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Imaginé & créé par BioDiff
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Retrouvez la sérénité. RelaxMax d’Orthonat favorise un sommeil de qualité pour des journées pleines d’énergie. Composé d'une synergie d'extraits de plantes et de nutriments, il apaise l'esprit et soutient la relaxation nocturne. Confrontez sereinement le stress quotidien et réveillez-vous régénéré.
Relaxation
Sommeil
Pour des nuits paisibles.
Retrouvez la sérénité. RelaxMax d’Orthonat favorise un sommeil de qualité pour des journées pleines d’énergie. Composé d'une synergie d'extraits de plantes et de nutriments, il apaise l'esprit et soutient la relaxation nocturne. Confrontez sereinement le stress quotidien et réveillez-vous régénéré.
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Livraison sous 2 à 5 jours ouvrés.
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Relaxation
Sommeil
Pour des nuits paisibles.
Description
En bref
| Type | Description |
| Nom | Relax Max |
| Marque | BioDiff |
| Typologie | Compléments alimentaires pour le sommeil et mieux dormir |
| Format | Gélule |
| Bienfaits : | Relaxation Sommeil |
| Le petit + de Soraya : | Pour des nuits paisibles. |
| Distinctions : |
Bienfaits :
RelaxMax d’Orthonat constitue une approche pluri-ingrédients en effet il est composé de divers extraits de plantes et de nutriments.
- L’extrait de pavot de Californie contribue à une relaxation optimale ainsi qu’ à une amélioration de la qualité du sommeil. Il représente une aide précieuse pour faire face sereinement au stress d’un mode de vie effréné.
- L’extrait de houblon contribue à un sommeil sain.
- L’extrait de passiflore aide à induire relaxation et sommeil.
- L’extrait de mélisse aide à soutenir la sérénité et participe à la qualité du sommeil.
- Le magnésium aide à réduire la fatigue. Il contribue à des fonctions psychologiques normales.
Composition
Ingrédients par portion journalière recommandée (2 gélules) : 300 mg d’extrait de pavot de Californie (Eschscholzia californica Cham.), 250 mg d’extrait de valériane officinale (Valeriana officinalis auct. non L.), 200 mg d’extrait de houblon (Humulus lupulus L.), 100 mg d’extrait de passiflore (Passiflora incarnata L.), 100 mg d’extrait de mélisse officinale (Melissa officinalis L.), 100 mg de glycine, 100 mg de L-tryptophane, 90 mg de magnésium (sous forme d’oxyde de magnésium, 24% AJR). Antiagglomérants : silicate de magnésium, silice, stéarate de magnésium. Gélule végétale : pullulan
Notre charte de sélection
Conseils d'utilisation
1 à 2 gélules par jour, le soir, avant le coucher.
RelaxMax contient de l’extrait de houblon, il est déconseillé aux femmes ayant des antécédents personnels ou familiaux de cancer du sein.
Ce produit en quelques questions...
Quelles sont les conséquences d’un manque de sommeil ?
Le sommeil est un état de repos pour l’organisme, essentiel pour la santé et le bien-être. Un manque de sommeil peut donc provoquer de la fatigue, dont de la somnolence diurne, des problèmes de concentration, d’attention et de mémoire, des sautes d’humeur ainsi qu’une diminution des performances physiques, du système immunitaire ou encore de la libido.
Quel complément alimentaire sommeil dois-je choisir pour passer une bonne nuit ?
Pour choisir le complément alimentaire sommeil qui convient, il est important d’identifier le problème et la source du problème. Les mauvaises nuits peuvent être dues :
- À des difficultés rencontrées lors de l’endormissement.
- À des réveils nocturnes et un sommeil léger, peu profond et réparateur.
- Au stress, à l’anxiété et à un déséquilibre émotionnel.
- À un changement de rythme de vie ou à un décalage horaire.
- À des insomnies.
- À de mauvaises habitudes de sommeil.
Quelle est la meilleure formule contre les troubles du sommeil ?
Il n’y a pas de formule magique unique. Cependant, il existe une multitude de formules, certaines à base vitamines naturelles et de minéraux essentiels, d’autres à base d’extraits de plantes ou encore d’huiles essentielles, chacune est adaptée à des troubles spécifiques du sommeil.
Quel format de complément alimentaire sommeil me convient ?
Il existe plusieurs formats pour les compléments alimentaires sommeil :
- Les formats solides comme les capsules ou les gélules. Ils sont faciles et simples à prendre.
- Les formats liquides comme les sprays buccaux ou les gouttes. Certains ingrédients sont mieux absorbés sous ces formes.
- Les gummies ou les bonbons, beaucoup plus ludiques et appréciables.
- En boisson comme les infusions de plantes de grand-mère et les tisanes qui sont des solutions traditionnelles.
À quel moment de la journée prendre de mon complément sommeil ?
Suivez les instructions sur l’emballage, mais de manière générale, le moment propice à la prise est environ 30 minutes à une heure avant le coucher en étant régulier, de préférence à la même heure chaque soir.
Quelles sont les bonnes habitudes à adopter pour améliorer mes nuits ?
Pour dormir comme un bébé, rien de mieux que de suivre une routine de bébé :
- Se coucher aux mêmes horaires tous les jours.
- Faire des nuits avec des cycles de sommeil complets.
- Pas de stimulants comme la caféine ou l’alcool.
- Suivre une alimentation saine.
- Établir un moment de détente et de relaxation avant de vous coucher.
- Limiter les écrans (téléphones, tablettes et ordinateurs) et l’exposition aux sources de lumière bleue.