Le Psyllium 300g BIO est un complément alimentaire à base de psyllium blond, également connu sous le nom d'Ispaghul. Il est utilisé depuis des siècles en Inde et au Pakistan pour ses propriétés régulatrices sur le transit intestinal. Le tégument de la graine de psyllium est riche en mucilages, qui se transforment en une masse gélatineuse douce au contact de l'eau.

Pour utiliser le Psyllium 300g BIO, il est recommandé de commencer par prendre une cuillerée à café par jour pendant plusieurs jours. Il faut bien mélanger le psyllium dans un grand verre de liquide et le boire immédiatement, puis boire à nouveau en rinçant le verre. On peut également l'incorporer à des préparations suffisamment aqueuses comme les soupes, les yaourts ou les compotes.

Si nécessaire, la dose journalière peut être augmentée progressivement jusqu'à 3 cuillères à soupe par jour, en plusieurs prises. Il est important de boire en quantité pendant et après la prise de psyllium.

Il est recommandé de tenir le psyllium hors de portée des enfants pour éviter tout risque d'étouffement.

Le Psyllium 300g BIO est certifié biologique et ne contient aucun produit nocif. Il contribue à réguler le transit intestinal, renforcer la flore intestinale, diminuer l'assimilation des graisses et sucres, et favoriser un meilleur équilibre pondéral.

Le psyllium de Nature & Partage est certifié sans oxyde d'éthylène et respecte les normes relatives aux aflatoxines et à la nicotine. Son emballage en kraft éco-responsable est facilement recyclable.

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