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Imaginé & créé par AqeeLab Nutrition
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Créatine Monohydrate par Aqeelab Nutrition est dédié à améliorer les capacités physiques, notamment la force pour les pratiquants de musculation.
Musculation.
Capacités physiques.
On adore le packaging recyclable de ce complément alimentaire !
Labels :
- Recyclable
- Vegan
Créatine Monohydrate par Aqeelab Nutrition est dédié à améliorer les capacités physiques, notamment la force pour les pratiquants de musculation.
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Livraison sous 2 à 5 jours ouvrés.
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Paiement sécurisé
Musculation.
Capacités physiques.
On adore le packaging recyclable de ce complément alimentaire !
Labels :
- Recyclable
- Vegan
Description
En bref
| Type | Description |
| Nom | Créatine Monohydrate - Gélules |
| Marque | AqeeLab Nutrition |
| Typologie | Créatine naturelle en gélules |
| Format | Gélule |
| Bienfaits : | Musculation. Capacités physiques. |
| Le petit + de Soraya : | On adore le packaging recyclable de ce complément alimentaire ! |
| Distinctions : |
Bienfaits :
Créatine Monohydrate par Aqeelab Nutrition :
- Est idéal pour les pratiquants de musculation.
- Améliore les capacités physiques.
Ce produit me correspond-il ?
Convient aux pratiquants de musculation.
Composition
En gélule : Monohydrate de créatine, enveloppe de la gélule végétale : hydroxypropylméthylcellulose, antiagglomérant : sels de magnésium d'acides gras végétal. En poudre : Monohydrate de créatine. Disponible en plusieurs formats : - Gélules : 120 gélules - Poudre : 300 g
Notre charte de sélection
Conseils d'utilisation
Comment prendre la Créatine Monohydrate AqeeLab Nutrition ? Gélules : 4 gélules par jour au moment d’un repas ou après le sport
Poudre : Prendre une dosette (3 g) par jour au moment d’un repas ou après le sport
Combien de temps prendre la Créatine ? La créatine peut être consommée toute l’année, cela vous permettra de profiter de ses effets sur le long terme. Vous pouvez faire une pause pendant vos vacances si vous le souhaitez mais ce n’est pas obligatoire.
Durée de nos pots de Créatine ? Gélules : le pot dure 1 mois à raison de 4 gélules (3 g de créatine) par jour
Poudre : le pot dure 100 jours à raison de 3 g de créatine par jour.
** Composition moyenne pour 4 gélules : ** * Monohydrate de créatine - 3000 mg
** Composition moyenne pour 3 g de poudre : ** * Monohydrate de créatine - 3000 mg
Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Tenir hors de la portée des enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Déconseillé aux enfants, adolescents, femmes enceintes ou allaitantes.
À conserver au frais, au sec et à l’abri de la lumière.
Ce produit en quelques questions...
Qu’est-ce que la créatine et quel est son rôle ?
La créatine est un acide aminé naturellement présent dans le corps, principalement stocké dans les muscles. Son rôle essentiel est de fournir de l'énergie rapide pendant des activités physiques intenses en régénérant une molécule appelée Adénosine Triphosphate (ATP), la principale source d'énergie cellulaire.
Quels sont les différents types de créatine ?
Les types incluent la créatine monohydrate, citrate, éthyl ester et malate. La monohydrate étant la forme la plus courante et bien étudiée.
Quels sont les bienfaits de la créatine pour les performances sportives et la musculation ?
Se supplémenter en créatine créapure peut être très intéressant pour les sportifs, car elle améliore la force musculaire, la croissance et la récupération, jouant un rôle clé dans l'approvisionnement en énergie pour les activités physiques intenses.
Quels sont les bienfaits de la créatine sur les fonctions cognitives ?
En plus d’agir sur les muscles, la créatine peut aussi être bénéfique contre les troubles neurodégénératifs comme la maladie d'Alzheimer, car elle peut protéger les neurones et améliorer les fonctions cognitives.
Quels sont les effets indésirables de la créatine ?
Les effets indésirables de la créatine sont généralement minimes. Cela peut inclure parfois une rétention d'eau ou des crampes musculaires. Consultez un professionnel de la santé avant de commencer la prise.
Comment choisir la meilleure forme de créatine pour mes besoins ?
La créatine monohydrate est la forme la plus utilisée par les amateurs d’activités physiques, car elle est considérée sûre et efficace. Choisissez en fonction de votre tolérance digestive et de vos préférences.
La créatine est-elle bénéfique pour la perte de poids ?
Bien que non spécifiquement conçus pour la perte de poids, la créatine peut favoriser la masse musculaire maigre, augmentant potentiellement le métabolisme.
Quand devrais-je prendre de la créatine par rapport à mon entraînement ?
La créatine peut être prise à n'importe quel moment, avant ou après l'entraînement pour optimiser son absorption lors des besoins énergétiques élevés.
Comprimés, gélules… vers quel format me tourner ?
Le choix entre comprimés, gélules ou poudre dépend de vos préférences personnelles.