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Imaginé & créé par Laboratoires Vegemedica
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Dolorès ® Spray combine les bienfaits de l'arnica (11 %) et des huiles essentielles de katrafay (5 %) et d'eucalyptus citronné (2 %) pour soulager les tensions musculaires, les raideurs et les hématomes.
Soulage les tensions musculaires.
Réduit l'inflammation.
Soulage la douleur.
Ce spray vous est présenté dans un flacon hermétique et anti-fuite !
Dolorès ® Spray combine les bienfaits de l'arnica (11 %) et des huiles essentielles de katrafay (5 %) et d'eucalyptus citronné (2 %) pour soulager les tensions musculaires, les raideurs et les hématomes.
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Paiement sécurisé
Soulage les tensions musculaires.
Réduit l'inflammation.
Soulage la douleur.
Ce spray vous est présenté dans un flacon hermétique et anti-fuite !
Description
En bref
| Type | Description |
| Nom | DOLORES® Spray - Douleurs Musculaires |
| Marque | Laboratoires Vegemedica |
| Typologie | Crèmes et Gels de Massage Musculaire naturels |
| Format | Spray |
| Bienfaits : | Soulage les tensions musculaires. Réduit l'inflammation. Soulage la douleur. |
| Le petit + de Soraya : | Ce spray vous est présenté dans un flacon hermétique et anti-fuite ! |
| Distinctions : |
Bienfaits :
Ce DOLORES SPRAY de Vegemedica soulage les douleurs et les tensions musuclaires.
- L'extrait d'aloe vera et l'huile végétale de calophylle sont connus pour leurs propriétés anti-inflammatoires.
- L'eucalyptus est anti-inflammatoire, analgésique et antiéchymotique.
Ce produit me correspond-il ?
Pour les personnes ayant une peau sensible et réactive, tester le spray sur une petite zone de peau saine. Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 3 ans, les femmes enceintes ou allaitantes (présence d'huiles essentielles). Ne pas avaler. Éviter tout contact avec les yeux et les muqueuses.
Composition
AQUA, HELIANTHUS ANNUUS SEED OIL, ARNICA MONTANA BLOSSOM EXTRACT, ASCORBYL PALMITATE, CEDRELOPSIS GREVEI BARK EXTRACT, LIMONENE, LINALOOL, CETEARYL ALCOHOL, CETEARETH-30, glycérine, EUCALYPTUS CITRIODORA OIL, CITRONELLOL, EUGENOL, GERANIOLPHY, TOCOPHERUM INO, HUILE DE GRAINES CALOPHYLHY. Huile d'arnica 11%. Huile essentielle de catrafay Cedrolopsisgrevei 5%. Huile essentielle d'eucalyptus citriodora 2%.
Notre charte de sélection
Conseils d'utilisation
Application externe sur une peau saine. Vaporiser 2 à 3 fois sur les zones concernées. Masser sur les muscles et les articulations sensibles. Bien agiter avant utilisation.
Conserver hors de portée des jeunes enfants. Conserver à l'abri de la lumière et de la chaleur
Ce produit en quelques questions...
Comment masser un muscle après un effort physique ?
Un massage doux et profond des tissus](https://www.humasana.com/fr/produits-massages_c840790049) avec une huile adaptée pour le massage aide à détendre le muscle et favoriser la récupération. Des mouvements lents et profonds le long des fibres musculaires peuvent soulager les tensions.
Pourquoi un muscle se contracte ?
Les muscles se contractent en réponse à des signaux nerveux qui déclenchent la libération de calcium dans les fibres musculaires, permettant ainsi l'interaction entre l'actine et la myosine. Les contractions peuvent également être causées par le stress, la déshydratation, les déséquilibres électrolytiques, ou une surcharge musculaire.
Comment masser un muscle contracté ?
Pour masser un muscle contracté, commencez par appliquer une pression douce avec les mains ou un outil de massage. Utilisez des mouvements circulaires et de pétrissage pour augmenter la circulation sanguine et aider à relâcher la contraction. Appliquez des techniques de pression prolongée sur les points de déclenchement pour réduire la tension.
Comment enlever un nœud musculaire ?
Pour enlever un nœud musculaire, appliquez une pression ferme et soutenue sur le nœud avec les doigts, le pouce ou un accessoire de massage. Maintenez la pression pendant 20 à 30 secondes, puis relâchez et massez autour du nœud avec des mouvements circulaires. Répétez si nécessaire. Le massage par le froid en application peut également être bénéfique.
Quelles différences entre une crampe et une contraction musculaire ?
Une crampe est une contraction soudaine et involontaire, souvent douloureuse. Une contraction musculaire est généralement moins intense et peut durer plus longtemps.
Quelles huiles utiliser pour détendre les muscles ?
Les huiles essentielles comme la lavande, la menthe poivrée, l'eucalyptus, et la camomille sont efficaces pour détendre les muscles. Mélangez ces huiles essentielles avec une huile de support comme l'huile d'amande douce, de coco ou de jojoba pour un massage apaisant.
Quels sont les avantages d’un massage musculaire avant de dormir ?
Un massage musculaire avant de dormir aide à réduire les tensions et le stress, favorise la relaxation et améliore la qualité du sommeil. Il augmente également la circulation sanguine, ce qui aide à la récupération musculaire après l'effort, et réduit les douleurs et les raideurs musculaires. Les bougies d’ambiance pour le massage sont une aide supplémentaire pour une relaxation optimale.
Combien de temps faut-il masser un muscle ?
Il est généralement recommandé de masser un muscle pendant 10 à 15 minutes pour obtenir des bienfaits optimaux. Toutefois, la durée peut varier en fonction de la taille du muscle, de la gravité de la tension, et des besoins individuels. Un massage plus long peut être bénéfique pour des tensions musculaires importantes.
Quelle alimentation privilégier face à des crampes récurrentes ?
Pour prévenir les crampes récurrentes, il peut être bénéfique de se complémenter son alimentation en magnésium (noix, graines, légumes verts…), en potassium alimentaire (bananes, avocats, patates douces…), en calcium de qualité (produits laitiers, amandes, légumes à feuilles vertes…) et en hydratation adéquate (eau, boissons électrolytiques). Réduire la consommation d'alcool et remplacer la caféine peut également aider.
Faut-il traiter les douleurs musculaires par le chaud ou par le froid ?
Le traitement par le chaud notamment grâce au massage musculaire permet de soulager les tensions et les douleurs, tandis que l’application de froid sur des inflammations permet de les apaiser.