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Erdacht & erstellt von Organica Crunchy Fruit
Erdacht & erstellt von Organica Crunchy Fruit
Découvrez les fruits bio croustillants, une option délicieuse et pratique pour les amateurs de snacks sains.
Grâce à leur texture croquante et leur goût intense, et avec les mêmes apports nutritionnels qu’un fruit fraîchement cueilli, Crunchy Fruit permet aux enfants et aux adultes de redécouvrir le plaisir et les bienfaits des fruits de manière facile, innovante et pratique !
À la maison, ils peuvent également être utilisés en tant qu’ingrédients dans vos mueslis, smoothies, thés, desserts ou toutes autres préparations culinaires.
100% pur fruit. Riche en fibres & vitamines. Sans additifs.
Fruité et croustillant !
| Typ | Beschreibung |
| Name | Crunchy Fruit Himbeere Bio Family |
| Marke | Organica Crunchy Fruit |
| Typologie | Sportler |
| Vorteile |
100% pur fruit. Riche en fibres & vitamines. Sans additifs. |
| Das kleine Plus von Soraya |
Fruité et croustillant ! |
Grâce à leur texture croquante et leur goût intense, et avec les mêmes apports nutritionnels qu’un fruit : 12g de framboises bio déshydratées, croustillantes, soit l'équivalent de 84g de framboises fraîches.
100% framboises entières biologiques lyophilisées
Cet encas sain convient parfaitement aux enfants et aux adultes, idéal comme snack pour combler les petits creux ou à utiliser comme ingrédients dans des céréales, yaourts ou gâteaux.
Für Anfänger kann eine ausgewogene Ernährung oftmals ausreichend sein.
Nahrungsergänzungsmittel für Sportler wurden entwickelt, um die Leistung zu optimieren, die Muskelerholung zu fördern oder auch eine angemessene Versorgung mit wesentlichen Nährstoffen ( Proteinen , Vitaminen , Mineralstoffen ) zu gewährleisten.
Das hängt davon ab, was Sie anstreben. Aber im Allgemeinen ist die Zeit nach dem Training entscheidend für die Erholung . Und einige Nahrungsergänzungsmittel können vor dem Training eingenommen werden, um die Leistung zu steigern.
Vitamine und Mineralien sind essentiell für die allgemeine Gesundheit und können verschiedene physiologische Prozesse im Zusammenhang mit Sport unterstützen, wie z.B. die Energieproduktion und die Muskelregeneration .
Whey-Protein wird schnell absorbiert, ideal nach dem Training, während Casein langsam absorbiert wird und eher für eine Einnahme vor dem Schlafengehen geeignet ist. BCAAs (verzweigtkettige Aminosäuren) fördern die Proteinsynthese und können vor oder nach dem Training eingenommen werden!
Fatburner oder Proteine können beim Gewichtsmanagement helfen, indem sie das Sättigungsgefühl unterstützen oder die Fettverbrennung fördern. Sie sind jedoch keinesfalls ein Ersatz für eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung.
Auch bei mäßigem Sport können Nahrungsergänzungsmittel wie Multivitamine dazu beitragen, Ernährungslücken zu decken, insbesondere wenn die Ernährung eingeschränkt ist.
Kreatin ist gut etabliert, um die körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern, indem es die Verfügbarkeit von ATP, der wichtigsten zellulären Energiequelle, erhöht, was besonders vorteilhaft für hochintensive Aktivitäten und kurze Zeiträume ist.
Die meisten Nahrungsergänzungsmittel sind sicher, wenn sie richtig angewendet werden, aber bei zu hohen Dosen können Nebenwirkungen auftreten.
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