• Akupressurmatte aus Buchenholz - 221 Halbkugeln — Full Balance
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Oeko Tex Vegan

Ein Moment der muskulären Entspannung zu Hause, für Rücken, Nacken, Beine oder Fußsohlen. Die Akupressurmatte von Full Balance ersetzt die üblichen Plastiknoppen durch abgerundete Halbkugeln aus Buchenholz, die auf dem Boden, dem Sofa oder dem Bett liegt. Zertifiziert nach OEKO-TEX, vegan, hergestellt in Österreich.

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129,00 €

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Vorteile :
  • Entspannung Rücken Nacken
  • Halbkugeln aus Holz
  • Rücken, Beine, Füße
  • Hergestellt in Österreich
Das kleine Plus von Soraya :

Das ist Holz, kein Plastik: der Druck ist breiter, runder, und man hält viel länger durch.

Erdacht & erstellt von Full Balance

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Beschreibung

Akupressurmatte Holz - 221 Noppen
Typ Beschreibung
Name Akupressurmatte aus Buchenholz - 221 Halbkugeln
Marke Full Balance
Typologie Muskelmassage
Vorteile
  • Entspannung Rücken Nacken
  • Halbkugeln aus Holz
  • Rücken, Beine, Füße
  • Hergestellt in Österreich
Das kleine Plus von Soraya

Das ist Holz, kein Plastik: der Druck ist breiter, runder, und man hält viel länger durch.

Vorteile

Ein Entspannungsritual ohne Gerät

  • Nichts anzuschließen, nichts aufzuladen: Matte ausrollen und hinlegen.
  • Rücken, Schultern, Gesäß, Bauch, Beine, Fußsohlen: ein einziges Produkt deckt all diese Zonen ab.

Holz statt Plastik

  • 221 Halbkugeln aus Buche, abgerundet und geschliffen, wo das Sortiment meist Noppen aus Spritzguss-Kunststoff bietet.
  • Ein breiterer, sanfterer Kontakt, der es Einsteigern erlaubt, länger auf der Matte zu bleiben.

Die Fußsohle, im Stehen

  • Auf dem Boden ausgelegt, nutzt man die Matte, indem man einige Minuten barfuß darauf steht.
  • Eine Anwendung, die an die Fußreflexzonenmassage anknüpft, die Spezialität des Markengründers.

Ein gesundes und nachvollziehbares Material

  • Textil zertifiziert nach STANDARD 100 by OEKO-TEX und veganes Produkt.
  • Entwicklung und Fertigung in Österreich, in Tirol.

Wie funktioniert es?

Die 221 Halbkugeln: über die gesamte Fläche verteilt, verteilen sie das Körpergewicht auf ebenso viele Auflagepunkte. Akupressur ist eine traditionelle manuelle Praxis, die mit Druck auf bestimmte Körperpunkte arbeitet. Hier übernimmt das eigene Körpergewicht die Arbeit, ohne Gerät, ohne Batterie.

Das Buchenholz: Die meisten Matten im Sortiment verwenden starre, spitze Plastiknoppen. Das geschliffene Buchenholz ergibt abgerundete, breitere Noppen mit wärmerem Kontakt. Der Druck verteilt sich, statt zu stechen, was die ersten Anwendungen zugänglicher macht.

Das flexible Format: Die Matte wird flach unter die stehenden Füße oder unter den liegenden Rücken gelegt. Zusammengerollt konzentriert sie den Druck auf eine schmale Zone wie den Nacken. Auf ein Kissen gelegt, passt sie sich der Lendenwirbelkurve an.

Qualität und Nachweise: Textil zertifiziert nach STANDARD 100 by OEKO-TEX, veganes Produkt, Fertigung in Österreich. Die Marke entstand in Tirol rund um Kurt Wallner, ausgebildeten Masseur und Fußreflexzonenmassage-Therapeuten mit über 25 Jahren Erfahrung, der die Produkte der Serie entwirft und kontrolliert. Seine Accessoires werden aus natürlichen Materialien der Alpen, Holz und Stein, gefertigt.

Passt dieses Produkt zu mir?

Die Akupressurmatte von Full Balance eignet sich für alle, die ihren Tag mit verspanntem Rücken und Schultern beenden und zu Hause ein einfaches Entspannungsritual ohne Gerät oder Termin suchen. Sie eignet sich auch für alle, die Akupressur mit Holzkontakt statt Plastiknoppen ausprobieren möchten, sowie für alle, die ein einziges vielseitiges Produkt für Rücken, Nacken, Beine und Füße wünschen.

Zusammensetzung

Akupressurmatte aus Textil und Holz. Maße: 60 x 45 cm, Dicke 0,6 cm. Gewicht: etwa 1 kg. 221 abgerundete Halbkugeln aus Buchenholz. Textil zertifiziert nach STANDARD 100 by OEKO-TEX. Veganes Produkt. Hergestellt in Österreich. Keine Batterie, kein Stromanschluss: rein mechanisches Hilfsmittel.

Anwendungshinweise

Legen Sie die Matte auf den Boden und stellen Sie sich barfuß einige Minuten darauf, um die Fußsohlen zu beanspruchen. Für den Rücken legen Sie sich auf die Matte, wahlweise auf dem Boden, dem Sofa oder dem Bett, und bleiben einige Minuten ruhig atmend liegen. Rollen Sie die Matte zusammen, um den Druck gezielter auf Nacken oder unteren Rücken zu konzentrieren, oder legen Sie ein Kissen darunter, um sich der Körperkontur anzupassen. Die ersten Anwendungen können kurz ausfallen, bis Sie sich an das Gefühl gewöhnt haben, und sich danach nach Ihrem Wohlbefinden verlängern. Beginnen Sie bei Bedarf mit einem dünnen T-Shirt, falls der direkte Kontakt zu intensiv ist. Empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.

Akupressurmatte Holz - 221 Noppen

Vorsichtsmaßnahmen

Nur für die äußerliche Anwendung bestimmt. Nicht anwenden auf verletzter, wunder, gereizter oder entzündeter Haut. Bei Schwangerschaft, Diabetes mit Sensibilitätsverlust an den Füßen, Durchblutungsstörungen, Implantaten oder bekannten Rückenproblemen vor Gebrauch einen Arzt konsultieren. Nicht bei Kleinkindern ohne Aufsicht verwenden. Ein starkes Druckgefühl ist bei den ersten Anwendungen üblich: Anwendungsdauer verkürzen und bei Schmerzen oder anhaltenden Hautmarkierungen die Nutzung unterbrechen. Kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Aufbewahrung

Bewahren Sie die Matte flach oder aufgerollt an einem trockenen Ort, geschützt vor direktem Licht, auf und wischen Sie die Holznoppen mit einem leicht feuchten Tuch ab, bevor Sie sie trocknen lassen. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Dieses Produkt in wenigen Fragen...

Comment masser un muscle après un effort physique ?

Un massage doux et profond des tissus](https://www.humasana.com/fr/produits-massages_c840790049) avec une huile adaptée pour le massage aide à détendre le muscle et favoriser la récupération . Des mouvements lents et profonds le long des fibres musculaires peuvent soulager les tensions.

Pourquoi un muscle se contracte ?

Les muscles se contractent en réponse à des signaux nerveux qui déclenchent la libération de calcium dans les fibres musculaires, permettant ainsi l'interaction entre l'actine et la myosine. Les contractions peuvent également être causées par le stress, la déshydratation, les déséquilibres électrolytiques, ou une surcharge musculaire .

Comment masser un muscle contracté ?

Pour masser un muscle contracté, commencez par appliquer une pression douce avec les mains ou un outil de massage . Utilisez des mouvements circulaires et de pétrissage pour augmenter la circulation sanguine et aider à relâcher la contraction. Appliquez des techniques de pression prolongée sur les points de déclenchement pour réduire la tension.

Comment enlever un nœud musculaire ?

Pour enlever un nœud musculaire, appliquez une pression ferme et soutenue sur le nœud avec les doigts, le pouce ou un accessoire de massage. Maintenez la pression pendant 20 à 30 secondes, puis relâchez et massez autour du nœud avec des mouvements circulaires. Répétez si nécessaire. Le massage par le froid en application peut également être bénéfique.

Quelles différences entre une crampe et une contraction musculaire ?

Une crampe est une contraction soudaine et involontaire, souvent douloureuse. Une contraction musculaire est généralement moins intense et peut durer plus longtemps.

Quelles huiles utiliser pour détendre les muscles ?

Les huiles essentielles comme la lavande , la menthe poivrée , l'eucalyptus, et la camomille sont efficaces pour détendre les muscles. Mélangez ces huiles essentielles avec une huile de support comme l'huile d' amande douce , de coco ou de jojoba pour un massage apaisant.

Quels sont les avantages d’un massage musculaire avant de dormir ?

Un massage musculaire avant de dormir aide à réduire les tensions et le stress, favorise la relaxation et améliore la qualité du sommeil . Il augmente également la circulation sanguine, ce qui aide à la récupération musculaire après l'effort , et réduit les douleurs et les raideurs musculaires. Les bougies d’ambiance pour le massage sont une aide supplémentaire pour une relaxation optimale.

Combien de temps faut-il masser un muscle ?

Il est généralement recommandé de masser un muscle pendant 10 à 15 minutes pour obtenir des bienfaits optimaux. Toutefois, la durée peut varier en fonction de la taille du muscle, de la gravité de la tension, et des besoins individuels. Un massage plus long peut être bénéfique pour des tensions musculaires importantes.

Quelle alimentation privilégier face à des crampes récurrentes ?

Pour prévenir les crampes récurrentes, il peut être bénéfique de se complémenter son alimentation en magnésium (noix, graines, légumes verts…), en potassium alimentaire (bananes, avocats, patates douces…), en calcium de qualité (produits laitiers, amandes, légumes à feuilles vertes…) et en hydratation adéquate (eau, boissons électrolytiques). Réduire la consommation d'alcool et remplacer la caféine peut également aider.

Faut-il traiter les douleurs musculaires par le chaud ou par le froid ?

Le traitement par le chaud notamment grâce au massage musculaire permet de soulager les tensions et les douleurs, tandis que l’application de froid sur des inflammations permet de les apaiser.

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Die Nutzer äußern eine allgemeine Zufriedenheit mit der Wirksamkeit der Akupressurmatte Full Balance und heben ihre Vorteile für Entspannung und Spannungsabbau hervor. Besonders geschätzt wird die Stimulation der Reflexzonen, die zu einer besseren Durchblutung und einem Gefühl des Wohlbefindens beiträgt.

Die Nutzer betonen insbesondere:
* Die Wirksamkeit der Stimulation der Reflexzonen - "Die Matte ist sehr effektiv, um die Reflexzonen der Füße zu stimulieren."
* Das Entspannungsgefühl, das sie vermittelt - "Es ist sehr entspannend, ich habe sofort nach der Benutzung eine große Entspannung gespürt."
* Die Verbesserung des Muskelkomforts - "Meine Rückenschmerzen haben sich nach ein paar Anwendungen merklich verringert."
* Die Vielseitigkeit der Anwendung - "Ich schätze es, dass ich sie sowohl für meine Füße als auch für meinen Rücken verwenden kann."

Insgesamt berichten die Nutzer von einer positiven Erfahrung mit diesem Produkt und empfehlen es aufgrund seiner Fähigkeit, das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.

KI-generiert auf Grundlage von 4 Kommentaren zu diesem Produkt.

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Erdacht & erstellt von Full Balance

Im Dezember 2012 gründeten Kurt und Bernhard Wallner die Marke Full Balance in den Tiroler Alpen. Ihre gemeinsame Leidenschaft für ganzheitliche Gesundheit, geprägt durch Profisport-Erfahrung und Kinesiologie, führte zur Entwicklung der Full Balance Fußreflexzonenmassage. Kurt, Masseur und Therapeut, setzt dabei auf natürliche Materialien wie Zirbenholz und Natursteine. Bernhard, nach Tennis-Karriere, engagiert sich im Online Marketing und unterstützt die kontinuierliche Weiterentwicklung von Full Balance. Das Hauptziel der Marke ist es, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und die Lebensqualität der Kunden zu verbessern, wobei bereits tausende Menschen diesen Weg begleitet wurden.

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