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Imaginé & créé par La Ferme Saint-Sylvain
Imaginé & créé par La Ferme Saint-Sylvain
Gélules Mille et une Nuits Bio a été conçu par la Ferme Saint-Sylvain pour améliorer les nuits des personnes ayant des troubles du sommeil. Sa composition faite à partir de camomille romaine et de mélisse officinale vous aide à retrouver un sommeil naturel et de qualité. Ces plantes sont cultivées en France, au sein même de la ferme via une agriculture biologique. Ainsi, réveillez-vous en forme après une bonne nuit de sommeil.
100 gélules.
Sommeil.
Répare.
Bio.
On adore ces gélules 100% végétales !
Labels :
- Agriculture Biologique
Gélules Mille et une Nuits Bio a été conçu par la Ferme Saint-Sylvain pour améliorer les nuits des personnes ayant des troubles du sommeil. Sa composition faite à partir de camomille romaine et de mélisse officinale vous aide à retrouver un sommeil naturel et de qualité. Ces plantes sont cultivées en France, au sein même de la ferme via une agriculture biologique. Ainsi, réveillez-vous en forme après une bonne nuit de sommeil.
100 gélules.
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Paiement sécurisé
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Bio.
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- Agriculture Biologique
Description
En bref
| Type | Description |
| Nom | Gélules Mille Et Une Nuits Bio |
| Marque | La Ferme Saint-Sylvain |
| Typologie | Compléments alimentaires pour le sommeil et mieux dormir |
| Format | Gélule |
| Bienfaits : | Sommeil. Répare. Bio. |
| Le petit + de Soraya : | On adore ces gélules 100% végétales ! |
| Distinctions : |
Bienfaits :
Gélules Mille et une Nuits Bio permet :
D'améliorer votre sommeil de manière naturelle.
De retrouver des nuits de qualité et réparatrices.
D'améliorer votre bien-être avec un produit 100% bio !
Ces gélules contiennent :
De la camomille romaine qui apaise et calme
De la mélisse officinale aidant à combattre les insomnies et le stress.
Ce produit me correspond-il ?
Femme enceintes et allaitantes, consulter un professionnel de santé avant utilisation du produit.
Composition
Mélisse officinale feuille BIO 125mg, camomille romaine fleur BIO 150mg, gélatine végétale 95mg.
Notre charte de sélection
Conseils d'utilisation
1 à 2 gélules matin, midi, et soir à avaler avec un grand verre d'eau, 30 minutes avant le repas.
- 3 à 6 gélules par jour.
Suivre les conseils d'utilisation. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne peut se substituer à un régime alimentaire varié et équilibré. Tenir hors de portée des enfants.
- Les indications données sur ce site n’ont aucun but thérapeutique mais informatif. Elles s'appuient sur les usages traditionnels des plantes en herboristerie. Ne valant en aucun cas une prescription médicale et ne pouvant se substituer à une ordonnance. Pour confirmer les usages de ce produit, veuillez prendre conseil auprès d’un professionnel de santé.
À conserver dans un endroit sec et frais.
Ce produit en quelques questions...
Quelles sont les conséquences d’un manque de sommeil ?
Le sommeil est un état de repos pour l’organisme, essentiel pour la santé et le bien-être. Un manque de sommeil peut donc provoquer de la fatigue, dont de la somnolence diurne, des problèmes de concentration, d’attention et de mémoire, des sautes d’humeur ainsi qu’une diminution des performances physiques, du système immunitaire ou encore de la libido.
Quel complément alimentaire sommeil dois-je choisir pour passer une bonne nuit ?
Pour choisir le complément alimentaire sommeil qui convient, il est important d’identifier le problème et la source du problème. Les mauvaises nuits peuvent être dues :
- À des difficultés rencontrées lors de l’endormissement.
- À des réveils nocturnes et un sommeil léger, peu profond et réparateur.
- Au stress, à l’anxiété et à un déséquilibre émotionnel.
- À un changement de rythme de vie ou à un décalage horaire.
- À des insomnies.
- À de mauvaises habitudes de sommeil.
Quelle est la meilleure formule contre les troubles du sommeil ?
Il n’y a pas de formule magique unique. Cependant, il existe une multitude de formules, certaines à base vitamines naturelles et de minéraux essentiels, d’autres à base d’extraits de plantes ou encore d’huiles essentielles, chacune est adaptée à des troubles spécifiques du sommeil.
Quel format de complément alimentaire sommeil me convient ?
Il existe plusieurs formats pour les compléments alimentaires sommeil :
- Les formats solides comme les capsules ou les gélules. Ils sont faciles et simples à prendre.
- Les formats liquides comme les sprays buccaux ou les gouttes. Certains ingrédients sont mieux absorbés sous ces formes.
- Les gummies ou les bonbons, beaucoup plus ludiques et appréciables.
- En boisson comme les infusions de plantes de grand-mère et les tisanes qui sont des solutions traditionnelles.
À quel moment de la journée prendre de mon complément sommeil ?
Suivez les instructions sur l’emballage, mais de manière générale, le moment propice à la prise est environ 30 minutes à une heure avant le coucher en étant régulier, de préférence à la même heure chaque soir.
Quelles sont les bonnes habitudes à adopter pour améliorer mes nuits ?
Pour dormir comme un bébé, rien de mieux que de suivre une routine de bébé :
- Se coucher aux mêmes horaires tous les jours.
- Faire des nuits avec des cycles de sommeil complets.
- Pas de stimulants comme la caféine ou l’alcool.
- Suivre une alimentation saine.
- Établir un moment de détente et de relaxation avant de vous coucher.
- Limiter les écrans (téléphones, tablettes et ordinateurs) et l’exposition aux sources de lumière bleue.