BWG Health - Sommeil
Imaginé & créé par BWG - Body World Group
Imaginé & créé par BWG - Body World Group
Les gélules BWG Health sont formulées avec des ingrédients naturels soigneusement sélectionnés (racine de valériane, fleurs de houblon, tryptophane, mélatonine...) pour favoriser un endormissement plus rapide et un sommeil de meilleure qualité.
Sommeil.
Système nerveux.
Système immunitaire.
Ces gélules vous offrent un sommeil agréable de manière naturelle !
Les gélules BWG Health sont formulées avec des ingrédients naturels soigneusement sélectionnés (racine de valériane, fleurs de houblon, tryptophane, mélatonine...) pour favoriser un endormissement plus rapide et un sommeil de meilleure qualité.
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Sommeil.
Système nerveux.
Système immunitaire.
Ces gélules vous offrent un sommeil agréable de manière naturelle !
Description
En bref
Type | Description |
Nom | BWG Health - Sommeil |
Marque | BWG - Body World Group |
Typologie | Compléments alimentaires pour le sommeil et mieux dormir |
Format | Gélule |
Bienfaits : | Sommeil. Système nerveux. Système immunitaire. |
Le petit + de Soraya : | Ces gélules vous offrent un sommeil agréable de manière naturelle ! |
Distinctions : |
Bienfaits :
Ces gélules de sommeil BWG Health :
Ont un effet calmant et vous aident à trouver le sommeil plus rapidement.
Contribuent à un métabolisme énergétique normal.
Soutiennent le fonctionnement du système immunitaire et du système nerveux.
Grâce à la technologie OTS, les substances actives naturelles sont enrobées dans une enveloppe membranaire constituée d'une double couche de phospholipides et sont ainsi protégées contre la dégradation par la salive ou l'acide gastrique. Une biodisponibilité nettement supérieure à celle des compléments alimentaires traditionnels est ainsi obtenue. De plus, les flacons en verre brun protègent les ingrédients sensibles de l'influence de la lumière.
Ce produit me correspond-il ?
Ces gélules conviennent à tous ceux qui souffrent d'un sommeil agité.
Composition
OMEGA 3, Griffonia Simplifica Seed Powder (98% 5HTO), Feuilles de mélisse moulues, Racine de valériane moulue, Fleurs de houblon moulues, L-tryptophane, Mélatonine, Extrait d'ashwaganda, Amide de l'acide nictique Niacine, Poudre de MCT, Fleurs de lavande moulues, poivre noir, pyridoxal-5-phosphate (vitamine B6), chlorhydrate de thiamine, farine de graines de lin, safran moulu, feuilles de sauge moulues, agent d'enrobage (hydroxypropylméthylcellulose), vitamine B12 (méthylcobalamine).
Notre charte de sélectionConseils d'utilisation
Prenez simplement 2 gélules par jour avec un verre d'eau. Il est important de respecter la dose journalière recommandée.
Veuillez noter que les compléments alimentaires ne peuvent pas remplacer une alimentation équilibrée et un mode de vie sain.
Ce produit en quelques questions...
Quelles sont les conséquences d’un manque de sommeil ?
Le sommeil est un état de repos pour l’organisme, essentiel pour la santé et le bien-être. Un manque de sommeil peut donc provoquer de la fatigue, dont de la somnolence diurne, des problèmes de concentration, d’attention et de mémoire, des sautes d’humeur ainsi qu’une diminution des performances physiques, du système immunitaire ou encore de la libido.
Quel complément alimentaire sommeil dois-je choisir pour passer une bonne nuit ?
Pour choisir le complément alimentaire sommeil qui convient, il est important d’identifier le problème et la source du problème. Les mauvaises nuits peuvent être dues :
- À des difficultés rencontrées lors de l’endormissement.
- À des réveils nocturnes et un sommeil léger, peu profond et réparateur.
- Au stress, à l’anxiété et à un déséquilibre émotionnel.
- À un changement de rythme de vie ou à un décalage horaire.
- À des insomnies.
- À de mauvaises habitudes de sommeil.
Quelle est la meilleure formule contre les troubles du sommeil ?
Il n’y a pas de formule magique unique. Cependant, il existe une multitude de formules, certaines à base vitamines naturelles et de minéraux essentiels, d’autres à base d’extraits de plantes ou encore d’huiles essentielles, chacune est adaptée à des troubles spécifiques du sommeil.
Quel format de complément alimentaire sommeil me convient ?
Il existe plusieurs formats pour les compléments alimentaires sommeil :
- Les formats solides comme les capsules ou les gélules. Ils sont faciles et simples à prendre.
- Les formats liquides comme les sprays buccaux ou les gouttes. Certains ingrédients sont mieux absorbés sous ces formes.
- Les gummies ou les bonbons, beaucoup plus ludiques et appréciables.
- En boisson comme les infusions de plantes de grand-mère et les tisanes qui sont des solutions traditionnelles.
À quel moment de la journée prendre de mon complément sommeil ?
Suivez les instructions sur l’emballage, mais de manière générale, le moment propice à la prise est environ 30 minutes à une heure avant le coucher en étant régulier, de préférence à la même heure chaque soir.
Quelles sont les bonnes habitudes à adopter pour améliorer mes nuits ?
Pour dormir comme un bébé, rien de mieux que de suivre une routine de bébé :
- Se coucher aux mêmes horaires tous les jours.
- Faire des nuits avec des cycles de sommeil complets.
- Pas de stimulants comme la caféine ou l’alcool.
- Suivre une alimentation saine.
- Établir un moment de détente et de relaxation avant de vous coucher.
- Limiter les écrans (téléphones, tablettes et ordinateurs) et l’exposition aux sources de lumière bleue.