Omega 3 - 6 - 9 - 100 Kapseln 890mg
Entwickelt von VitaSanum
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Die Kombination von Omega-3, Omega-6 und Omega-9 als Nahrungsergänzungsmittel bietet potenzielle gesundheitliche Vorteile für den Körper, da diese Fettsäuren wichtige Bestandteile für die Gesundheit sind und das Verhältnis im Körper ausgeglichen sein sollte.
Herz-Kreislauf.
Entzündungen.
Gehirn.
Wir lieben die Kombination der wichtigen Omega-Fettsäuren!
Die Kombination von Omega-3, Omega-6 und Omega-9 als Nahrungsergänzungsmittel bietet potenzielle gesundheitliche Vorteile für den Körper, da diese Fettsäuren wichtige Bestandteile für die Gesundheit sind und das Verhältnis im Körper ausgeglichen sein sollte.
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Herz-Kreislauf.
Entzündungen.
Gehirn.
Wir lieben die Kombination der wichtigen Omega-Fettsäuren!
Produktbeschreibung
Kurz und knapp
Modell | Beschreibung |
Name | Omega 3 - 6 - 9 - 100 Kapseln 890mg |
Marke | VitaSanum |
Typologie | Omega Fettsäuren |
Format | Gelkapsel |
Vorteile | Herz-Kreislauf. Entzündungen. Gehirn. |
Das kleine + | Wir lieben die Kombination der wichtigen Omega-Fettsäuren! |
Labels und Auszeichnungen |
Die Vorteile
* von *VitaSanum hat laut Hersteller diese möglichen Vorteile:
- Herz-Kreislauf-Gesundheit: Omega-3-Fettsäuren, insbesondere EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure), sind bekannt für ihre positiven Auswirkungen auf die Herz-Kreislauf-Gesundheit. Sie können dazu beitragen, den Blutdruck zu senken, die Triglyceridspiegel zu reduzieren, die Blutgerinnung zu regulieren und Entzündungen im Herzen zu reduzieren.
- Entzündungshemmung: Omega-3-Fettsäuren haben starke entzündungshemmende Eigenschaften und können zur Linderung von Entzündungen im Körper beitragen, die mit verschiedenen Erkrankungen in Verbindung stehen.
- Gehirnfunktion: DHA, eine Art von Omega-3-Fettsäure, ist ein wichtiger Bestandteil der Zellmembranen im Gehirn. Omega-3-Fettsäuren können die kognitive Funktion unterstützen, das Gedächtnis verbessern und das Risiko von neurodegenerativen Erkrankungen wie Alzheimer reduzieren.
- Hautgesundheit: Omega-6-Fettsäuren, insbesondere Linolsäure, sind wichtig für die Aufrechterhaltung der Hautgesundheit. Sie können dazu beitragen, die Hautstruktur zu verbessern und Hautprobleme wie Akne und Ekzeme zu behandeln.
- Gewichtsmanagement: Eine ausgewogene Aufnahme von Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren kann dazu beitragen, den Stoffwechsel zu regulieren und die Gewichtsabnahme zu fördern.
- Unterstützung bei der Verdauung: Omega-9-Fettsäuren, insbesondere Ölsäure, können zur Förderung der Verdauungsgesundheit beitragen, indem sie die Aufnahme von Nährstoffen im Darm unterstützen.
- Hautalterung: Omega-9-Fettsäuren können dazu beitragen, die Hautalterung zu verlangsamen, indem sie die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und die Bildung von Falten und feinen Linien reduzieren.
Zusammensetzung
Fischöl, Sonnenblumenöl, Leinöl, DL-alpha-Tocopherolacetat, Gelatine (Kapselhülle), Bindemittel: Glycerin, gereinigtes Wasser.
Lesen Sie unsere Auswahl-ChartaTipps zur Verwendung
1 Kapsel täglich.
Zusammensetzung pro Kapsel:
- Fisch Öl (Standard Omega-3 Säuren) - 1000mg
- Eicosapentaensäure (EPA) - 180mg
- Docosahexaensäure - 120mg
- Leinsamen Öl - 300mg
- Sonnenblumen Öl - 290mg
- DL-alpha-Tocopherolacetat (Vit E) - 10,5 mg - 87,5%
Es ist wichtig zu beachten, dass das Verhältnis von Omega-3 zu Omega-6-Fettsäuren in der Ernährung von Bedeutung ist. Ein übermäßiger Verzehr von Omega-6-Fettsäuren im Vergleich zu Omega-3-Fettsäuren kann entzündungsfördernd sein. Daher ist es ratsam, eine ausgewogene Ernährung zu befolgen und sicherzustellen, dass Sie ausreichend Omega-3-Fettsäuren aus Quellen wie Fisch, Leinsamen und Walnüssen erhalten.
Die Einnahme von Omega-3-6-9-Nahrungsergänzungsmitteln kann in einigen Fällen sinnvoll sein, insbesondere wenn Sie Schwierigkeiten haben, diese Fettsäuren aus der Ernährung zu beziehen. Bevor Sie jedoch Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, sollten Sie dies am besten mit einem Arzt oder einem qualifizierten Gesundheitsexperten besprechen, um sicherzustellen, dass es für Ihre individuellen Gesundheitsbedürfnisse geeignet ist und keine unerwünschten Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln hat.
Das Produkt kann nicht als Ersatz für eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Das Produkt wird nicht für schwangere und stillende Frauen empfohlen.
Bei Raumtemperatur, außerhalb der Reichweite von Kleinkindern, vor Licht und Feuchtigkeit schützen.
Dieses Produkt in ein paar Fragen...
Qu’est-ce que les Oméga ?
Les Oméga sont des acides gras insaturés essentiels nécessaires au bon fonctionnement du corps humain. Il en existe 3 types : les Oméga 3 et 6 (que l’organisme ne sais pas synthétiser) et les Oméga 9 (que l’organisme peut fabriquer).
Quels sont les bienfaits des oméga 3, 6 et 9 sur notre santé ?
- Les Oméga-3 sont bénéfiques pour la santé cardiovasculaire et cérébrale.
- Les Oméga-6, présents dans les huiles végétales, contribuent au système immunitaire et à la santé du cœur.
- Les Oméga-9, contrairement aux oméga 3 et 6, sont fabriqués par l’organisme et présents également dans certaines huiles végétales. Ils favorisent la santé cardiovasculaire en régulant les taux de cholestérol.
Quels aliments sont riches en acides gras essentiels ?
- On trouve des acides gras Oméga 3 dans certaines huiles végétales comme les huiles de colza, soja ou noix et dans les poissons gras des mers froides et huiles de poisson gras, notamment le maquereau, le saumon, les sardines, le hareng, le thon, etc.
- Les acides gras Oméga 6 sont présents essentiellement dans les huiles de tournesol, pépins de raisin, onagre, bourrache ainsi que dans les graisses d’origine animales comme le fromage et le beurre, mais également dans certaines viandes en quantité variable selon l’alimentation de l’animal (viande de porc, de bœuf, de poulet ou de dinde).
- Pour finir, les acides gras Oméga 9 sont présents dans peu d’aliments. On en trouve en quantité suffisante dans les huiles végétales comme l’huile de colza, l’huile d’olive, l’huile de noisette ou encore l’huile d’avocat.
Existe-t-il des risques associés à une consommation excessive d'oméga-3, 6 et 9 ?
Une consommation excessive d'oméga-6 par rapport aux oméga-3 peut contribuer à l'inflammation et à la formation de caillots sanguins. C’est pour cela qu’il est essentiel de maintenir un bon équilibre. Aujourd’hui, le ratio recommandé est d’une molécule d’Oméga 6 pour 5 molécules d’Oméga 6.
Quels sont les dangers d’une consommation excessive d’oméga 6 chez la femme enceinte ?
La consommation en trop grande quantité d’acides gras insaturés Oméga 6 peut avoir un impact sur le développement du cerveau du fœtus. C’est pourquoi il est important de suivre un bon régime alimentaire pendant la grossesse.
Quel rôle jouent les oméga-3, 6 et 9 dans la santé cardiovasculaire ?
Les acides gras essentiels sont essentiels pour l’organisme, car ils favorisent la santé cardiovasculaire en réduisant le risque de maladies cardiaques, en régulant le cholestérol et en soutenant la fonction cardiaque.
Quels sont les signes d'une carence en oméga-3 comment la prévenir ?
Un déficit en Oméga 3 peut se manifester par différents symptômes : fatigue, sécheresse cutanée, cheveux ternes, troubles de la mémoire, etc. Pour prévenir cela, il est essentiel d’avoir une alimentation équilibrée et variée.
Quand faire une cure d’Oméga 3 ?
Une cure d’Oméga 3 peut se faire à n’importe quel moment de l’année. Si vous êtes végétarien ou végétalien et que votre apport en oméga 3 est limité, une supplémentation en oméga 3 d’origine végétale est nécessaire et ce toute l’année.
Les femmes enceintes devraient-elles prendre des suppléments d'oméga-3 ?
Les oméga-3 sont cruciaux pour le développement du cerveau du fœtus. Les suppléments peuvent être recommandés sous supervision médicale.