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Nous contacterMagnesium Bisglycinate - Énergie & Système Nerveux
Imaginé & créé par Conua
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Les troubles du sommeil peuvent souvent être causés par des crampes musculaires ou par une carence générale en magnésium. C'est pourquoi ces gélules offrent une solution à de nombreux problèmes, qu'il s'agisse de fatigue, de muscles, d'agitation ou d'activité sportive. Grâce à l'effet combiné du magnésium, du bisglycinate, de la taurine et de la vitamine B6, le bien-être physique et mental s'améliore.
Nervosité.
Fatigue.
Muscles.
Nous aimons la simplicité du design !
Labels :
- Vegan
Les troubles du sommeil peuvent souvent être causés par des crampes musculaires ou par une carence générale en magnésium. C'est pourquoi ces gélules offrent une solution à de nombreux problèmes, qu'il s'agisse de fatigue, de muscles, d'agitation ou d'activité sportive. Grâce à l'effet combiné du magnésium, du bisglycinate, de la taurine et de la vitamine B6, le bien-être physique et mental s'améliore.
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Paiement sécurisé
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Description
En bref
| Type | Description |
| Nom | Magnesium Bisglycinate - Énergie & Système Nerveux |
| Marque | Conua |
| Typologie | Compléments alimentaires enrichis en magnésium |
| Format | Gélule |
| Bienfaits : | Nervosité. Fatigue. Muscles. |
| Le petit + de Soraya : | Nous aimons la simplicité du design ! |
| Distinctions : |
Bienfaits :
Ces gélules de magnésium bisglycinate taurine vitamine B6 de Conua :
Aident à réduire la fatigue
Assurent des fonctions psychiques normales et le bon fonctionnement du système nerveux
Contribuent à une fonction musculaire normale
Ce produit me correspond-il ?
Pour les personnes souffrant de fatigue, d'hyperactivité, d'irritabilité, d'insomnie, de spasmophilie, de tremblements, de vertiges, de raideur, d'apathie, de confusion mentale, de problèmes de mémoire, mais aussi de problèmes cardiaques et pour améliorer les performances sportives.
Composition
Enveloppe de la capsule végétarienne Magnésium 300 mg 80 % AR*, taurine 90 mg, Vitamine B6 2 mg 143 % AR*, Bisglycinate de magnésium (chélaté) 1500 mg, taurine, vitamine B6. *Apports de référence
Notre charte de sélection
Conseils d'utilisation
Prendre 3 gélules par jour à chaque repas (matin, midi et soir avec un verre d'eau).
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Complément alimentaire, ne peut pas remplacer une alimentation variée et équilibrée. A prendre dans le cadre d'un mode de vie sain. Les femmes enceintes et allaitantes doivent d'abord consulter un médecin avant toute prise de complément alimentaire.
Conserver hors de portée des enfants. Conserver à l'abri de la chaleur et de l'humidité.
Ce produit en quelques questions...
Qu’est-ce que le magnésium ?
Le magnésium est un minéral essentiel qui joue un rôle crucial dans de nombreuses fonctions biologiques, y compris la régulation des enzymes, la formation des os, la fonction musculaire et nerveuse, ainsi que la production d'énergie.
Quels sont les bienfaits d’une cure de magnésium ?
Une cure de magnésium peut apporter divers bienfaits tels que la réduction du stress, l'amélioration du sommeil, le soutien de la santé cardiaque, la régulation du métabolisme, et le soulagement des crampes musculaires.
Quels sont les symptômes d’une carence en magnésium ?
Les symptômes d'une carence en magnésium peuvent inclure des crampes musculaires, de la fatigue intense, des palpitations, des nausées et des problèmes digestifs. Une évaluation médicale est recommandée si des symptômes de carence sont suspectés.
Quel est le bon magnésium à prendre ?
Le choix du type de magnésium dépend des besoins individuels et des préférences. Le bisglycinate de magnésium est la forme la plus proche de celui produit par l’organisme, il est donc très souvent recommandé. Le citrate de magnésium est une forme de magnésium bien tolérée et moins forte en goût.
Est-il bon de prendre du magnésium tous les jours ?
La prise quotidienne de magnésium en capsule est souvent recommandée, car le corps n'en stocke pas de grandes quantités. Il est toutefois essentiel de respecter les doses recommandées et de consulter un professionnel de la santé si nécessaire.
Quelle quantité de magnésium par jour ?
La quantité de magnésium recommandée varie en fonction de l’âge, du sexe et de votre santé globale, mais généralement, l'apport quotidien recommandé se situe entre 300 et 400 milligrammes pour les adultes.
Quels sont les aliments riches en magnésium ?
Le magnésium se trouve naturellement dans de nombreux aliments, tels que les légumes verts, les graines, les céréales complètes et les noix. Les épinards sont notamment une excellente source de magnésium, tout comme les amandes, les graines de chia, les choux de Bruxelles, le brocoli, le chou frisé ou encore les lentilles.
Quelles sont les précautions à prendre lors de la prise de magnésium ?
Évitez de dépasser les doses recommandées pour prévenir tout risque de diarrhée. En cas de problèmes rénaux ou autres problèmes de santé, consultez un professionnel de la santé.
Les femmes enceintes ou allaitantes peuvent-elles prendre des compléments de magnésium en toute sécurité?
Dans la plupart des cas, les femmes enceintes ou allaitantes peuvent prendre des compléments de magnésium en toute sécurité, mais il est crucial de consulter un professionnel de la santé pour déterminer les besoins individuels et éviter tout risque.
Comprimés, gélules… vers quel format me tourner ?
Tout va dépendre de vos préférences personnelles. Si vous avez des difficultés à avaler les gélules ou les comprimés, vous pouvez vous tourner vers un spray ou du magnésium en poudre.