Französisch
Deutsch
24,40 €
VitaSanum
Versandkosten 3,99 €
Erdacht & erstellt von VitaSanum
Erdacht & erstellt von VitaSanum
Theanin, eine Aminosäure, die hauptsächlich in Teeblättern enthalten ist, kann zahlreiche gesundheitliche Vorteile als Nahrungsergänzungsmittel bieten.
Stress & Stimmung. Schlaf. Konzentration.
Wir lieben L-Theaninfür seine Vielseitigkeit!
| Typ | Beschreibung |
| Name | L-Theanin – 200 mg |
| Marke | VitaSanum |
| Typologie | Stress & Stimmung |
| Vorteile |
Stress & Stimmung. Schlaf. Konzentration. |
| Das kleine Plus von Soraya |
Wir lieben L-Theaninfür seine Vielseitigkeit! |
VitaSanum® Theanin, eine Aminosäure, die vorwiegend in Teeblättern vorkommt, wird häufig als Nahrungsergänzungsmittel verwendet. Es bietet mehrere potenzielle Vorteile, darunter:
Förderung der Entspannung: Theanin kann helfen, ein Gefühl der Entspannung zu fördern, ohne dabei schläfrig zu machen. Es wird angenommen, dass es die Alpha-Gehirnwellen aktiviert, die mit einem entspannten, aber aufmerksamen mentalen Zustand verbunden sind.
Verbesserung der Schlafqualität: Obwohl Theanin nicht unbedingt Schläfrigkeit verursacht, kann es dazu beitragen, die Qualität des Schlafes zu verbessern, insbesondere bei Personen, die unter Stress stehen oder Schlafprobleme haben.
Stress- und Angstabbau: Studien deuten darauf hin, dass Theanin Stress und Angst mindern kann, indem es die Reaktion des Körpers auf stressige Situationen moduliert.
Verbesserung der kognitiven Funktion: Einige Forschungen zeigen, dass Theanin die Konzentration und Aufmerksamkeit verbessern kann, oft in Verbindung mit Koffein, wie es natürlich in Tee vorkommt.
Möglicher Schutz des Nervensystems: Es gibt Hinweise darauf, dass Theanin neuroprotektive Eigenschaften haben könnte, die zur Gesundheit des Gehirns beitragen.
Verbesserung der Immunfunktion: Einige Studien deuten darauf hin, dass Theanin das Immunsystem stärken kann, allerdings ist weitere Forschung in diesem Bereich notwendig.
Mögliche Herz-Kreislauf-Vorteile: Es gibt Hinweise darauf, dass Theanin zur Senkung des Blutdrucks und zur Verbesserung der allgemeinen Herz-Kreislauf-Gesundheit beitragen kann.
L-Theanin, Trennmittel: Dicalciumphosphat, Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Siliciumdioxid
Täglich 1 Portion (1 Kapsel) zu einer Mahlzeit einnehmen.
Es ist wichtig zu beachten, dass viele dieser Vorteile weiter erforscht werden müssen, um ihre Wirksamkeit und Sicherheit vollständig zu verstehen. Wie bei jedem Nahrungsergänzungsmittel sollten Personen, die Theanin in Erwägung ziehen, dies mit einem Gesundheitsdienstleister besprechen, insbesondere wenn sie Medikamente einnehmen oder bestehende Gesundheitszustände haben. Die wirksame Dosis von Theanin beginnt bei 150 bis 600 mg und erreicht ihren Höhepunkt 30-40 Minuten nach der Einnahme. Das Produkt kann nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Das Produkt wird nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen empfohlen.
Bei Raumtemperatur, außerhalb der Reichweite von Kleinkindern, vor Licht und Feuchtigkeit schützen.
Ja, aber Sie sollten auf mögliche Wechselwirkungen achten.
Nahrungsergänzungsmittel gegen Stress können herkömmliche Ansätze ergänzen, sollten aber keinesfalls medizinische Behandlungen ersetzen.
Nahrungsergänzungsmittel wie Rhodiola , Magnesium , Vitamin B oder auch Omega-3-Fettsäuren haben laut wissenschaftlichen Studien positive Auswirkungen auf Stressbewältigung und Stimmungsaufhellung gezeigt.
Rhodiola ist eine adaptogene Pflanze, die Anti-Stress-Eigenschaften gezeigt hat, indem sie den Cortisolspiegel, das Stresshormon , reguliert und physiologische Stressreaktionen moduliert.
Ja. Magnesium hat einen Einfluss auf die Regulierung des Nervensystems und kann dabei helfen, die Stressreaktivität zu reduzieren, indem es die Muskelentspannung fördert und die Freisetzung von Neurotransmittern reguliert.
Omega-3-Fettsäuren, insbesondere Docosahexaensäure (DHA) und Eicosapentaensäure (EPA), sind für die Gesundheit des Gehirns von entscheidender Bedeutung.
Die Zeiträume variieren je nach Person und Art der Nahrungsergänzungsmittel.
Ja. Insbesondere Vitamin B6, Vitamin B9 (Folsäure) und Vitamin B12 sind an der Synthese von Neurotransmittern beteiligt und können daher dazu beitragen, ein emotionales Gleichgewicht aufrechtzuerhalten .
Es ist entscheidend, einen Fachmann zu konsultieren, da es zu bestimmten Wechselwirkungen kommen kann, insbesondere mit angstlösenden Medikamenten oder Antidepressiva.
Vitasanum ist auf hochwertige Nahrungsergänzungsmittel spezialisiert und betont die Verwendung natürlicher, qualitativ hochwertiger Inhaltsstoffe für sichere und effektive Produkte. Die breite Produktpalette, von Vitaminen bis zu Omega-3-Fettsäuren, fördert einen gesunden Lebensstil. In enger Zusammenarbeit mit Ernährungswissenschaftlern und medizinischen Fachleuten entsprechen die Produkte den neuesten wissenschaftlichen Standards. Transparenz steht im Fokus, mit detaillierten Informationen über Inhaltsstoffe und Nutzen. Vitasanum ist ein vertrauenswürdiger Experte für Nahrungsergänzungsmittel, der qualitativ hochwertige und sichere Produkte entwickelt und vertreibt, um Kunden bei der Erreichung eines gesunden Lebensstils zu unterstützen.
Hochwertige und Natürliche Inhaltsstoffe: Vitasanum setzt auf hochwertige, natürliche Inhaltsstoffe, was die Qualität und Sicherheit seiner Nahrungsergänzungsmittel betont.
-item_card.webp?v=1760473100 "Weißdorn")
-Photoroom-item_card.webp?v=1760473072 "Liposomales NMN - 120Stück")
-item_card.webp?v=1760472925 "LINDacid - Halbjahrespackung")
Vielfältige Produktpalette:
* **Eine breite Produktpalette**: Einschließlich Vitaminen, Mineralstoffen, pflanzlichen Ergänzungsmitteln, Proteinpulvern und Omega-3-Fettsäuren, bietet Vitasanum eine umfassende Auswahl für verschiedene Ernährungsbedürfnisse.
Die Geschichte hinter VitaSanum