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Primal Supplements
Shilajit d'Altaï - 60 comprimés
Constipation, diarrhée, transit irrégulier : le psyllium blond aide à retrouver une consistance plus équilibrée, avec une action douce.
Une texture naturellement régulatrice
- Les téguments de psyllium blond bio sont riches en mucilages qui gonflent au contact de l’eau et forment un gel doux. Pour vous, cela signifie un transit mieux régulé et des selles dont la consistance s’améliore.
- Leur action n’irrite pas la muqueuse intestinale. Pour vous, c’est un soutien doux qui peut convenir à une cure prolongée.
Un soutien au-delà du transit
- Pris avant un repas, le psyllium procure un léger effet de satiété. Pour vous, cela peut aider à mieux ressentir le rassasiement.
- Il contribue à normaliser le cholestérol. Pour vous, c’est un soutien complémentaire à votre équilibre quotidien.
Une formule simple
- La formule est bio, vegan, 100 % naturelle et sans additif. Pour vous, cela signifie uniquement des téguments de psyllium blond, sans ingrédient superflu.
9,50 €
Livraison sous 3 à 5 jours ouvrés
Paiement sécurisé
9,50 €
Bienfaits :
- Régule le transit dans les deux sens
- Améliore la consistance des selles
- Agit sans irriter la muqueuse intestinale
- Bio, vegan et sans additif
Le petit + de Soraya :
Si vous cherchez surtout plus de confort lorsque votre transit devient capricieux, c’est une option toute simple à intégrer. J’aime sentir la texture s’épaissir dans l’eau : ce petit geste rend son action très concrète et donne une vraie impression de douceur.
Imaginé & créé par Nature & Partage
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(780 avis)
Description
| Type | Description |
| Nom | Psyllium blond bio, téguments pour le transit |
| Marque | Nature & Partage |
| Typologie | Superaliments |
| Bienfaits |
|
| Le petit + de Soraya |
Si vous cherchez surtout plus de confort lorsque votre transit devient capricieux, c’est une option toute simple à intégrer. J’aime sentir la texture s’épaissir dans l’eau : ce petit geste rend son action très concrète et donne une vraie impression de douceur. |
Bienfaits
Téguments et mucilages de psyllium blond : un seul actif qui accompagne l’équilibre digestif, favorise une sensation de rassasiement avant le repas et participe à la normalisation du cholestérol.
Comment ça marche ?
Téguments de psyllium blond : l'enveloppe de la graine d'ispaghul est très riche en mucilages, des fibres solubles qui gonflent au contact de l'eau. Elles y forment une masse gélatineuse très douce.
Régulation dans les deux sens : le psyllium améliore la consistance des selles. Il soulage à la fois la constipation, en retenant l'eau des aliments digérés pour ramollir les selles, et la diarrhée, en transformant l'eau des selles en gel pour les rendre plus consistantes.
Douceur de la muqueuse : le psyllium n'a pas d'effet irritant sur la muqueuse. Il peut donc être utilisé en cure prolongée, au quotidien.
Cholestérol et satiété : le psyllium blond contribue à normaliser le niveau de cholestérol. Pris avant le repas, il procure un léger effet de satiété, précieux dans le cadre d'un régime minceur.
Pourquoi la poudre et pas la gélule : les doses étudiées sur le psyllium se comptent en grammes par jour, pas en milligrammes. La poudre de téguments se dose librement à la cuillère, de la cuillère à café aux deux cuillères à soupe, et s'incorpore aussi à une soupe, un yaourt ou une pâte à pain sans gluten.
Qualité et preuves : téguments purs à 99 %, issus de l'agriculture biologique certifiée par Ecocert FR-BIO-01. Produit 100 % végétal, sans additif, sans gluten, vegan. Nature & Partage respecte la législation européenne sur l'oxyde d'éthylène, les aflatoxines et la nicotine. Emballage kraft éco-responsable à fermeture zip pour l'hygiène et l'étanchéité. Le psyllium est l'un des actifs digestifs les plus travaillés par la recherche, avec plusieurs centaines de publications dont une vingtaine d'essais cliniques humains. Produit noté 4,97 sur 5 sur 63 notations clients chez le partenaire, et recommandé par Anaïs Roynard, naturopathe, comme allié du transit.
Ce produit me correspond-il ?
Le psyllium blond bio convient à l'adulte dont le transit est irrégulier, dans un sens comme dans l'autre, et qui cherche une solution douce plutôt qu'un laxatif stimulant. Il convient aussi à celui qui veut accompagner son confort digestif au quotidien sur une longue période, à qui souhaite un léger effet de satiété avant les repas, et aux cuisiniers sans gluten en quête d'un liant naturel.
Composition
Téguments de psyllium blond bio (Plantago ovata, aussi appelé ispaghul), issus de l'agriculture biologique certifiée Ecocert FR-BIO-01. Produit vegan, 100 % naturel et sans additif.
Conseils d'utilisation
- Commencez par une cuillerée à café par jour pendant plusieurs jours.
- Mélangez-la dans un grand verre d'eau, buvez immédiatement, puis rincez le verre avec de l'eau pure et buvez-la.
- Vous pouvez aussi incorporer le psyllium à une préparation suffisamment aqueuse, comme une soupe, un yaourt ou une compote.
- Si nécessaire, augmentez progressivement la dose journalière jusqu'à 2 cuillères à soupe par jour, réparties en plusieurs prises.
- Buvez toujours en quantité pendant et après la prise.
Précautions d'emploi
En cas de traitement médicamenteux, demandez conseil à un professionnel de santé. Emploi déconseillé en cas de prise concomitante de médicaments. Ne dépassez pas la dose journalière recommandée. Déconseillé aux enfants de moins de 6 ans, aux femmes enceintes et allaitantes. Déconseillé en cas de saignement rectal non diagnostiqué et d'incapacité à déféquer liés à l'utilisation d'un laxatif. Déconseillé en cas de rétrécissement anormal du tractus gastro-intestinal, de maladie de l'œsophage ou du cardia, de blocage intestinal potentiel ou existant, de paralysie de l'intestin ou de mégacôlon. Déconseillé en cas de trouble de la déglutition. Ce produit ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Buvez toujours en quantité pendant et après la prise de psyllium.
Ce produit en quelques questions...
Comment prendre le psyllium blond bio ?
Commencez par une cuillerée à café par jour pendant plusieurs jours. Mélangez-la dans un grand verre d'eau et buvez immédiatement, puis buvez à nouveau de l'eau pure. Si nécessaire, augmentez progressivement la dose jusqu'à 2 cuillères à soupe par jour en plusieurs prises.
Le psyllium convient-il à un transit ralenti ou trop rapide ?
Oui. Ses mucilages retiennent l'eau pour ramollir les selles trop dures et transforment l'excès d'eau en gel lorsque les selles sont trop liquides. Ils contribuent ainsi à améliorer leur consistance dans les deux situations.
Peut-on utiliser le psyllium en cure prolongée ?
Oui. Le psyllium n'a pas d'effet irritant sur la muqueuse intestinale et peut être utilisé en cure prolongée. Veillez toujours à boire suffisamment pendant et après chaque prise.
Peut-on mélanger le psyllium à un aliment ?
Oui. Vous pouvez l'incorporer à une préparation suffisamment aqueuse, comme une soupe, un yaourt ou une compote. Consommez la préparation sans attendre et buvez suffisamment.
Peut-on prendre du psyllium avec des médicaments ?
Son emploi est déconseillé en cas de prise concomitante de médicaments. Si vous suivez un traitement médicamenteux, demandez conseil à un professionnel de santé avant de l'utiliser.
Ces produits s'arrachent sur Humasana
Imaginé & créé par Nature & Partage
Nature & Partage est une petite entreprise française créée en 2007 et située en Gironde, pionnière dans l'importation de psyllium en France. Aujourd'hui, Nature & Partage complète sa gamme de produits avec des compléments alimentaires, de tisanes et des produits d'hygiène de qualité rigoureusement sélectionnés.