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Imaginé & créé par Brandl Nutrition
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Pure Greens Superfoods de Brandl Nutrition est un shaker 100% naturel à base de 9 superaliments (spiruline, grenade, chou frisé, l'ashwagandha, cerise aigre, brocoli, poivre, citron et gingembre) pour un apport naturel en vitamines et minéraux.
Énergie & Vitalité.
Sport.
On a adoré son goût unique !
Pure Greens Superfoods de Brandl Nutrition est un shaker 100% naturel à base de 9 superaliments (spiruline, grenade, chou frisé, l'ashwagandha, cerise aigre, brocoli, poivre, citron et gingembre) pour un apport naturel en vitamines et minéraux.
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Énergie & Vitalité.
Sport.
On a adoré son goût unique !
Description
En bref
| Type | Description |
| Nom | Pure Greens Superfoods - Gingembre & Citron |
| Marque | Brandl Nutrition |
| Typologie | Compléments alimentaires pour sportifs |
| Format | Poudre |
| Bienfaits : | Énergie & Vitalité. Sport. |
| Le petit + de Soraya : | On a adoré son goût unique ! |
| Distinctions : |
Bienfaits :
La spiruline est qualifiée de superaliment car l'algue se caractérise par une teneur élevée en vitamines et minéraux.
La grenade contient de nombreuses vitamines, minéraux et composés phytochimiques différents qui agissent comme antioxydants. Sous forme d'extrait, il peut améliorer la circulation sanguine et retarder la fatigue, ainsi qu'abaisser la tension artérielle. La grenade aide également à résoudre les problèmes cardiovasculaires.
Le chou frisé est une véritable bombe vitaminée et est donc également connu comme le superaliment secret. Les légumes sont riches en vitamines C, K, A et E ainsi qu'en acide folique et en minéraux.
La cerise acide Montmorency contient une teneur élevée en vitamines telles que A, B1, B2, B6 et C. Elle contient également une haute densité de minéraux, de composés phytochimiques et une teneur exceptionnellement élevée en mélatonine.
Le citron apporte beaucoup de vitamines, telles que les vitamines C, E, B, l'acide folique et les minéraux.
Le gingembre contient de la vitamine C et des minéraux tels que le magnésium, le fer et le calcium.
Composition
Poudre de spiruline, dextrine de maïs, extrait de grenade, sucre de fleur de coco, arôme naturel, poudre de chou frisé, extrait de pousses de brocoli, extrait de racine d'Ashwagandha (Withania somnifera), extrait de griotte, acidifiant (acide malique), poudre de citron, poudre de gingembre, édulcorant (glycosides de stéviol), extrait de poivre, phylloquinone, cholécalciférol, cyanocobalamine
Notre charte de sélection
Conseils d'utilisation
MĂ©langez 10 g de votre poudre Pure Greens Superfood avec 250 ml d'eau ou de jus.
Remplissez d'abord le liquide dans le shaker, puis ajoutez la poudre et agitez bien pendant 20 Ă 30 secondes.
VALEURS NUTRITIONNELLESPORTION PRO (10 G):
Spiruline en poudre - 2,0g
Extrait de grenade - 1,0g
Poudre de chou frisé - 900mg
Extrait de pousse de brocoli - 750mg
dont sulforaphane - 75,0 mg
Extrait de racine d'Ashwagandha - 500mg
Extrait de cerise aigre - 500mg
Poudre de citron - 375mg
Poudre de gingembre - 150mg
Extrait de poivre - 5,3 mg
dont pipérine - 5,0 mg
Ce produit en quelques questions...
Quels sont les avantages des compléments alimentaires pour les sportifs ?
Les compléments alimentaires pour sportifs sont conçus pour optimiser les performances, favoriser la récupération musculaire ou encore assurer un apport adéquat en nutriments essentiels (protéines, vitamines, minéraux).
Quand dois-je prendre mes compléments alimentaires pour maximiser leurs effets ?
Cela dépend de ce que vous recherchez. Mais généralement, la période post-entraînement est cruciale pour la récupération. Et certains compléments peuvent être pris avant l'exercice pour améliorer les performances.
Quel est le rôle des vitamines et des minéraux dans les compléments pour sportifs ?
Les vitamines et minéraux sont essentiels pour la santé générale et peuvent soutenir divers processus physiologiques liés à l'exercice, tels que la production d'énergie et la récupération musculaire.
Quelle est la différence entre les protéines whey, caséine et les compléments de BCAA ?
La protéine whey est rapidement absorbée, idéale après l'entraînement, tandis que la caséine est à absorption lente, convenant plutôt pour une prise avant le coucher. Les BCAA (acides aminés à chaîne ramifiée) favorisent la synthèse protéique et peuvent être pris avant ou après l'exercice !
Les compléments alimentaires pour sportifs peuvent-ils aider à perdre du poids ?
Les brûleurs de graisse ou les protéines peuvent aider à la gestion du poids en soutenant la satiété ou en favorisant la combustion des graisses. En aucun cas ils ne remplacent une alimentation saine et un exercice régulier.
Faut-il prendre des compléments alimentaires même si je ne fais que de l'exercice modéré ?
Même avec un exercice modéré, des compléments comme les multivitamines peuvent contribuer à couvrir les lacunes nutritionnelles, surtout si l'alimentation est limitée.
Quel est l'effet des compléments de créatine sur la performance sportive ?
La créatine est bien établie pour améliorer la performance physique, en augmentant la disponibilité d'ATP, la principale source d'énergie cellulaire, particulièrement bénéfique pour des activités à haute intensité et de courte durée.
Les femmes peuvent-elles prendre les mêmes compléments alimentaires que les hommes ?
Quels sont les effets secondaires potentiels des compléments alimentaires pour sportifs ?
La plupart des compléments sont sûrs lorsqu'ils sont utilisés correctement mais des effets secondaires peuvent survenir avec des doses excessives.
Les compléments alimentaires pour sportifs sont-ils nécessaires pour les débutants ?
Pour les débutants, une alimentation équilibrée peut souvent suffire.