Nuit Paisible - Qualité Du Sommeil - Lot De 3
Imaginé & créé par Laborantin
Imaginé & créé par Laborantin
Le complément alimentaire "Nuit paisible" de Laborantin vous aide à trouver le sommeil en douceur. C'est pourquoi les gélules se composent de 3 plantes efficaces pour le sommeil : Escholtzia, passiflore et valériane. Ce mélange permet d'apaiser le corps et de l'amener à un sommeil profond et naturel.
Naturel.
Efficace.
Apaisant.
Le mélange idéal pour des rêves doux et reposants !
Le complément alimentaire "Nuit paisible" de Laborantin vous aide à trouver le sommeil en douceur. C'est pourquoi les gélules se composent de 3 plantes efficaces pour le sommeil : Escholtzia, passiflore et valériane. Ce mélange permet d'apaiser le corps et de l'amener à un sommeil profond et naturel.
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Naturel.
Efficace.
Apaisant.
Le mélange idéal pour des rêves doux et reposants !
Description
En bref
Type | Description |
Nom | Nuit Paisible - Qualité Du Sommeil - Lot De 3 |
Marque | Laborantin |
Typologie | Compléments alimentaires pour le sommeil et mieux dormir |
Format | Gélule |
Bienfaits : | Naturel. Efficace. Apaisant. |
Le petit + de Soraya : | Le mélange idéal pour des rêves doux et reposants ! |
Distinctions : |
Bienfaits :
La nuit paisible - Mix de Laborantin :
Assure une meilleure qualité de sommeil
Réduit les réveils nocturnes et les cauchemars
A un effet calmant et antispasmodique
Ce produit me correspond-il ?
Convient aux régimes végétaliens et sans gluten.
Composition
Liste des ingrédients : extrait de parties aériennes d'escholtzia, extrait de parties aériennes de passiflore, extrait de racine de valériane, enveloppe : capsule végétale HPMC, antiagglomérants : stéarate de magnésium végétal et talc. Pour 2 gélules : Escholtzia - 240mg ; Passiflore - 240mg ; Valériane - 240mg
Notre charte de sélectionConseils d'utilisation
Prendre 2 gélules 30 minutes avant le coucher avec un verre d'eau.
Durée de la cure : 30 jours
Complément alimentaire à base de plantes. Consommez-le avec une alimentation variée et équilibrée, associée à un mode de vie sain. Respectez les doses journalières indiquées. Non recommandé pour les enfants de moins de 12 ans.
Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Ce produit en quelques questions...
Quelles sont les conséquences d’un manque de sommeil ?
Le sommeil est un état de repos pour l’organisme, essentiel pour la santé et le bien-être. Un manque de sommeil peut donc provoquer de la fatigue, dont de la somnolence diurne, des problèmes de concentration, d’attention et de mémoire, des sautes d’humeur ainsi qu’une diminution des performances physiques, du système immunitaire ou encore de la libido.
Quel complément alimentaire sommeil dois-je choisir pour passer une bonne nuit ?
Pour choisir le complément alimentaire sommeil qui convient, il est important d’identifier le problème et la source du problème. Les mauvaises nuits peuvent être dues :
- À des difficultés rencontrées lors de l’endormissement.
- À des réveils nocturnes et un sommeil léger, peu profond et réparateur.
- Au stress, à l’anxiété et à un déséquilibre émotionnel.
- À un changement de rythme de vie ou à un décalage horaire.
- À des insomnies.
- À de mauvaises habitudes de sommeil.
Quelle est la meilleure formule contre les troubles du sommeil ?
Il n’y a pas de formule magique unique. Cependant, il existe une multitude de formules, certaines à base vitamines naturelles et de minéraux essentiels, d’autres à base d’extraits de plantes ou encore d’huiles essentielles, chacune est adaptée à des troubles spécifiques du sommeil.
Quel format de complément alimentaire sommeil me convient ?
Il existe plusieurs formats pour les compléments alimentaires sommeil :
- Les formats solides comme les capsules ou les gélules. Ils sont faciles et simples à prendre.
- Les formats liquides comme les sprays buccaux ou les gouttes. Certains ingrédients sont mieux absorbés sous ces formes.
- Les gummies ou les bonbons, beaucoup plus ludiques et appréciables.
- En boisson comme les infusions de plantes de grand-mère et les tisanes qui sont des solutions traditionnelles.
À quel moment de la journée prendre de mon complément sommeil ?
Suivez les instructions sur l’emballage, mais de manière générale, le moment propice à la prise est environ 30 minutes à une heure avant le coucher en étant régulier, de préférence à la même heure chaque soir.
Quelles sont les bonnes habitudes à adopter pour améliorer mes nuits ?
Pour dormir comme un bébé, rien de mieux que de suivre une routine de bébé :
- Se coucher aux mêmes horaires tous les jours.
- Faire des nuits avec des cycles de sommeil complets.
- Pas de stimulants comme la caféine ou l’alcool.
- Suivre une alimentation saine.
- Établir un moment de détente et de relaxation avant de vous coucher.
- Limiter les écrans (téléphones, tablettes et ordinateurs) et l’exposition aux sources de lumière bleue.