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VitaminFuchs
Fabriqué en Germany
VitaSanum Potassium 1050 mg – 90 comprimés
90 comprimés. Cure 30 jours. Citrate de potassium. Fonction musculaire.
Fabriqué en Germany
Le sel s'invite dans presque toutes les assiettes. VitaSanum Potassium lui oppose son contrepoids naturel : 1050 mg de potassium par jour, sous forme de citrate. Ce minéral est essentiel à la contraction musculaire et à la transmission des signaux nerveux, et il contribue au maintien d'une pression artérielle normale.
15,40 €
Livraison sous 3 à 4 jours ouvrés
Format : Comprimé
90 comprimés
Paiement sécurisé
Bienfaits :
- Fonction musculaire
- Transmission nerveuse
- Pression artérielle
- Équilibre hydrique
Le petit + de Soraya :
Trois comprimés apportant chacun 350 mg de potassium, et la portion couvre déjà 53 % de l'apport de référence quotidien.
Imaginé & créé par VitaSanum
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Description
| Type | Description |
| Nom | VitaSanum Potassium 1050 mg – 90 comprimés |
| Marque | VitaSanum |
| Typologie | Potassium |
| Bienfaits |
|
| Le petit + de Soraya |
Trois comprimés apportant chacun 350 mg de potassium, et la portion couvre déjà 53 % de l'apport de référence quotidien. |
Bienfaits
Des muscles qui répondent présent
Le potassium est indispensable à une contraction musculaire normale. Quand les apports manquent, les muscles le font sentir : faiblesse, crampes, fatigue. Un réflexe utile quand l'entraînement s'intensifie ou que la transpiration s'installe.
Le fil entre les nerfs et les muscles
Chaque mouvement commence par un signal nerveux, et ce signal repose sur le potassium. Il assure une communication efficace entre les nerfs et les cellules musculaires, du geste le plus simple à l'effort sportif.
Le contrepoids du sodium
Le potassium équilibre les effets du sodium dans l'organisme et contribue au maintien d'une pression artérielle normale. Il participe aussi au fonctionnement normal du cœur, un muscle qui dépend lui aussi de cette activité électrique.
Une hydratation bien répartie
En tant qu'électrolyte, le potassium aide à maintenir l'équilibre entre l'eau contenue dans les cellules et les liquides du corps. Un point clé les jours chauds ou après un effort qui fait beaucoup transpirer.
Comment ça marche ?
Potassium : c'est le principal minéral à l'intérieur de nos cellules, le sodium dominant à l'extérieur. Cette différence de répartition crée une petite tension électrique, que les nerfs utilisent pour transmettre leurs signaux et les muscles pour se contracter. Électrolyte : un électrolyte est un minéral qui porte une charge électrique une fois dissous dans l'eau du corps. Le potassium règle ainsi les échanges d'eau entre les cellules et les liquides qui les entourent. Citrate de potassium : c'est la forme choisie par VitaSanum pour apporter le potassium.
Ce produit me correspond-il ?
VitaSanum Potassium convient aux adultes qui veulent assurer leurs apports en potassium au quotidien : sportifs et personnes actives qui transpirent beaucoup, personnes dont l'alimentation contient peu de fruits et de légumes, ou toute personne attentive au bon fonctionnement de ses muscles et de ses nerfs. Il plaira à celles et ceux qui préfèrent une formule courte, centrée sur un seul minéral, avec un dosage clairement affiché par portion.
Composition
Pour 3 comprimés (portion journalière) : potassium 1050 mg (53 % de l'apport de référence), apporté sous forme de citrate de potassium.
Ingrédients : citrate de potassium (potassium), agent de charge : cellulose microcristalline ; amidon, antiagglomérants : sels de magnésium d'acides gras alimentaires, dioxyde de silicium.
Contenance : 90 comprimés, soit 30 portions journalières.
Conseils d'utilisation
Prendre 3 comprimés par jour. La boîte de 90 comprimés correspond à une cure de 30 jours.
Précautions d'emploi
Un excès de potassium, en particulier par le biais de compléments alimentaires, peut être nocif et conduire à une hyperkaliémie (taux de potassium trop élevé dans le sang), qui peut affecter le cœur. Les personnes atteintes d'une maladie rénale, ou qui prennent des médicaments influençant le taux de potassium (par exemple les inhibiteurs de l'enzyme de conversion, prescrits contre l'hypertension, ou les diurétiques), doivent demander l'avis de leur médecin avant toute prise. Les femmes enceintes ou allaitantes doivent également consulter leur médecin avant utilisation. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Un complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Conservation
À conserver à température ambiante, à l'abri de la lumière et de l'humidité, hors de portée des jeunes enfants.
Ce produit en quelques questions...
À quoi sert le potassium dans mon corps ?
Le potassium est un minéral nutritif essentiel . Il participe à la régulation de la pression artérielle , de l’équilibre hydrique ainsi que dans l’élimination rénale, dans la transmission neuromusculaire et dans la prévention des pertes osseuses .
Pourquoi est-ce que je manque de potassium ?
Une alimentation déséquilibrée ou pauvre en potassium peut être la cause principale d'une carence en potassium . Cependant, certaines conditions médicales telles que la diarrhée, les vomissements , la transpiration excessive ou l'utilisation de diurétiques contre la rétention d’eau peuvent entraîner une perte excessive de potassium dans le corps.
Comment savoir si je manque de potassium ?
Une carence en potassium se traduit généralement par :\r\n- Une faiblesse musculaire et des difficultés à contracter ses membres.\r\n- Une sensation d'engourdissement ou de picotements.\r\n- Des crampes musculaires , notamment au niveau des jambes.\r\n- Des palpitations cardiaques.\r\n- De l’hypertension artérielle.\r\n- Des troubles digestifs, notamment de la constipation.
Quelle forme de potassium devrais-je choisir ?
En supplémentation, vous pouvez retrouver le potassium sous forme :\r\n- De chlorure de potassium, généralement utilisé en substitut de sel de cuisine.\r\n- De citrate de potassium, une forme bien tolérée par l’estomac.\r\n- De gluconate de potassium, une forme plutôt bien tolérée par l’estomac.\r\n- De bicarbonate de potassium avec un pouvoir alcalin intéressant.
Gélules, comprimés, boissons… Quel format me convient ?
Dans les compléments alimentaires, le potassium se retrouve habituellement sous forme de gélules, de comprimés ou de poudre. Le choix se fait selon les préférences.
Quelles sont les recommandations journalières en potassium ?
Selon le VIDAL :\r\n- Pour les adultes : 4 à 5 g/jour\r\n- Pour les enfants de plus de 4 ans : 3,5 à 4 g/jour\r\nEn règle générale, les apports quotidiens de potassium doivent être supérieurs à ceux du sodium.
Quelles sont les contre-indications du potassium ?
Bien que le potassium soit essentiel pour la santé, il peut être dangereux en excès (hyperkaliémie) et pour certains profils :\r\n- Les personnes souffrant d'insuffisance rénale.\r\n- Les personnes souffrant d'insuffisance cardiaque.\r\n- Les personnes souffrant de troubles gastro-intestinaux.\r\n- Les personnes sous certains traitements médicamenteux.\r\n- Les femmes enceintes et allaitantes.\r\nEn cas de doute, consultez un médecin.
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Imaginé & créé par VitaSanum
Vitasanum est spécialisée dans les compléments alimentaires de qualité et met l'accent sur l'utilisation d'ingrédients naturels hautement qualitaifs pour des produits sûrs et efficaces. Leur gamme vaste allant des vitamines aux acides gras oméga-3 favorise un mode de vie sain. En étroite collaboration avec des nutritionnistes et des professionnels de la santé, les produits répondent aux normes scientifiques les plus récentes. La transparence est au centre des préoccupations, avec des informations détaillées sur les ingrédients et les bienfaits.