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NutriZoé
natura felix Magnesium Ascorbat
La vitamine C est une vitamine essentielle hydrosoluble qui doit être apportée régulièrement par l'alimentation. Elle joue un rôle important dans l'organisme, notamment pour le système immunitaire et le fonctionnement nerveux. En cas de carence en vitamine C, un apport supplémentaire peut être nécessaire. L'ascorbate de magnésium est une forme de vitamine C particulièrement bien tolérée par l'estomac. L'acide ascorbique est lié au magnésium, ce qui permet de le tamponner et de maintenir un pH neutre. Aucune sensation d'acidité dans l'estomac.
42,40 €
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Format : Poudre
200g
Paiement sécurisé
Bienfaits :
- Système immunitaire.
- Fonction nerveuse.
- Vitamine C.
Le petit + de Soraya :
Du magnésium sous une forme bien tolérée et douce pour l'estomac !
Imaginé & créé par woscha
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(1891 avis)
Description
| Type | Description |
| Nom | natura felix ascorbate de magnésium |
| Marque | woscha |
| Typologie | Vitamine C |
| Bienfaits |
Système immunitaire. |
| Le petit + de Soraya |
Du magnésium sous une forme bien tolérée et douce pour l'estomac ! |
Bienfaits
- Haute tolérance :
L'ascorbate de magnésium est une forme particulière de vitamine C où la vitamine est liée à des minéraux. Cela améliore sa tolérance par rapport à la vitamine C classique (acide ascorbique).
- Soutien du système immunitaire :
La vitamine C contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, essentiel aux défenses de l'organisme.
- Protection cellulaire :
La vitamine C agit comme antioxydant et protège les cellules du stress oxydatif.
- Fonction nerveuse :
La vitamine C contribue au fonctionnement normal du système nerveux, important pour la santé et le bien-être général.
- Bienfaits du magnésium :
L'ascorbate de magnésium apporte également du magnésium, contribuant à réduire la fatigue et à soutenir une fonction musculaire normale.
Composition
L-ascorbate de magnésium dihydraté
Ingrédients pour 5 ml : ....... Quantité :....... %VNR+ Vitamine C (provenant de l'ascorbate de magnésium) ....... 1760 mg....... 2200 % Magnésium (hydroxyde)....... 120 mg....... 32 % +=Apport de référence selon le règlement (UE) n° 1169/2011*
Conseils d'utilisation
Boire 5 ml (environ 2 g) dissous dans de l'eau ou du jus de fruits, 1 à 2 fois par jour.
Une cuillère doseuse de 5 ml est incluse.
Ce produit en quelques questions...
Quelle est la dose journalière recommandée de vitamine C ?
L'apport journalier recommandé (AJR) pour la vitamine C est de :\r\n- Adultes : 80 mg.\r\n- 1-3 ans : 15 mg.\r\n- 4-8 ans : 25 mg.\r\n- 9-13 ans : 45 mg.\r\n- 14-18 ans : 70 mg.\r\nLes doses peuvent être plus élevées dans des cas spécifiques, par exemple en cas de stress , de rhume ou de sport intensif , mais elles ne doivent généralement pas dépasser 250 mg/jour pour un enfant à 1 g/jour pour un adulte.
Matin ou soir ? Quel est le meilleur moment de la journée pour prendre de la vitamine C ?
La vitamine C peut être prise à n'importe quel moment de la journée. Cependant, il est recommandé de la prendre pendant les repas afin d'éviter d'éventuelles irritations de l'estomac, surtout chez les personnes sensibles.
Quelle est la durée d’une cure de vitamine C ?
La durée d’une cure de vitamine C dépend des besoins :\r\n- En cure ponctuelle : 2 à 4 semaines.\r\n- En cure chronique : plusieurs mois.\r\n- En prise en continu : Tous les jours avec des doses entre 250 à 500 mg par jour.
Quels sont les effets secondaires et indésirables de la vitamine C ?
En excès, la vitamine C est généralement éliminée par l'urine. Toutefois, elle peut provoquer des effets secondaires comme :\r\n- Des diarrhées\r\n- Des crampes d’estomac et des irritations gastriques .\r\n- Des nausées.\r\n- Des maux de têtes.\r\n- Des calculs rénaux .
Quels sont les dangers et les contre-indications de la vitamine C ?
La vitamine C est généralement contre-indiquée pour :\r\n- Les personnes souffrant d’hypercalcémie (excès de calcium).\r\n- Les personnes souffrant de calculs rénaux.\r\n- Les personnes souffrant d'hémochromatose (excès de fer).\r\n- Les femmes enceintes et allaitantes sans avis médical préalable.\r\nEn cas de doute, consultez un professionnel de la santé.
Y a-t-il des interactions entre la vitamine C et certains médicaments ?
La vitamine C est généralement déconseillée en cas de prise de :\r\n- D’anticoagulants (comme la warfarine) : L’acide ascorbique peut altérer l’efficacité des anticoagulants.\r\n- Des statines : Une interaction pourrait réduire leur effet.\r\n- De la déféroxamine.\r\n- Pour la forme ascorbate de calcium, certains antibiotiques, traitement de la thyroïde et pour l’ostéoporose.\r\n- Certaines études suggèrent une possible diminution des effets de la chimiothérapie en présence d'acide ascorbique.\r\nEn cas de doute, consultez un professionnel de la santé.
Quels sont les ingrédients à associer à la vitamine C en complexe ?
La vitamine C peut être combinée avec de nombreuses vitamines et minéraux :\r\n- La vitamine C et le fer : La vitamine C améliore l' absorption du fer .\r\n- La vitamine C et le zinc : La vitamine C et le zinc sont deux nutriments bénéfiques pour renforcer le système immunitaire .\r\n- La vitamine C et le collagène : La vitamine C stimule la production de collagène . Elle peut donc se retrouver dans des formules anti-âge booster de collagène pour la peau.
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Imaginé & créé par woscha
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