• 2BTH05A100_HM DES VAILLANTS 2 (charte 2025)

Ecocert Parfum naturel

Après l'effort, le corps mérite un moment de récupération. L'Huile de Massage des Vaillants Bio a été pensée pour accompagner les muscles sollicités **après une activité physique **ou une journée intense. Sa formule 100% d'origine naturelle associe l'huile d'arnica à un complexe d'huiles essentielles sélectionnées pour offrir un massage agréable et réconfortant.

Sa texture fluide pénètre facilement sans effet gras excessif. Adaptée aux sportifs occasionnels comme réguliers, elle s'utilise après le sport, une séance de fitness, une randonnée, un entraînement intensif ou toute activité sollicitant les muscles ou les gestes répétitifs.

Un indispensable des routines bien-être et récupération pour les personnes actives ou tous les sportifs.

Je veux en savoir plus

16,25 €

Livraison sous 2 à 5 jours

Format : Flacon pompe
1 unités
Paiement sécurisé
Bienfaits :
  • ➡️ RECUPERATION APRÈS-EFFORT : Après une sortie running, une rando, une séance de sport une journée intense - les muscles ont besoin d'attention. Ce soin aide à apaiser les zones sollicitées et à retrouver un confort musculaire.
  • ➡️ FORMULE 100% NATURELLE : Arnica, romarin à camphre et à cinéole, genévrier de Provence, vétiver, gaulthérie odorante et couchée. Une formule sans compromis entre efficacité du massage, plaisir d'utilisation et respect de la peau.
  • ➡️ GAULTHÉRIE & ARNICA : L'huile végétale d'arnica bio, reconnue pour ses propriétés apaisantes, s'associe à la gaulthérie - appréciée pour sa sensation réchauffante sur les muscles fatigués. Une synergie cohérente, sans ingrédient superflu.
  • ➡️ **TEXTURE FLUIDE **: Facilite le massage des jambes, bras, épaules, dos et mollets. Sa texture légère pénètre sans laisser d'effet gras excessif, pour un moment de soin confortable après l'effort.
  • ➡️ **QUALITÉ & EXPERTISE LCA **: Depuis plus de 50 ans, LCA développe des produits inspirés de la nature. Située en Provence, la marque sélectionne avec soin ses matières premières afin de proposer des formules répondant à des exigences élevées de qualité.

Imaginé & créé par LCA Aroma

Vous allez adorer ça

Description

Huile des Vaillants bio
Type Description
Nom LCA Huile Massage des Vaillants Bio 100ml - Après Effort
Marque LCA Aroma
Typologie Massage Musculaire
Bienfaits

➡️ RECUPERATION APRÈS-EFFORT : Après une sortie running, une rando, une séance de sport une journée intense - les muscles ont besoin d'attention. Ce soin aide à apaiser les zones sollicitées et à retrouver un confort musculaire. ➡️ FORMULE 100% NATURELLE : Arnica, romarin à camphre et à cinéole, genévrier de Provence, vétiver, gaulthérie odorante et couchée. Une formule sans compromis entre efficacité du massage, plaisir d'utilisation et respect de la peau. ➡️ GAULTHÉRIE & ARNICA : L'huile végétale d'arnica bio, reconnue pour ses propriétés apaisantes, s'associe à la gaulthérie - appréciée pour sa sensation réchauffante sur les muscles fatigués. Une synergie cohérente, sans ingrédient superflu. ➡️ **TEXTURE FLUIDE **: Facilite le massage des jambes, bras, épaules, dos et mollets. Sa texture légère pénètre sans laisser d'effet gras excessif, pour un moment de soin confortable après l'effort. ➡️ **QUALITÉ & EXPERTISE LCA **: Depuis plus de 50 ans, LCA développe des produits inspirés de la nature. Située en Provence, la marque sélectionne avec soin ses matières premières afin de proposer des formules répondant à des exigences élevées de qualité.

Bienfaits

➡️ Décontracte les muscles ➡️ Massage apaisant après l’effort

Composition

Huile végétale d’arnica, huiles essentielles de romarins à camphre et à cinéole, de genévrier de Provence, de vétiver, de gaulthéries odorante et couchée.

Conseils d'utilisation

Après l’effort, appliquez en massant la zone concernée jusqu’à complète pénétration.

Huile des Vaillants bio

Précautions d'emploi

Réservé à l’adulte. Usage externe uniquement. Eviter tout contact avec les yeux. Se laver les mains après utilisation. Ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes. Ce produit contient des dérivés terpéniques (eucalyptol, camphre). Ne pas utiliser en cas d’antécédents de convulsion. Ne pas utiliser sur une peau lésée.

Conservation

Conserver à l’abri de la lumière et de la chaleur.

Ce produit en quelques questions...

Comment masser un muscle après un effort physique ?

Un massage doux et profond des tissus](https://www.humasana.com/fr/produits-massages_c840790049) avec une huile adaptée pour le massage aide à détendre le muscle et favoriser la récupération . Des mouvements lents et profonds le long des fibres musculaires peuvent soulager les tensions.

Pourquoi un muscle se contracte ?

Les muscles se contractent en réponse à des signaux nerveux qui déclenchent la libération de calcium dans les fibres musculaires, permettant ainsi l'interaction entre l'actine et la myosine. Les contractions peuvent également être causées par le stress, la déshydratation, les déséquilibres électrolytiques, ou une surcharge musculaire .

Comment masser un muscle contracté ?

Pour masser un muscle contracté, commencez par appliquer une pression douce avec les mains ou un outil de massage . Utilisez des mouvements circulaires et de pétrissage pour augmenter la circulation sanguine et aider à relâcher la contraction. Appliquez des techniques de pression prolongée sur les points de déclenchement pour réduire la tension.

Comment enlever un nœud musculaire ?

Pour enlever un nœud musculaire, appliquez une pression ferme et soutenue sur le nœud avec les doigts, le pouce ou un accessoire de massage. Maintenez la pression pendant 20 à 30 secondes, puis relâchez et massez autour du nœud avec des mouvements circulaires. Répétez si nécessaire. Le massage par le froid en application peut également être bénéfique.

Quelles différences entre une crampe et une contraction musculaire ?

Une crampe est une contraction soudaine et involontaire, souvent douloureuse. Une contraction musculaire est généralement moins intense et peut durer plus longtemps.

Quelles huiles utiliser pour détendre les muscles ?

Les huiles essentielles comme la lavande , la menthe poivrée , l'eucalyptus, et la camomille sont efficaces pour détendre les muscles. Mélangez ces huiles essentielles avec une huile de support comme l'huile d' amande douce , de coco ou de jojoba pour un massage apaisant.

Quels sont les avantages d’un massage musculaire avant de dormir ?

Un massage musculaire avant de dormir aide à réduire les tensions et le stress, favorise la relaxation et améliore la qualité du sommeil . Il augmente également la circulation sanguine, ce qui aide à la récupération musculaire après l'effort , et réduit les douleurs et les raideurs musculaires. Les bougies d’ambiance pour le massage sont une aide supplémentaire pour une relaxation optimale.

Combien de temps faut-il masser un muscle ?

Il est généralement recommandé de masser un muscle pendant 10 à 15 minutes pour obtenir des bienfaits optimaux. Toutefois, la durée peut varier en fonction de la taille du muscle, de la gravité de la tension, et des besoins individuels. Un massage plus long peut être bénéfique pour des tensions musculaires importantes.

Quelle alimentation privilégier face à des crampes récurrentes ?

Pour prévenir les crampes récurrentes, il peut être bénéfique de se complémenter son alimentation en magnésium (noix, graines, légumes verts…), en potassium alimentaire (bananes, avocats, patates douces…), en calcium de qualité (produits laitiers, amandes, légumes à feuilles vertes…) et en hydratation adéquate (eau, boissons électrolytiques). Réduire la consommation d'alcool et remplacer la caféine peut également aider.

Faut-il traiter les douleurs musculaires par le chaud ou par le froid ?

Le traitement par le chaud notamment grâce au massage musculaire permet de soulager les tensions et les douleurs, tandis que l’application de froid sur des inflammations permet de les apaiser.

Comparer avec ces produits

Ces produits s'arrachent sur Humasana

Imaginé & créé par LCA Aroma

logo

Située en Provence, LCA Aroma est une entreprise française spécialisée dans l'Aromathérapie. Travaillant avec des producteurs locaux et des matières premières de qualité, la marque propose des gammes complètes de produits et de soins naturels pour subvenir à tous vos besoins.

En savoir plus sur LCA Aroma