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Imaginé & créé par Brandl Nutrition
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Les protéines pour shaker de Brandl Nutrition associent des protéines de lait à des protéines de pois, de chanvre et de riz. Cette formule permet un apport optimal lors de vos entrainements.
Apport en protéines.
Sport.
Un délicieux mélange naturel !
Les protéines pour shaker de Brandl Nutrition associent des protéines de lait à des protéines de pois, de chanvre et de riz. Cette formule permet un apport optimal lors de vos entrainements.
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Livraison sous 2 à 5 jours ouvrés.
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Apport en protéines.
Sport.
Un délicieux mélange naturel !
Description
En bref
| Type | Description |
| Nom | Pure Protein - Saveur Vanille |
| Marque | Brandl Nutrition |
| Typologie | Compléments alimentaires pour sportifs |
| Format | Poudre |
| Bienfaits : | Apport en protéines. Sport. |
| Le petit + de Soraya : | Un délicieux mélange naturel ! |
| Distinctions : |
Bienfaits :
Le lactosérum est un liquide jaune verdâtre, formé après le caillage du lait utilisé pour faire du fromage. Le lactosérum est presque sans matières grasses et contient des vitamines B1, B2 et des minéraux tels que le potassium et le calcium dans son acide lactique. Aujourd'hui, la protéine de lactosérum est l'un des suppléments les plus populaires en matière de renforcement musculaire.
La protéine de riz contient tous les acides aminés essentiels (EAA) ainsi que les trois acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA) leucine, isoleucine et valine.
La protéine de pois contient des minéraux importants.
Les graines de chanvre sont constituées d'environ 20 à 25 % de protéines et contiennent tous les acides aminés essentiels.
Composition
Concentré de protéines de lactosérum, isolat de protéines de lactosérum, concentré de protéines de riz, protéines de pois , farine de noix de coco , sucre de fleur de coco , poudre de cosses de psyllium, protéines de chanvre, poudre de banane, épaississant (gomme de caroube), arôme naturel, sel fin de la Mer Morte, émulsifiant (lécithine de tournesol), édulcorant (glycosides de stéviol)
Notre charte de sélection
Conseils d'utilisation
Mélangez 32 g de votre brandl shake individuel avec 268 ml de liquide. Soit avec de l'eau, soit avec votre lait préféré (lait de riz, lait d'amande, lait de coco).
Remplissez d'abord avec le liquide, puis ajoutez votre portion personnelle de brandl shake en poudre et agitez bien pendant 20 à 30 secondes.
Directement après l'entraînement, le matin ou le soir. Bien sûr, vous pouvez également utiliser Pure Protein pour la cuisine, la pâtisserie ou comme collation entre les repas. La consommation quotidienne recommandée de 1 à 3 portions ne doit pas être dépassée.
VALEURS NUTRITIONNELLES PORTION PRO (32 G) :
Énergie - 510 kJ / 121 kcal
Graisse - 1,7g
dont : acides gras saturés - 0,7g
les glucides - 3,5 g
dont les sucres - 2,6 g
fibre - 2,3g
protéine - 21,8g
Sel - 386mg
Ce produit en quelques questions...
Quels sont les avantages des compléments alimentaires pour les sportifs ?
Les compléments alimentaires pour sportifs sont conçus pour optimiser les performances, favoriser la récupération musculaire ou encore assurer un apport adéquat en nutriments essentiels (protéines, vitamines, minéraux).
Quand dois-je prendre mes compléments alimentaires pour maximiser leurs effets ?
Cela dépend de ce que vous recherchez. Mais généralement, la période post-entraînement est cruciale pour la récupération. Et certains compléments peuvent être pris avant l'exercice pour améliorer les performances.
Quel est le rôle des vitamines et des minéraux dans les compléments pour sportifs ?
Les vitamines et minéraux sont essentiels pour la santé générale et peuvent soutenir divers processus physiologiques liés à l'exercice, tels que la production d'énergie et la récupération musculaire.
Quelle est la différence entre les protéines whey, caséine et les compléments de BCAA ?
La protéine whey est rapidement absorbée, idéale après l'entraînement, tandis que la caséine est à absorption lente, convenant plutôt pour une prise avant le coucher. Les BCAA (acides aminés à chaîne ramifiée) favorisent la synthèse protéique et peuvent être pris avant ou après l'exercice !
Les compléments alimentaires pour sportifs peuvent-ils aider à perdre du poids ?
Les brûleurs de graisse ou les protéines peuvent aider à la gestion du poids en soutenant la satiété ou en favorisant la combustion des graisses. En aucun cas ils ne remplacent une alimentation saine et un exercice régulier.
Faut-il prendre des compléments alimentaires même si je ne fais que de l'exercice modéré ?
Même avec un exercice modéré, des compléments comme les multivitamines peuvent contribuer à couvrir les lacunes nutritionnelles, surtout si l'alimentation est limitée.
Quel est l'effet des compléments de créatine sur la performance sportive ?
La créatine est bien établie pour améliorer la performance physique, en augmentant la disponibilité d'ATP, la principale source d'énergie cellulaire, particulièrement bénéfique pour des activités à haute intensité et de courte durée.
Les femmes peuvent-elles prendre les mêmes compléments alimentaires que les hommes ?
Quels sont les effets secondaires potentiels des compléments alimentaires pour sportifs ?
La plupart des compléments sont sûrs lorsqu'ils sont utilisés correctement mais des effets secondaires peuvent survenir avec des doses excessives.
Les compléments alimentaires pour sportifs sont-ils nécessaires pour les débutants ?
Pour les débutants, une alimentation équilibrée peut souvent suffire.