WOSCHA Vitamine C-1000mg : Comprimés hautement dosés pour le système immunitaire, l'absorption du fer et la fonction nerveuse. La vitamine C est une vitamine hydrosoluble vitale qui remplit de nombreuses fonctions importantes dans le corps humain. Elle est largement connue pour son rôle dans le soutien des défenses immunitaires, mais ses effets vont bien au-delà.
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- Meilleur rapport qualité-prix.
- Avec du cynorrhodon et des bioflavonoïdes d'agrumes.
- Système immunitaire.
Pour le système immunitaire !
Imaginé & créé par woscha
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Description
| Type | Description |
| Nom | WOSCHA Vitamine C-1000 |
| Marque | woscha |
| Typologie | Vitamine C |
| Bienfaits |
Meilleur rapport qualité-prix. Avec du cynorrhodon et des bioflavonoïdes d'agrumes. Système immunitaire. |
| Le petit + de Soraya |
Pour le système immunitaire ! |
Bienfaits
- soutien du système immunitaire
La vitamine C contribue largement au fonctionnement normal du système immunitaire. Elle renforce les défenses naturelles de l'organisme et aide à soutenir le système immunitaire en période de stress accru, comme par exemple pendant un rhume ou une grippe.
- réduction de la fatigue et de l'épuisement
La vitamine C peut lutter contre la fatigue et l'épuisement. Elle joue un rôle important dans le métabolisme énergétique et aide à maintenir les réserves d'énergie du corps. En particulier en période de stress ou d'activité physique intense, un apport suffisant en vitamine C peut aider à réduire la fatigue.
- soutien de l'absorption du fer
La vitamine C augmente l'absorption du fer par l'organisme. Elle aide à rendre le fer végétal de l'alimentation plus disponible et soutient ainsi la formation de l'hémoglobine et des globules rouges. Ceci est particulièrement important pour les personnes souffrant d'une carence en fer ou d'un besoin accru en fer, comme les femmes enceintes ou les végétariens.
Composition
cynorrhodon, vitamine C, bioflavonoïdes, mono- et diglycérides végétaliens, amidon de maïs
Conseils d'utilisation
1 comprimé par jour, au moment des repas.
Ce produit en quelques questions...
Quelle est la dose journalière recommandée de vitamine C ?
L'apport journalier recommandé (AJR) pour la vitamine C est de :\r\n- Adultes : 80 mg.\r\n- 1-3 ans : 15 mg.\r\n- 4-8 ans : 25 mg.\r\n- 9-13 ans : 45 mg.\r\n- 14-18 ans : 70 mg.\r\nLes doses peuvent être plus élevées dans des cas spécifiques, par exemple en cas de stress , de rhume ou de sport intensif , mais elles ne doivent généralement pas dépasser 250 mg/jour pour un enfant à 1 g/jour pour un adulte.
Matin ou soir ? Quel est le meilleur moment de la journée pour prendre de la vitamine C ?
La vitamine C peut être prise à n'importe quel moment de la journée. Cependant, il est recommandé de la prendre pendant les repas afin d'éviter d'éventuelles irritations de l'estomac, surtout chez les personnes sensibles.
Quelle est la durée d’une cure de vitamine C ?
La durée d’une cure de vitamine C dépend des besoins :\r\n- En cure ponctuelle : 2 à 4 semaines.\r\n- En cure chronique : plusieurs mois.\r\n- En prise en continu : Tous les jours avec des doses entre 250 à 500 mg par jour.
Quels sont les effets secondaires et indésirables de la vitamine C ?
En excès, la vitamine C est généralement éliminée par l'urine. Toutefois, elle peut provoquer des effets secondaires comme :\r\n- Des diarrhées\r\n- Des crampes d’estomac et des irritations gastriques .\r\n- Des nausées.\r\n- Des maux de têtes.\r\n- Des calculs rénaux .
Quels sont les dangers et les contre-indications de la vitamine C ?
La vitamine C est généralement contre-indiquée pour :\r\n- Les personnes souffrant d’hypercalcémie (excès de calcium).\r\n- Les personnes souffrant de calculs rénaux.\r\n- Les personnes souffrant d'hémochromatose (excès de fer).\r\n- Les femmes enceintes et allaitantes sans avis médical préalable.\r\nEn cas de doute, consultez un professionnel de la santé.
Y a-t-il des interactions entre la vitamine C et certains médicaments ?
La vitamine C est généralement déconseillée en cas de prise de :\r\n- D’anticoagulants (comme la warfarine) : L’acide ascorbique peut altérer l’efficacité des anticoagulants.\r\n- Des statines : Une interaction pourrait réduire leur effet.\r\n- De la déféroxamine.\r\n- Pour la forme ascorbate de calcium, certains antibiotiques, traitement de la thyroïde et pour l’ostéoporose.\r\n- Certaines études suggèrent une possible diminution des effets de la chimiothérapie en présence d'acide ascorbique.\r\nEn cas de doute, consultez un professionnel de la santé.
Quels sont les ingrédients à associer à la vitamine C en complexe ?
La vitamine C peut être combinée avec de nombreuses vitamines et minéraux :\r\n- La vitamine C et le fer : La vitamine C améliore l' absorption du fer .\r\n- La vitamine C et le zinc : La vitamine C et le zinc sont deux nutriments bénéfiques pour renforcer le système immunitaire .\r\n- La vitamine C et le collagène : La vitamine C stimule la production de collagène . Elle peut donc se retrouver dans des formules anti-âge booster de collagène pour la peau.
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Imaginé & créé par woscha
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