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Kontaktieren Sie unsL - Glycin 120 Tabletten 720mg
Entwickelt von VitaSanum
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L-Glycin, eine natürliche nicht essentielle Aminosäure, kann als Nahrungsergänzungsmittel verwendet werden, um den Körper zu unterstützen.
Schlaf.
Stress.
Kognitive Funktion.
Wir lieben den Vorrat an L-Glycin!
L-Glycin, eine natürliche nicht essentielle Aminosäure, kann als Nahrungsergänzungsmittel verwendet werden, um den Körper zu unterstützen.
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Lieferung innerhalb von 2-5 Werktagen.
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Schlaf.
Stress.
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Produktbeschreibung
Kurz und knapp
| Modell | Beschreibung |
| Name | L - Glycin 120 Tabletten 720mg |
| Marke | VitaSanum |
| Typologie | Natürliche Nahrungsergänzungsmittel für den Schlaf |
| Format | Tablette |
| Vorteile | Schlaf. Stress. Kognitive Funktion. |
| Das kleine + | Wir lieben den Vorrat an L-Glycin! |
| Labels und Auszeichnungen |
Die Vorteile
L - Glycin 120 Tabletten 720mg von VitaSanum hat laut Hersteller diese möglichen Vorteile:
- Verbesserte Schlafqualität: L-Glycin kann dazu beitragen, die Schlafqualität zu verbessern, indem es die Schlafmuster reguliert und die Zeit bis zum Einschlafen verkürzt. Es kann auch die Schlaflosigkeit lindern und die Schlafdauer verlängern.
- Stressabbau: L-Glycin kann dazu beitragen, den Stressabbau zu fördern und die Stressreaktionen des Körpers zu reduzieren. Es kann die Entspannung fördern und die Stresshormone Cortisol und Adrenalin regulieren.
- Verbesserung der kognitiven Funktion: Einige Studien deuten darauf hin, dass L-Glycin die kognitive Funktion verbessern kann, einschließlich Gedächtnis und Denkvermögen.
- Unterstützung der Lebergesundheit: L-Glycin spielt eine wichtige Rolle bei der Entgiftung des Körpers und kann die Lebergesundheit fördern, indem es die Produktion von Glutathion, einem wichtigen Antioxidans und Entgiftungsenzym, erhöht.
- Muskelregeneration und -wachstum: L-Glycin ist an der Bildung von Kollagen beteiligt, einem wichtigen Strukturprotein in Muskeln, Sehnen, Haut und Knorpel. Es kann die Muskelregeneration und das Muskelwachstum unterstützen.
- Gelenkgesundheit: L-Glycin kann dazu beitragen, die Gelenkgesundheit zu fördern, indem es die Bildung von Kollagen in den Gelenken unterstützt. Dies kann dazu beitragen, Gelenkschmerzen zu lindern und die Beweglichkeit zu verbessern.
- Magen-Darm-Gesundheit: L-Glycin kann dazu beitragen, die Magen-Darm-Gesundheit zu fördern, indem es die Schleimhäute schützt und die Verdauungsfunktion unterstützt.
- Unterstützung der Hautgesundheit: L-Glycin kann dazu beitragen, die Hautgesundheit zu fördern, indem es die Produktion von Kollagen und Elastin erhöht. Dies kann zur Verbesserung der Hautstruktur und zur Verringerung von Falten beitragen.
- Gewichtsmanagement: L-Glycin kann den Stoffwechsel steigern und die Fettverbrennung fördern. Einige Menschen nehmen es als Teil eines Gewichtsmanagementprogramms ein.
Zusammensetzung
Glycin, Füllstoff: mikrokristalline Cellulose; Trennmittel: Calciumhydrogenphosphat, Magnesiumsalze von Speisefettsäuren, Siliciumdioxid.
Lesen Sie unsere Auswahl-Charta
Tipps zur Verwendung
1 Tablette täglich.
Es ist wichtig zu beachten, dass die Dosierung von L-Glycin individuell angepasst werden sollte, und die Einnahme von zu viel L-Glycin kann unerwünschte Nebenwirkungen haben. Die Dosierung hängt von verschiedenen Faktoren wie Alter, Geschlecht und Gesundheitszustand ab.
Bevor Sie L-Glycin als Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, sollten Sie dies am besten mit einem Arzt oder einem qualifizierten Gesundheitsexperten besprechen, um sicherzustellen, dass es für Ihre individuellen Gesundheitsbedürfnisse geeignet ist und keine Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln aufweist. Das Produkt kann nicht als Ersatz für eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Das Produkt wird nicht für schwangere und stillende Frauen empfohlen.
Bei Raumtemperatur, außerhalb der Reichweite von Kleinkindern, vor Licht und Feuchtigkeit schützen.
Dieses Produkt in ein paar Fragen...
Quelles sont les conséquences d’un manque de sommeil ?
Le sommeil est un état de repos pour l’organisme, essentiel pour la santé et le bien-être. Un manque de sommeil peut donc provoquer de la fatigue, dont de la somnolence diurne, des problèmes de concentration, d’attention et de mémoire, des sautes d’humeur ainsi qu’une diminution des performances physiques, du système immunitaire ou encore de la libido.
Quel complément alimentaire sommeil dois-je choisir pour passer une bonne nuit ?
Pour choisir le complément alimentaire sommeil qui convient, il est important d’identifier le problème et la source du problème. Les mauvaises nuits peuvent être dues :
- À des difficultés rencontrées lors de l’endormissement.
- À des réveils nocturnes et un sommeil léger, peu profond et réparateur.
- Au stress, à l’anxiété et à un déséquilibre émotionnel.
- À un changement de rythme de vie ou à un décalage horaire.
- À des insomnies.
- À de mauvaises habitudes de sommeil.
Quelle est la meilleure formule contre les troubles du sommeil ?
Il n’y a pas de formule magique unique. Cependant, il existe une multitude de formules, certaines à base vitamines naturelles et de minéraux essentiels, d’autres à base d’extraits de plantes ou encore d’huiles essentielles, chacune est adaptée à des troubles spécifiques du sommeil.
Quel format de complément alimentaire sommeil me convient ?
Il existe plusieurs formats pour les compléments alimentaires sommeil :
- Les formats solides comme les capsules ou les gélules. Ils sont faciles et simples à prendre.
- Les formats liquides comme les sprays buccaux ou les gouttes. Certains ingrédients sont mieux absorbés sous ces formes.
- Les gummies ou les bonbons, beaucoup plus ludiques et appréciables.
- En boisson comme les infusions de plantes de grand-mère et les tisanes qui sont des solutions traditionnelles.
À quel moment de la journée prendre de mon complément sommeil ?
Suivez les instructions sur l’emballage, mais de manière générale, le moment propice à la prise est environ 30 minutes à une heure avant le coucher en étant régulier, de préférence à la même heure chaque soir.
Quelles sont les bonnes habitudes à adopter pour améliorer mes nuits ?
Pour dormir comme un bébé, rien de mieux que de suivre une routine de bébé :
- Se coucher aux mêmes horaires tous les jours.
- Faire des nuits avec des cycles de sommeil complets.
- Pas de stimulants comme la caféine ou l’alcool.
- Suivre une alimentation saine.
- Établir un moment de détente et de relaxation avant de vous coucher.
- Limiter les écrans (téléphones, tablettes et ordinateurs) et l’exposition aux sources de lumière bleue.