L’estomac est un deuxième cerveau et son confort est essentiel pour le bien-être général. Une digestion difficile peut entraîner des ballonnements, des flatulences, des nausées, des reflux ou encore de la fatigue. Si vous avez une digestion lente, les compléments alimentaires naturels pour la digestion et le transit sont des solutions naturelles pour soulager ces problèmes digestifs. Ce sont des complexes à base de plantes, de superaliments ou encore de minéraux naturels, sains et efficaces.
Certains ingrédients sont réputés comme :
La camomille pour ses propriétés apaisantes et relaxantes, idéale pour calmer les problèmes de digestion et favoriser la relaxation des muscles de l'estomac, réduisant ainsi les spasmes et les douleurs abdominales, avec une petite infusion.
Le gingembre utilisé depuis des siècles dans la médecine traditionnelle, le gingembre est un excellent remède naturel contre la digestion difficile. En améliorant la sécrétion de bile et en stimulant l'activité digestive, le gingembre améliore la digestion et réduit ainsi les symptômes tels que les nausées et les ballonnements.
La menthe poivrée connue pour ses propriétés rafraîchissantes et digestives, elle aide à détendre les muscles de l'estomac pour soulager les symptômes de la digestion difficile, y compris les crampes et les gaz pour se sentir plus léger.
La papaye, riche en enzymes digestives, favorise la décomposition des aliments. La papaye aide également à réduire l'inflammation de l'estomac.
Les aliments riches en fibres comme le psyllium permettent d’augmenter le volume des selles et ainsi de favoriser le transit et leur élimination.
Les aliments détox comme le charbon actif, l’artichaut ou encore radis noir soutiennent les fonctions hépatiques et favorisent une bonne élimination des toxines.
Les probiotiques sont des bactéries importantes pour la flore intestinale. Un apport permet de rééquilibrer les microbiotes fragilisés pour soulager les diarrhées.
Il existe différents compléments alimentaires pour soulager les troubles digestifs du quotidien. Retrouvez le confort et une bonne digestion avec la sélection Humasana de compléments alimentaires naturels pour la digestion et le transit intestinal !