Vitamine D3 Bio
Imaginé & créé par Nature & Partage
Imaginé & créé par Nature & Partage
Entièrement végétal et issu du lichen, cette vitamine D3 permet de renforcer le capital osseux et les défenses naturelles, offrant ainsi une solution naturelle et efficace pour préserver sa santé et sa vitalité.
Renforcement du système immunitaire.
Maintien de la fonction musculaire.
Soutien de la santé osseuse et dentaire.
Une formulation biologique !
Labels :
- Agriculture Biologique
- EU-Bio
- Recyclable
Entièrement végétal et issu du lichen, cette vitamine D3 permet de renforcer le capital osseux et les défenses naturelles, offrant ainsi une solution naturelle et efficace pour préserver sa santé et sa vitalité.
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Renforcement du système immunitaire.
Maintien de la fonction musculaire.
Soutien de la santé osseuse et dentaire.
Une formulation biologique !
Labels :
- Agriculture Biologique
- EU-Bio
- Recyclable
Description
En bref
Type | Description |
Nom | Vitamine D3 Bio |
Marque | Nature & Partage |
Typologie | Vitamines D naturelles compléments alimentaires |
Format | Comprimé |
Bienfaits : | Renforcement du système immunitaire. Maintien de la fonction musculaire. Soutien de la santé osseuse et dentaire. |
Le petit + de Soraya : | Une formulation biologique ! |
Distinctions : |
Bienfaits :
- Contribue au fonctionnement normal du système immunitaire.
- Maintient une fonction musculaire normale.
- Favorise le maintien d'une ossature et d'une dentition normales.
- Poudre de lichen biologique : contribue au fonctionnement normal du système immunitaire.
- Poudre d'acacia biologique : maintient une fonction musculaire normale.
- Carbonate de calcium : favorise le maintien d'une ossature et d'une dentition normales.
Ce produit me correspond-il ?
Adapté à tous ceux qui manquent de vitamine D.
Composition
poudre de lichen biologique, poudre d’acacia biologique, carbonate de calcium, talc.
Notre charte de sélectionConseils d'utilisation
Pour utiliser ce complément alimentaire, il suffit de prendre un comprimé par jour avec un verre d'eau, de préférence pendant les repas. Il est important de ne pas dépasser la dose recommandée, qui est d'un comprimé par jour. Il est également essentiel de maintenir une alimentation variée et équilibrée ainsi qu'un mode de vie sain. Il est conseillé de conserver le flacon dans un endroit sec, à l'abri de l'humidité et de la lumière, et de le tenir hors de portée des enfants.
Ce produit en quelques questions...
À quoi sert la vitamine D dans mon corps ?
La vitamine D joue un rôle crucial dans l'absorption du calcium et ainsi essentielle à la minéralisation des os et des dents. Elle est aussi impliquée dans la réponse immunitaire et dans les fonctions musculaires.
Pourquoi est-ce que je manque de vitamine D ?
Le corps humain est capable de synthétiser la vitamine D via la peau grâce aux rayons solaires. Ainsi, quand vous mettez de la crème solaire haute protection, que vous ne passez pas assez de temps à l’extérieur ou en hiver, l’exposition au soleil est moindre et cela peut contribuer à une carence en vitamine D.
Comment savoir si je manque de vitamine D ?
Les symptômes d’une carence en vitamine D se traduisent généralement par de la fatigue, une faiblesse musculaire, une fragilité osseuse ainsi qu’une baisse de l’immunité. Si vous avez un doute, consultez un spécialiste de la santé.
Quelle différence entre la vitamine D et vitamine D3 ?
La vitamine D est la famille de vitamine. Elle se divise en plusieurs formes, dont deux formes principales : la vitamine D2 (ergocalciférol) et la vitamine D3 (cholécalciférol).
Lequel devrais-je choisir entre la vitamine D2 et la vitamine D3 ?
La vitamine D2 est principalement d’origine végétale et la vitamine D3 d’origine animale. En matière d'efficacité, la vitamine D3 est généralement considérée comme plus efficace que la vitamine D2 pour augmenter les niveaux de vitamine D dans le corps.
Est-ce que la vitamine D3 d’origine végétale existe ?
Si vous suivez un régime végétarien ou végan et que vous cherchez une vitamine D3 d’origine végétale, vous pouvez choisir une vitamine D3 issue de lichen. Le lichen est un organisme résultant d'une symbiose entre un champignon et une algue ou une cyanobactérie.
Qu’est-ce que l’unité “UI” ?
UI (Unités Internationales) est une unité de mesure utilisée pour quantifier la biodisponibilité biologique ou l'activité biologique. Ainsi, pour la vitamine D, elle ne représente pas réellement sa concentration, mais plutôt sa capacité à être absorbée par l’organisme.
Quand prendre ma vitamine D ?
Bien que la vitamine D puisse être prise à différents moments de la journée, étant une vitamine biologique liposoluble, il est préférable de la prendre au cours d’un repas qui contient des graisses pour optimiser son absorption.
Capsules, gouttes, comprimés, spray… Quel format me convient ?
De manière générale, en termes d’efficacité, il est préférable de choisir une vitamine D dans une solution huileuse qui possède une haute assimilation. Les gouttes sont souvent mieux tolérées, même par les enfants et les personnes âgées. Le spray possède une assimilation plus rapidement grâce aux muqueuses buccales. En revanche, ces deux formats se conservent moins bien qu’en capsules molles et en comprimés.
Pourquoi donner de la vitamine D à mon bébé ou à mes enfants ?
La vitamine D est essentielle à la croissance, au développement et à la santé des enfants et des bébés. En revanche, lorsque de la prise de vitamine D par un enfant ou un nourrisson, il est essentiel de faire attention aux dosages et qu’elle soit adaptée à la santé des plus jeunes.
Quelles sont les recommandations journalières en vitamine D ?
Selon l’Anses :
- De 1 à 3 ans : 5,2 μg/jour
- De 4 à 10 ans : 2,6 μg/jour
- De 11 à 17 ans : 2,9 μg/jour
- De 18 à 79 ans : 3,1 μg/jour