Sie sind so treu, eigentlich müssten wir sie lieben. Tun wir aber nicht. Die Rede ist von Mitessern, einem wohl jedem bekannten Begleiter. Selbstgemachte Masken gegen Mitesser sind eine effektive und natürliche Lösung, um sich von diesen lästigen Begleitern zu befreien. Mitesser sind zwar treue Gäste auf unserer Haut, aber das bedeutet nicht, dass wir sie lieben müssen. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie mit einfachen Hausmitteln und DIY-Gesichtsmasken Ihre Haut von Mitessern befreien können, welche natürlichen Zutaten sich besonders gut eignen und wie Sie Ihre eigene wirksame Maske zu Hause zubereiten können. Entdecken Sie, wie Sie Ihrer Haut eine liebevolle Pflege bieten und gleichzeitig Mitessern effektiv den Kampf ansagen können. 2024 sollten Sie ohne ungebetene Gäste starten!
Was ist ein Mitesser?
Ein Mitesser, der Pfropf, der einem auch unter dem Namen "Komedo" oder "Komedonen" begegnet (von lateinisch comedere „essen“, „mitessen“) entsteht, wenn die Poren der Haut durch überschüssigen Talg, abgestorbene Hautzellen und andere Verunreinigungen verstopft werden. Dies geschieht zum Beispiel durch den körpereigenen Sebum, eine zu reichhaltige Pflege, abgestorbene Hautzellen und andere Verunreinigungen.
Es gibt zwei Hauptarten von Mitessern: offene Mitesser (schwarze Mitesser) und geschlossene Mitesser (weiße Mitesser). Offene Mitesser haben eine offene Pore, die dunkel erscheint, während geschlossene Mitesser von einer dünnen Hautschicht bedeckt sind und weißlich aussehen.
Mitesser treten häufig in fettigen Hautbereichen auf, wie der T-Zone des Gesichts, und können durch regelmäßige Hautpflege und Reinigung minimiert werden.
People Pleaser Tendenzen, ziehe ich Mitesser an?
Keine Sorge, hier brauchen Sie keine intensiven Couch-Gespräche über die ungebetenen Mitesser, die immer wieder in ihr Leben treten. Jeder kann im Laufe seines Lebens mit ihnen zu tun haben, und das ist ganz normal. Einige Faktoren, die dazu beitragen können, sind hier aufgelistet – dabei sind einige leichter und andere kaum zu beeinflussen:
- Hauttyp:Personen mit fettiger Haut produzieren möglicherweise mehr Talg, was die Bildung von Mitessern begünstigt.
- Genetik: Die Veranlagung zu Hautproblemen, einschließlich Mitessern, kann genetisch bedingt sein.
- Hormonelle Veränderungen: Pubertät, Menstruation, Schwangerschaft und hormonelle Schwankungen können zu verstärkter Talgproduktion führen.
- Ernährung: Eine unausgewogene Ernährung, insbesondere mit einem hohen Anteil an zucker- und fettreichen Lebensmitteln, kann die Haut beeinflussen.
- Stress: Chronischer Stress kann den Hormonhaushalt stören und die Hautprobleme, einschließlich Mitesser, verstärken.
- Kosmetika: Die Verwendung von öligen oder komedogenen Kosmetika kann die Poren verstopfen und Mitesser begünstigen.
- Umweltfaktoren: Exposition gegenüber Umweltverschmutzung und aggressiven Chemikalien kann die Haut beeinflussen.
- Hygienepraktiken: Unzureichende Hautpflege oder übermäßiges Waschen können die Haut irritieren und die Bildung von Mitessern beeinflussen. In unseren Artikel zur natürlichen Entfernung von Make-up finden Sie mehr Informationen zu einer perfektionierten Reinigungsroutine für den persönlichen Hauttyp.
Darum sind selbstgemachte Gesichtsmasken eine gute Option
Warum wir bei Humasana ein Fan von den hausgemachten Masken sind?
Zum einen, weil Sie die Inhaltsstoffe so zu 100% kontrollieren können, und mit natürlichen Zutaten wie Ton, Aktivkohle, Joghurt oder Honig, sanfte, auf ihren Hauttyp abgestimmte Pflege ohne Zusatzstoffe kreieren können.
Außerdem kann es wirklich Spaß machen, selber in der Küche kreativ zu werden und sich mit den vielseitigen Hausmitteln und seinen Bedürfnissen auseinanderzusetzen. Vielleicht ist unter den folgenden Rezepten ja ihr neuer kostengünstiger Maskenfavorit dabei!
Hausgemachte Masken : 5 Anregungen um Mitesser verschwinden zu lassen
1. DIY-Peel-Off Maske: Aktivkohle Maske
Die Aktivkohle kann dabei helfen, die Haut von überschüssigem Öl, und Schmutzrückständen zu befreien. So kann sie reinigend auf Haut und Poren wirken. Dies kann vor allem bei fettiger und Mischhaut vorteilhaft sein. Für Menschen mit normaler Haut kann eine Aktivkohlemaske gelegentlich verwendet werden, um die Haut zu klären und zu erfrischen. Bei empfindlicher Haut ist es wichtig, die Maske nicht zu oft zu verwenden, um Reizungen zu vermeiden.
Zutaten:
- 1 TL Aktivkohlepulver
- 1 EL Gelatinepulver, oder ein pflanzlicher Geliermittel wie etwa Agar Agar
- 2 EL Wasser
- Ein paar Tropfen Teebaumöl (optional, antibakteriell)
Anleitung:
- Mische das Aktivkohlepulver mit der Gelatine / Agar-Agar in einer Schüssel.
- Füge langsam heißes Wasser hinzu und rühre gut um, bis eine glatte Paste entsteht.
- Optional: Tropfe 1-2 Tropfen Teebaumöl in die Mischung und vermische es gründlich.
- Trage die Maske sofort auf die gereinigte Haut auf, besonders auf Bereiche mit Mitessern, um die T-Zone. Vermeide Augenbrauen, Augen und Lippen.
- Lass die Maske für 15-20 Minuten trocknen.
- Vorsichtig von unten nach oben abziehen, wenn sie vollständig getrocknet ist.
- Spüle eventuelle Rückstände mit warmem Wasser ab und trage eine leichte Feuchtigkeitscreme auf.
2. Reichhaltiges Frühstück für die Haut: Haferflocken-Joghurt-Maske
Das Besondere an der Haferflocken-Joghurt Maske ist, dass sie im wahrsten Sinne ein perfektes Frühstück für die Haut und den Körper ist. An einem entspannten Sonntag können Sie so etwa eine größere Menge der Maske herstellen, einen Teil für ihre Hautpflege zur Seite nehmen und den Rest der “Maske” mit ein paar Beeren als Mahlzeit genießen.
Die Maske überzeugt in Sachen Gesichtspflege mit Verträglichkeit, die Kombination aus Haferflocken, Joghurt, und Honig, hat vor allem feuchtigkeitsspendende, antibakterielle, entzündungshemmende, und antioxidative Eigenschaften, welche auf empfindliche, trockene, reife und Akne-anfällige Haut beruhigend wirken können, und ein allgemein frisches Aussehen verleihen. Die Maske ist also ein sanfter Allrounder, die gerade zwischen, für die Haut zehrenden Anwendung, etwa in Bezug auf Mitesser, eine Wohltat sein kann.
Zutaten:
- 3 EL fein gemahlene Haferflocken
- 2 EL purer Joghurt
- 1 TL Honig
Anleitung:
- Vermische den Joghurt, die Haferflocken und den Honig in einer Schüssel.
- Trage die Mischung auf das gereinigte Gesicht auf und massiere sie sanft in kreisenden Bewegungen ein.
- Lass die Maske für etwa 15-20 Minuten einwirken.
- Spüle die Maske mit lauwarmem Wasser ab und trage eine Feuchtigkeitscreme auf.
3. Der Klassiker mit einem Twist: Wie Heilerde Masken noch besser wirken
Heilerde ist sehr bekannt für ihre intensiv reinigenden Fähigkeiten. Sie kann etwa dabei bei der Absorption von überschüssigem Öl helfen, einen der Hauptgründe für die Entstehung von Mitessern. Auch die Exfoliation, die Reinigung der Poren, der hohe Mineraliengehalt, und die entzündungshemmenden Eigenschaften einiger Tonarten, etwa von grünem Ton, sprechen für die Anwendung von Heilerde-Masken bei Mitessern und unreiner Haut. Noch mehr Informationen zu der Anwendung von grüner Tonerde finden Sie in unserem Artikel Grüne Tonerde: 10 Vorteile für Gesundheit und Schönheit.
Grundrezept für Heilerde-Masken
Zutaten:
- 2 TL Heilerde
- 1 TL Wasser
Anleitung:
- Mischen Sie für diese Maske, die Heilerde und etwas Wasser.
- Die Maske gleichmäßig auf das gereinigte Gesicht auftragen, dabei Augen und Lippen aussparen.
- Die Maske für etwa 10-15 Minuten trocknen lassen. Man kann gegen Ende der Anwendungszeit ein leichtes Ziehen auf der Haut spüren.
- Mit warmem Wasser abspülen und sicherstellen, dass alle Rückstände entfernt sind.
- Mit der üblichen Feuchtigkeitspflege abschließen.
Im folgenden sind neben dem sehr simplen Heilerde-Rezept noch ein paar mögliche Variationen aufgelistet, welche die Effektivität der Maske noch verstärken können.
Heilerde Maske mit Zimt
Hier wird dem Grundrezept noch ein gestrichener Teelöffel Zimt beigefügt. Zimt besitzt antimikrobielle und entzündungshemmende Eigenschaften und kann auch als sanftes Peeling wirken. So entfernt er unterstützend abgestorbene Hautzellen und fördert die Hauterneuerung.
Heilerde Maske mit Lavendel Hydrolat
Das Wasser kann in der Heilerde Wasser auch durch Lavendel Hydrolat ersetzt werden. Dieses sorgt für einen zusätzlichen, reinigenden, beruhigenden, entzündungshemmenden Effekt.
Wie bei allen Hautpflegeprodukten sollte ein Patch-Test durchgeführt werden, um sicherzustellen, dass keine allergischen Reaktionen auftreten. Bei Unsicherheiten oder bestehenden Hautproblemen ist es ratsam, einen Dermatologen zu konsultieren.
Heilerde Maske mit Teebaumöl
Ein bis zwei Tropfen Teebaumöl können die reinigende und antibakterielle Wirkung der Maske noch intensivieren. Verwende Teebaumöl aber sparsam, da es in höheren Konzentrationen die Haut austrocknen kann. Gerade bei empfindlicher Haut könnte es zudem leicht reizend wirken, weshalb ein Patch Test empfehlenswert ist.
4. Sommerliche Erfrischung: Gurken-Minz-Maske against blackheads
Diese Maske passt perfekt in den Sommer, und vielleicht hast du für den nächsten Grillabend oder Cocktail ja auch schon alles dafür im Kühlschrank. Die sehr erfrischende und feuchtigkeitsspendende Maske ist eine gute Abwechslung zu der sehr reinigenden, aber eventuell leicht austrocknenden Heilerde Anwendung, welche bei Mitessern sehr beliebt ist. Deshalb können wir die Gurken-Minz-Maske für alle Hauttypen empfehlen.
Zutaten:
- 1/2 Gurke, geschält und püriert
- Ein paar frische Minzblätter, fein gehackt
Anleitung:
- Das pürierte Gurkenfleisch mit den gehackten Minzblättern mischen. Man kann die beiden Zutaten auch zusammen mit einem Mixer pürieren.
- Die Mischung auf das gereinigte Gesicht auftragen und für etwa 20 Minuten einwirken lassen.
- Spülen Sie die Maske mit kaltem Wasser ab und tupfen Sie das Gesicht trocken.
- Diese Maske hilft nicht nur bei Mitessern, sondern hinterlässt auch eine erfrischte Haut.
5. Strahlender Teint: Kurkuma & Sojajoghurt
Die Maske ist simpel und doch effektiv. Kurkumapulver wirkt antioxidativ und lindert auf Hautirritationen, er kann auch aufhellend wirken und so einen ebenmäßigen und strahlenden Hautton fördern. Sojajoghurt wirkt feuchtigkeitsspendend und beruhigend. Das Duo ist so wirksam gegen Mitesser und gleichzeitig gegen Rosacea, dunkle Schatten unter den Augen und Rötungen.
Zutaten:
- 1 TL Kurkumapulver
- 2 EL purer Sojajoghurt
Anleitung:
- Mische das Kurkumapulver und den Sojajoghurt in eine Schüssel, um eine gleichmäßige Paste zu erhalten.
- Trage die Mischung auf das gereinigte Gesicht auf, vermeide dabei Augenpartie und Lippen.
- Lasse die Maske etwa 15-20 Minuten einwirken.
- Mit warmem Wasser abspülen und sicherstellen, dass alle Rückstände entfernt sind.
- Abschließend eine Feuchtigkeitscreme auftragen.
Allgemeine Tipps für die perfekte Mitesser-Gesichtsmaske
Beruhigende Tee-Basis
Bei Maskenanwendungen auf Wasserbasis lohnt es sich auch als Alternative etwas Kamillentee oder grünen Tee zu verwenden. Dafür etwas ungesüßten Tee aufgießen, abkühlen lassen und zur Seite stellen. Der Tee kann als Maskengrundlage oder Gesichtswasser entzündungslindernd, und antioxidativ, oder beruhigend wirken. Die reinigende Wirkung kann der Bildung von Mitessern entgegenwirken.
Sicherheit geht vor: Worauf auch bei selbstgemachten Masken zu achten ist
Es ist wichtig zu beachten, dass auch die selbstgemachten Masken nicht für alle Hauttypen geeignet sind. Ein Patch-Test wird empfohlen, um sicherzustellen, dass keine unerwünschten Reaktionen auftreten. Bei bekannten Allergien gegen einen genannten natürlichen Rohstoff sollte auch klar auf die Maske verzichtet werden.
Zubehör für das ultimative Spa Erlebnis
Um das Maskenerlebnis noch auf ein anderes Level zu heben, lohnt es sich, die Kategorie des Gesichtspflegezubehöre auf Humasana zu durchstöbern. Die Auswahl an Rührschüsseln, Spateln, Pinseln und wiederverwendbaren Wattepads intensiviert das Spa-Gefühl in der Anwendung der Gesichtsmasken zusätzlich. Und wenn Sie keine Lust auf DIY-Projekte haben, geht es hier zu fertigen Masken gegen Pickeln.