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Imaginé & créé par nutriting
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nuCrea+ de Nutriting est un complément à la créatine monohydrate Creapure®, la référence mondiale brevetée ultra pure. Idéale pour les sports intensifs et la musculation, la créatine accélère la resynthèse de l'ATP, source d'énergie. Ses bienfaits s'adressent aux sportifs, seniors, et vegans.
Sport
Santé
Cerveau
On apprécie les gélules 100% végétales.
nuCrea+ de Nutriting est un complément à la créatine monohydrate Creapure®, la référence mondiale brevetée ultra pure. Idéale pour les sports intensifs et la musculation, la créatine accélère la resynthèse de l'ATP, source d'énergie. Ses bienfaits s'adressent aux sportifs, seniors, et vegans.
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On apprécie les gélules 100% végétales.
Description
En bref
| Type | Description |
| Nom | Nucrea+ - Poudre |
| Marque | nutriting |
| Typologie | Créatine naturelle en gélules |
| Format | Poudre |
| Bienfaits : | Sport Santé Cerveau |
| Le petit + de Soraya : | On apprécie les gélules 100% végétales. |
| Distinctions : |
Bienfaits :
nuCrea+ de Nutriting :
Efficacité prouvée cliniquement : La créatine monohydrate est la forme de créatine la plus étudiée par la recherche.
Idéale pour les sports intensifs et la musculation : La créatine, à raison de 3 g par jour, améliore les capacités physiques en cas de séries successives d’exercices très intenses de courte durée.
Garanti sans gluten, sans allergènes, sans nanoparticules, sans OGM et non irradié : 100% sûr et contrôlé.
La créatine est l’un des compléments alimentaires les plus étudiés. Il existe des milliers d’études sur le sujet. C’est également l’un des compléments alimentaires dont l’efficacité est le plus clairement démontrée.
La créatine est surtout connue pour contribuer aux performances physiques et augmenter la masse musculaire, en permettant de régénérer rapidement l’énergie lors d’une activité intense, et ainsi, améliorer la force et l’hypertrophie notamment des sportifs de force.
Ce produit me correspond-il ?
Vous êtes sportif(ve) de force et souhaitez améliorer votre force et votre masse musculaire ?
Vous pratiquez un sport intensif et souhaitez améliorer votre puissance anaérobique et vos performances sportives ?
Vous avez plus de 50 ans et souhaitez lutter contre la perte de muscles liée à l’âge et préserver votre santé à long terme ?
Vous suivez un régime végétarien/vegan ou vous mangez peu de viande ?
Vous souhaitez préserver vos capacités cognitives et votre mémoire à long terme ?
Composition
nuCrea+ en gélules : Monohydrate de créatine Creapure®, enveloppe : gélule végétale (pullulane), carbonate de magnésium (anti-agglomérant), huile d’olive bio. nuCrea+ en poudre : Monohydrate de créatine Creapure®.
Notre charte de sélection
Conseils d'utilisation
Pour une efficacité maximale, prendre 5 gélules par jour ou 2 cuillères doseuses (3 g), de préférence répartis au cours des repas et/ou après l’entraînement. Idéalement, fractionner au maximum la prise sur la journée.
Complément alimentaire qui ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. En cas de grossesse ou d’allaitement, il est fortement recommandé de consulter le médecin traitant ou le gynécologue, seul habilité à ces fins. Pour des enfants en bas âge, il est fortement recommandé de consulter le médecin traitant ou le pédiatre, seul habilité à ces fins.
Dans l’idéal, le complément alimentaire créatine nuCrea+ doit être conservé dans un endroit sec et à l’abri de la lumière. Vous pouvez également le conserver au réfrigérateur le cas échéant, si par exemple vous vivez dans un environnement très chaud et/ou humide, mais autrement, cela n’est pas nécessaire.
Ce produit en quelques questions...
Qu’est-ce que la créatine et quel est son rôle ?
La créatine est un acide aminé naturellement présent dans le corps, principalement stocké dans les muscles. Son rôle essentiel est de fournir de l'énergie rapide pendant des activités physiques intenses en régénérant une molécule appelée Adénosine Triphosphate (ATP), la principale source d'énergie cellulaire.
Quels sont les différents types de créatine ?
Les types incluent la créatine monohydrate, citrate, éthyl ester et malate. La monohydrate étant la forme la plus courante et bien étudiée.
Quels sont les bienfaits de la créatine pour les performances sportives et la musculation ?
Se supplémenter en créatine créapure peut être très intéressant pour les sportifs, car elle améliore la force musculaire, la croissance et la récupération, jouant un rôle clé dans l'approvisionnement en énergie pour les activités physiques intenses.
Quels sont les bienfaits de la créatine sur les fonctions cognitives ?
En plus d’agir sur les muscles, la créatine peut aussi être bénéfique contre les troubles neurodégénératifs comme la maladie d'Alzheimer, car elle peut protéger les neurones et améliorer les fonctions cognitives.
Quels sont les effets indésirables de la créatine ?
Les effets indésirables de la créatine sont généralement minimes. Cela peut inclure parfois une rétention d'eau ou des crampes musculaires. Consultez un professionnel de la santé avant de commencer la prise.
Comment choisir la meilleure forme de créatine pour mes besoins ?
La créatine monohydrate est la forme la plus utilisée par les amateurs d’activités physiques, car elle est considérée sûre et efficace. Choisissez en fonction de votre tolérance digestive et de vos préférences.
La créatine est-elle bénéfique pour la perte de poids ?
Bien que non spécifiquement conçus pour la perte de poids, la créatine peut favoriser la masse musculaire maigre, augmentant potentiellement le métabolisme.
Quand devrais-je prendre de la créatine par rapport à mon entraînement ?
La créatine peut être prise à n'importe quel moment, avant ou après l'entraînement pour optimiser son absorption lors des besoins énergétiques élevés.
Comprimés, gélules… vers quel format me tourner ?
Le choix entre comprimés, gélules ou poudre dépend de vos préférences personnelles.