Kokosnussöl

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Kokosnussöl (Cocos nucifera) ist ein in der Kosmetik beliebtes pflanzliches Mehrzwecköl. Kokosnussöl ist in den tropischen und subtropischen Regionen der Welt beheimatet und wird aus dem Kokosfett der Kokosnuss gewonnen. Die Hauptproduzenten von Kokosnussöl sind Indonesien, die Philippinen, Indien, die Pazifikinseln, Mittel- und Südamerika und Afrika. Es kann viele verschiedene Formen annehmen, wie zum Beispiel festes, aber auch flüssiges Kokosnussöl. Wir berichten im Nachfolgenden über die Vorteile von flüssigem Kokosöl.

Seine Zusammensetzung ist reich an gesättigten Fettsäuren, insbesondere an Laurinsäure (ca. 50%), Myristinsäure (ca. 18%), Palmitinsäure (ca. 8%) und Stearinsäure (ca. 3%). Sie enthält auch ungesättigte Fettsäuren wie Ölsäure (Omega-9) und Linolsäure (Omega-6), allerdings in viel geringeren Mengen. Außerdem ist es reich an Vitaminen und Mineralstoffen wie Vitamin E, Vitamin K und Eisen und enthält Antioxidantien, Phenole und Polyphenole.

Diese Zusammensetzung verleiht dem flüssigen Kokosnussöl verschiedene Eigenschaften und Vorteile für die Schönheit von Haut und Haaren. Um diese optimal zu nutzen, sollten Sie ein kaltgepresstes Bio-Kokosöl bevorzugen, das ohne Pestizide und Chemikalien zertifiziert, rein und unraffiniert ist.

Flüssiges Kokosöl ist besonders wirksam, wenn es darum geht, trockene und geschädigte Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu reparieren. Es dringt schnell und tief in die Haut ein, nährt sie bis in die Tiefe und verbessert das Aussehen und die Elastizität der Haut. Dies verhindert Feuchtigkeitsverlust und Dehnungsstreifen effektiv. Es kann auch helfen, feine Linien und Falten zu reduzieren, indem es der Haut ein jüngeres und strahlenderes Aussehen verleiht. Es ist geeignet für fast alle Hauttypen, sollte jedoch von Menschen mit fettiger Haut vermieden werden.

Flüssiges Kokosöl ist auch eine beliebte Wahl für die Pflege der Haare. Es kann helfen, das Haar zu nähren, zu stärken und trockenem, brüchigem Haar Geschmeidigkeit und Glanz zu verleihen. Es kann auch dazu dienen, Haarausfall zu reduzieren und das Haarwachstum anzuregen. Auch bei Problemen mit der Kopfhaut, wie Trockenheit, Jucken oder Schuppen ist flüssiges Öl eine natürliche Hydration Quelle.

Neben seinen nährenden und feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften wirkt flüssiges Kokosöl auch entzündungshemmend und antimykotisch. Das macht es zu einem beliebten Bestandteil von Kosmetika gegen Akne oder auch von Hygieneprodukten wie Zahnpasta oder Deodorants. Dank dieser Eigenschaften kann es allerdings auch genutzt werden, um Schmerzen in Muskeln und Gelenkbereichen zu vermindern oder als natürliches Abführmittel gegen Verstopfungen.

Flüssiges Kokosöl wird traditionell gerne in der Küche verwendet. Da es resistent gegen hohe Hitze ist, ist es wunderbar zum Kochen oder Braten geeignet. Der milde Kokos Geschmack liefert dabei nicht nur viele natürliche Fette, sondern schmeckt auch noch gut. Daher kann es sogar als gesunder Ersatz für Butter oder Margarine verwendet werden.

Es sind viele Kosmetikprodukte erhältlich, die Kokosöl enthalten, wie z. B. Cremes, Lippenbalsam, Haarmasken und Massageöle, aber Sie können flüssiges Kokosöl auch pur und in Maßen verwenden!