Anti Aging Pflege

Jeder Mensch wird älter und mit ihm auch die Haut. Wer wünscht es sich allerdings nicht? Ein ewig strahlend schönes, jugendliches und gesundes Aussehen. Um den Prozess der Hautalterung also zu verlangsamen, greifen wir zu Anti-Aging Pflege. Die Haut ist allerdings das größte Organ und kann nur im Zusammenhang mit dem ganzen Körper betrachtet werden. Was Sie Ihrem Körper also zuführen, hat einen großen Einfluss auf Ihre Haut und Ihr Wohlbefinden. Bevor Sie nun also zu Anti-Aging-Mitteln greifen, sollten Sie auf einen gesunden Lebensstil achten. Bewegung und gesunde Ernährung sind also das A und O für jugendliches Aussehen. Doch auch Umwelteinflüsse, wie beispielsweise zu starke Sonneneinstrahlung, beschleunigen die Hautalterung. Denn dadurch wird die Entstehung von freien Radikalen begünstigt, was den Abbau von Kollagen fördert. Wenn Sie sich also ungeschützt der Sonne aussetzen, riskieren Sie Falten und Pigmentflecken. Die beste Anti-Aging-Pflege ist daher ein Produkt mit Lichtschutzfaktor. Doch es gibt auch noch zahlreiche andere Wirkstoffe, welche der Hautalterung getrost entgegenwirken.

Vitamin A bzw. Retinol soll der Haut beispielsweise mehr Spannkraft und ein junges Aussehen bescheren. Vitamin A kann die Bildung von Hornzellen fördern, aus denen die oberste Schicht der Haut besteht und die Produktion von Kollagen anregen, welches in den unteren Hautschichten benötigt wird, um die Haut straff und flexibel zu machen.

Radikalfänger wie Vitamin C oder Vitamin E wirken sich ebenfalls positiv auf die Hautalterung aus. Sie können vor Sonnenstrahlen und anderen freien Radikalen schützen und im Unterhautfettgewebe das Kollagen und das Elastin des Bindegewebes unterstützen, sodass die Haut faltenfreier wirken kann.

Ein weiterer allseits bekannter Helfer der Anti-Aging-Pflege ist die Hyaluronsäure. Der Körper selbst produziert Hyaluronsäure, denn sie ist ein fester Bestandteil des Bindegewebes. Bereits ab Mitte 20 beginnt allerdings die natürliche Hyaluronsäure im Bindegewebe abzunehmen, die Folge sind erste Falten. Der hauteigene Regenerationsprozess kann allerdings durch Hyaluronsäure unterstützt werden und dadurch bekommt die Haut wieder mehr Spannkraft, Falten werden aufgepolstert.

Doch nicht nur bei den Wirkstoffen gilt einiges zu beachten. Auch die Routine muss angepasst werden. Morgens wird insbesondere auf Produkte gesetzt, die ein frisches Hautgefühl verleihen, die Haut mit ausreichend Feuchtigkeit versorgen und vor äußeren Einflüssen schützt. Abends dagegen sind es vielmehr Produkte, die zur Regeneration, zum Zellschutz und zur Hauterneuerung beitragen. Im Bereich der Augen und der Mundwinkel werden außerdem nochmals gezielte Produkte verwendet, da die Haut hier besonders dünn und empfindlich ist und somit andere Zusammensetzungen notwendig sind. Beachtet man nun also all diese Punkte der Anti-Aging-Pflege und kümmert sich um einen allgemein gesunden Lebensstil, steht ewiger Jugend und Schönheit fast nichts mehr im Weg.