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-item_card.webp?v=1760473044 "Booster de sérénité - Relaxation & bonne humeur - 60unités")
36,00 €
SOVA
Livraison à partir de 3,99 €
Imaginé & créé par SOVA
Imaginé & créé par SOVA
Ce pack sérénité pour contribuer à la détente et une bonne humeur contient :
Relaxation. Détente. Anti-stress.
Un pack conçu pour apporter du bien-être !
| Type | Description |
| Nom | Pack Sérénité & Anti-stress - Magnésium & Booster de Sérénité |
| Marque | SOVA |
| Typologie | Stress & Moral |
| Bienfaits |
Relaxation. Détente. Anti-stress. |
| Le petit + de Soraya |
Un pack conçu pour apporter du bien-être ! |
Pour 3 gélules de magnésium :
Bisglycinate de magnésium (magnésium : 300 mg, 80% des VNR*), gélule d’origine végétale : hydroxypropylméthylcellulose,Farine de coco (Cocos Nucifera), Taurine (150mg), Pyridoxal 5 phosphate (Vitamine B6 : 0,70 mg, 50% des VNR*)
Pour 2 gélules de Booster de sérénité :
Extrait de racine d’ashwagandha bio KSM-66® (Whitania somnifera) standardisé à 5 % de withanolides (300mg), gélule végétale, Extrait de graine de Griffonia Simplicifolia (Griffonia simplicifolia (DC.) Baill.) dosé en L-5-HTP (170mg), Extrait de feuille de mélisse bio (Melissa Officinalis) titré au minimum à 4,9% d'acide rosmarinique (150mg), Acide Gammaaminobutyrique (GABA)(100mg), L-glutathion réduit (100mg), Extrait de baie de schisandra (Schisandraceae Schisandra chinensis (Turcz.) Baill.)(100mg), trans-resvératrol (50mg), Extrait de safran Moodreal® (Crocus sativus L.) stigmates tit. 2% safranal (30mg), Acétyl l-carnitine HCL (30mg), D-pantothénate de calcium (vitamine B5)(5,35mg).
Pour les personnes concernées par : des périodes de stress, une baisse de moral, de la fatigue mentale et/ou physique, un SPM marqué par de l'anxiété et/ou baisse de moral, irritabilité, difficultés d'endormissement, des troubles du sommeil, problèmes de concentration
Booster de sérénité :
Pour une utilisation optimale, prenez 2 gélules par jour le soir avec un verre d’eau, de préférence 1 heure avant le coucher.
Cure de 3 mois maximum. Faire une pause thérapeutique de deux semaines tous les 3 mois. Pour un arrêt en douceur, privilégiez la prise d'une gélule / jour pendant deux semaines à la fin de votre cure.
Chez certaines personnes l'ashwagandha peut avoir un effet excitant. Si c'est votre cas, nous vous conseillons de prendre deux gélules le matin.
Magnésium :
Prendre 3 gélules par jour, idéalement une à chaque repas avec un verre d’eau, sinon deux gélules le matin et une gélule le soir au cours du repas. Sinon les 3 gélules le soir après votre repas / avant de dormir.
Ce magnésium ne provoque généralement pas de troubles digestifs, vous pouvez le prendre selon votre préférence.
Avec les traitements contre l'hyperandrogénie. Avec les contraceptifs hormonaux et non hormonaux. En cas de parcours PMA et FIV : En parler à votre médecin.
Ne pas utiliser en cas de grossesse et allaitement. L'emploi chez les femmes enceintes, allaitantes et les personnes sous antidépresseur est déconseillé. Déconseillé aux personnes sous traitement anticoagulant. Déconseillé chez les personnes concernées par l'hyperthyroïdie. Les personnes prenant des médicaments ne doivent consommer le produit que sous contrôle médical. Déconseillé aux enfants de moins de 12 ans.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Conserver dans un endroit frais et sec.
Oui mais il faut être vigilant par rapport aux potentielles interactions.
Les compléments alimentaires pour contrer le stress peuvent compléter les approches conventionnelles mais ils ne doivent en aucun cas remplacer les traitements médicaux.
Des compléments tels que la rhodiole , le magnésium , la vitamine B ou encore les acides gras oméga-3 ont démontré des effets positifs sur la gestion du stress et l'amélioration de l'humeur , selon des études scientifiques.
La rhodiole est une plante adaptogène qui a montré des propriétés anti-stress en régulant les niveaux de cortisol, l' hormone du stress , et en modulant les réponses physiologiques au stress.
Oui. Le magnésium a un impact dans la régulation du système nerveux et peut aider à réduire la réactivité au stress en favorisant la détente musculaire et en régulant la libération de neurotransmetteurs.
Les oméga-3, en particulier l'acide docosahexaénoïque (DHA) et l'acide eicosapentaénoïque (EPA), sont essentiels pour la santé cérébrale.
Les délais varient selon les individus et les types de compléments.
Oui. En particulier la vitamine B6, la vitamine B9 (acide folique) et la vitamine B12 sont impliquées dans la synthèse des neurotransmetteurs et peuvent donc contribuer à maintenir un équilibre émotionnel .
Il est crucial de consulter un professionnel car certaines interactions peuvent se produire, notamment avec des médicaments anxiolytiques ou antidépresseurs.
Eva et Solène Lecoq sont deux soeurs diagnostiquées du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK). Elles encouragent aujourd'hui la sensibilisation autour de cette condition. À travers leur compte Instagram @sova_sopk, suivi par plus de 30 000 personnes, elles partagent leurs expériences et luttent contre la stigmatisation du SOPK. Avec des méthodes naturelles, elles gèrent leur SOPK et éduquent leur communauté sur cette pathologie. Elles ont ainsi créé en juin 2022 une gamme de compléments alimentaires pour aider les femmes atteintes du SOPK. Leur objectif est de sensibiliser davantage sur le SOPK en France, car le syndrome est encore méconnu...
Expertise médicale confirmée : Collaboration experte, qualité garantie.
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* Transparence et qualité : Informations claires, produits clean.
* Conscience SOPK : Sensibilisation nécessaire, condition trop méconnue.
L'histoire de SOVA