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Imaginé & créé par Perfect Health Solutions
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Ce puissant mélange de mélatonine, valériane et L-théanine favorise un sommeil réparateur et paisible, offrant ainsi une solution naturelle pour des nuits sereines.
Favorise un sommeil profond.
Aide à la récupération.
Alternative naturelle.
La Formule S offre une expérience sensorielle apaisante et relaxante !
Ce puissant mélange de mélatonine, valériane et L-théanine favorise un sommeil réparateur et paisible, offrant ainsi une solution naturelle pour des nuits sereines.
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Livraison sous 2 à 5 jours ouvrés.
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Paiement sécurisé
Favorise un sommeil profond.
Aide à la récupération.
Alternative naturelle.
La Formule S offre une expérience sensorielle apaisante et relaxante !
Description
En bref
| Type | Description |
| Nom | EPX Formule S - Sommeil |
| Marque | Perfect Health Solutions |
| Typologie | Compléments alimentaires pour le sommeil et mieux dormir |
| Format | Gélule |
| Bienfaits : | Favorise un sommeil profond. Aide à la récupération. Alternative naturelle. |
| Le petit + de Soraya : | La Formule S offre une expérience sensorielle apaisante et relaxante ! |
| Distinctions : |
Bienfaits :
- Favorise un sommeil profond et récupérateur : La Formule S associe des plantes, des acides aminés et des vitamines pour aider à retrouver un sommeil de qualité, favorisant ainsi une récupération optimale.
- Réduit les troubles du sommeil : Grâce à l'extrait de Valeriana Officinalis et à la L-Théanine, la Formule S aide à diminuer les problèmes d'insomnie et favorise un endormissement plus rapide.
- Améliore la qualité du sommeil : La combinaison d'acides aminés et de vitamines présents dans la Formule S permet d'améliorer la qualité du sommeil, favorisant ainsi une sensation de repos et de bien-être au réveil.
- Valeriana Officinalis : Réduit les troubles du sommeil grâce à son extrait de racine contenant 0,80% d'acide valérénique.
- L-Théanine : Favorise un endormissement plus rapide et aide à diminuer les problèmes d'insomnie.
- Mélatonine : Améliore la qualité du sommeil en favorisant une sensation de repos et de bien-être au réveil.
Composition
Ingrédients :- Extrait sec de Valeriana Officinalis (racine) (0,80 % d’acide valérénique) : 200,00 mg- L-Théanine (98 % de pureté) : 200,00 mg- Mélatonine : 1,90 mg- Poudre de riz (Oryza Sativa)
Notre charte de sélection
Conseils d'utilisation
Respecter la posologie recommandée et ne pas dépasser la dose prescrite.
Si vous avez des questions sur l'utilisation de ce produit, consultez votre médecin ou votre pharmacien.
Ce produit en quelques questions...
Quelles sont les conséquences d’un manque de sommeil ?
Le sommeil est un état de repos pour l’organisme, essentiel pour la santé et le bien-être. Un manque de sommeil peut donc provoquer de la fatigue, dont de la somnolence diurne, des problèmes de concentration, d’attention et de mémoire, des sautes d’humeur ainsi qu’une diminution des performances physiques, du système immunitaire ou encore de la libido.
Quel complément alimentaire sommeil dois-je choisir pour passer une bonne nuit ?
Pour choisir le complément alimentaire sommeil qui convient, il est important d’identifier le problème et la source du problème. Les mauvaises nuits peuvent être dues :
- À des difficultés rencontrées lors de l’endormissement.
- À des réveils nocturnes et un sommeil léger, peu profond et réparateur.
- Au stress, à l’anxiété et à un déséquilibre émotionnel.
- À un changement de rythme de vie ou à un décalage horaire.
- À des insomnies.
- À de mauvaises habitudes de sommeil.
Quelle est la meilleure formule contre les troubles du sommeil ?
Il n’y a pas de formule magique unique. Cependant, il existe une multitude de formules, certaines à base vitamines naturelles et de minéraux essentiels, d’autres à base d’extraits de plantes ou encore d’huiles essentielles, chacune est adaptée à des troubles spécifiques du sommeil.
Quel format de complément alimentaire sommeil me convient ?
Il existe plusieurs formats pour les compléments alimentaires sommeil :
- Les formats solides comme les capsules ou les gélules. Ils sont faciles et simples à prendre.
- Les formats liquides comme les sprays buccaux ou les gouttes. Certains ingrédients sont mieux absorbés sous ces formes.
- Les gummies ou les bonbons, beaucoup plus ludiques et appréciables.
- En boisson comme les infusions de plantes de grand-mère et les tisanes qui sont des solutions traditionnelles.
À quel moment de la journée prendre de mon complément sommeil ?
Suivez les instructions sur l’emballage, mais de manière générale, le moment propice à la prise est environ 30 minutes à une heure avant le coucher en étant régulier, de préférence à la même heure chaque soir.
Quelles sont les bonnes habitudes à adopter pour améliorer mes nuits ?
Pour dormir comme un bébé, rien de mieux que de suivre une routine de bébé :
- Se coucher aux mêmes horaires tous les jours.
- Faire des nuits avec des cycles de sommeil complets.
- Pas de stimulants comme la caféine ou l’alcool.
- Suivre une alimentation saine.
- Établir un moment de détente et de relaxation avant de vous coucher.
- Limiter les écrans (téléphones, tablettes et ordinateurs) et l’exposition aux sources de lumière bleue.