimentaires sont recommandés pour réduire le stress et améliorer le moral ?
Des compléments tels que la rhodiole, le magnésium, la vitamine B ou encore les acides gras oméga-3 ont démontré des effets positifs sur la gestion du stress et l'amélioration de l'humeur, selon des études scientifiques.
Comment la rhodiole agit-elle sur le stress ?
La rhodiole est une plante adaptogène qui a montré des propriétés anti-stress en régulant les niveaux de cortisol, l'hormone du stress, et en modulant les réponses physiologiques au stress.
Le magnésium a-t-il un impact sur le stress ?
Oui. Le magnésium a un impact dans la régulation du système nerveux et peut aider à réduire la réactivité au stress en favorisant la détente musculaire et en régulant la libération de neurotransmetteurs.
Comment les acides gras oméga-3 influencent-ils le moral ?
Les oméga-3, en particulier l'acide docosahexaénoïque (DHA) et l'acide eicosapentaénoïque (EPA), sont essentiels pour la santé cérébrale.
Les compléments de vitamine B peuvent-ils aider à gérer le stress ?
Oui. En particulier la vitamine B6, la vitamine B9 (acide folique) et la vitamine B12 sont impliquées dans la synthèse des neurotransmetteurs et peuvent donc contribuer à maintenir un équilibre émotionnel.
Existe-t-il des interactions entre les compléments alimentaires anti-stress et les médicaments ?
Il est crucial de consulter un professionnel car certaines interactions peuvent se produire, notamment avec des médicaments anxiolytiques ou antidépresseurs.
Combien de temps faut-il pour ressentir les effets des compléments anti-stress ?
Les délais varient selon les individus et les types de compléments.
Peut-on prendre plusieurs compléments anti-stress en même temps ?
Oui mais il faut être vigilant par rapport aux potentielles interactions.
Les compléments anti-stress sont-ils une alternative aux traitements médicaux pour la gestion du stress ?
Les compléments alimentaires pour contrer le stress peuvent compléter les approches conventionnelles mais ils ne doivent en aucun cas remplacer les traitements médicaux.