Vous avez une digestion difficile ? Digestion lente, repas trop copieux, maux de ventre et intolérance au lactose ? Soulagez vos inconforts et apportez du bien-être à votre système digestif grâce à des compléments alimentaires digestion et transit naturels, sans ingrédients nocifs ni controversés, avec la sélection Humasana !
Les signes d’une digestion difficile sont très variables : ballonnements, gaz, brûlure d’estomac, transit intestinal perturbé, inconforts gastriques… Avant de trouver le remède à votre mal de ventre il est important d’en localiser la cause. Voici par exemple quelques exemples de facteurs aggravants de la dyspepsie : mauvaise alimentation, tabac, manque d’activité physique, intolérances alimentaires (gluten, lactose), stress ou condition chronique comme l’intestin irritable.
A chaque problème, sa solution : découvrez notre gamme de compléments alimentaires adaptés à tous les âges et sous toutes les galéniques (poudres, gélules, comprimés, gummies, infusions…). L’objectif ? Retrouver une digestion sereine, mieux absorber les vitamines, minéraux et nutriments essentiels tout en gardant le ventre plat.
Un PH trop acide au niveau de l’estomac peut vous causer bien des tracas : picotement en fond de gorge, reflux gastrique, aigreurs, irritation de l’œsophage. La prise de compléments alimentaires naturels ou de synthèse a pour objectif d’apaiser les muqueuses, d’abaisser la pression digestive sur l’estomac et de rééquilibrer le PH avec des solutions alcalinisantes.
Courant après un repas un peu copieux, le mal de ventre s’accompagne de gargouillements, pets intempestifs et/ou d’une sensation de ventre gonflé. Plus désagréable que douloureux, ces compléments alimentaires peuvent toutefois vous aider à mieux supporter une digestion lourde :
Constipation ou diarrhée, il existe des solutions pour ralentir une digestion trop rapide ou accélérer un transit trop lent. Le premier conseil avant de penser aux compléments est d’ajuster votre alimentation pour assurer un apport en eau et en fibre régulier pour réguler votre transit intestinal. Voici par ailleurs quelques solutions naturelles pour un transit harmonieux :
Le rôle du foie et de la vésicule biliaire n’est plus à démonter pour une digestion optimale et une meilleure assimilation des nutriments. Indispensables à la détoxification du corps et à la digestion des sucres et des graisses, ils peuvent avoir besoin d’un petit coup de pouce détox:
Les troubles digestifs sont nombreux avec des niveaux de gravité variés : sensation de lourdeur, équilibre de la flore intestinale, intolérances alimentaires, syndrome de l’intestin irritable ou paroi intestinale perméable. Il n’est pas toujours simple de traiter la source du problème, et pourtant il existe des solutions naturelles pour soutenir le système digestif et mieux supporter ces symptômes.
Les nausées sont particulièrement fréquentes chez la femme enceinte (de même que la constipation). Le teneur en phénols du rhizome de gingembre a démontré des propriétés anti-nausées efficaces en études cliniques. Si vous en soufrez pendant une grossesse, rapprochez d’un professionnel de santé pour adapter votre consommation.
Les compléments alimentaires ne sont pas une solution miracle. Ils accompagnent et optimisent des changements d’habitudes tels que :