Verpackt in Kapseln oder zum Verzehr in Flaschen sind pflanzliche und tierische Öle reich an Omega-3-, Omega-6- und Omega-9-Fettsäuren. Mehrere Studien haben ihren Einfluss auf die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems, den Blutdruck oder die Geschmeidigkeit und Festigkeit der Haut belegt.
Für diejenigen, die nicht bereit sind, Kabeljau-, Krill- oder Schwarzkümmelöl zu konsumieren, das oft unangenehm schmeckt, sind Ölkapseln eine hervorragende Alternative. Sie sind hoch konzentriert, leicht mit der Ernährung zu kombinieren und vor allem geschmacksneutral, sodass Sie die empfohlenen Tagesdosen problemlos einnehmen können!
Omega-3-Fettsäuren sorgen für einen guten Stoffwechsel und unterstützen das Herz-Kreislauf-System. Zudem verringern Omega-3-Fettsäuren die Bildung entzündungsfördernder Stoffe und stärken die mentalen und visuellen Fähigkeiten.
Omega-6-Fettsäuren wiederum sind im Körper für die Verengung der Gefäße, für die Gerinnung des Blutes, für die Blutdruckregulierung, für die Senkung der Cholesterinwerte und für die Wachstumsprozesse zuständig. Zudem wird Ihnen eine entzündungsfördernde Wirkung nachgesagt.
Omega-9-Fettsäuren beschleunigen die Fettverbrennung, optimieren ebenfalls den Cholesterinwert und unterstützt bei der Bildung von Hormonen und Zellmembranen. Vitamine sind ebenfalls wichtige Vitalstoffe und sorgen für ein gesundes Leben und mehr Wohlbefinden.
Omega-3-Fettsäuren sind eine Art von Fett, das in der Nahrung und im menschlichen Körper vorkommt. Diese Fettsäuren sind essentiell, das heißt, der Körper kann sie nicht selbst herstellen und muss sie über die Nahrung aufnehmen.
Verschiedene Arten von Omega-3: