Français
Allemand
39,90 €
Minus Age
Livraison à partir de 3,99 €
Le ginseng de Sibérie va permettre à l’organisme de s’adapter face à la fatigue, au stress et aux perturbations extérieures de toute sorte.
Stress. Activité physique intense. Effort de mémoire ou de convalescence.
Nous apprécions sa concentration importante en plantes !
Imaginé & créé par Phytonika
| Type | Description |
| Nom | Siberia Ginseng |
| Marque | Phytonika |
| Typologie | Énergie |
| Bienfaits |
Stress. Activité physique intense. Effort de mémoire ou de convalescence. |
| Le petit + de Soraya |
Nous apprécions sa concentration importante en plantes ! |
Idéal pour les sportifs, les personnes âgées et fragiles, les étudiants, convalescents.
Eau, extrait de ginseng de Sibérie, glycérol végétal, acide sorbique, acide ascorbique.
Utilisation : 20 ml par jour, soit 10 g de racines par jour. Il est recommandé de ne prendre que 10 ml les deux premiers jours afin de permettre à l’organisme de s’habituer à la plante. Durée d’une cure conseillée : de 2 à 6 flacons selon l’état de fatigue et l’importance du problème à traiter.
Ingrédients pour 20ml :
Contre-indications : En raison de son influence sur la vitalité et sur le regain énergétique qu’elle apporte, la plante est déconseillée en cas de pathologies cardiovasculaires. Elle est également déconseillée aux femmes enceintes et enfants de moins de 12 ans.
Pour les débutants, une alimentation équilibrée peut souvent suffire.
Les compléments alimentaires pour sportifs sont conçus pour optimiser les performances, favoriser la récupération musculaire ou encore assurer un apport adéquat en nutriments essentiels ( protéines , vitamines , minéraux ).
Cela dépend de ce que vous recherchez. Mais généralement, la période post-entraînement est cruciale pour la récupération . Et certains compléments peuvent être pris avant l'exercice pour améliorer les performances.
Les vitamines et minéraux sont essentiels pour la santé générale et peuvent soutenir divers processus physiologiques liés à l'exercice, tels que la production d'énergie et la récupération musculaire .
La protéine whey est rapidement absorbée, idéale après l'entraînement, tandis que la caséine est à absorption lente, convenant plutôt pour une prise avant le coucher . Les BCAA (acides aminés à chaîne ramifiée) favorisent la synthèse protéique et peuvent être pris avant ou après l'exercice !
Les brûleurs de graisse ou les protéines peuvent aider à la gestion du poids en soutenant la satiété ou en favorisant la combustion des graisses. En aucun cas ils ne remplacent une alimentation saine et un exercice régulier.
Même avec un exercice modéré, des compléments comme les multivitamines peuvent contribuer à couvrir les lacunes nutritionnelles, surtout si l'alimentation est limitée.
La créatine est bien établie pour améliorer la performance physique, en augmentant la disponibilité d'ATP, la principale source d'énergie cellulaire, particulièrement bénéfique pour des activités à haute intensité et de courte durée.
La plupart des compléments sont sûrs lorsqu'ils sont utilisés correctement mais des effets secondaires peuvent survenir avec des doses excessives.
Phytonika est un laboratoire familial niché au cœur des forêts de Lorraine, spécialisé dans le développement de compléments alimentaires à base de plantes. Il est affilié au Centre de Naturopathie de Lorraine et a été fondé par le biologiste Adrien Baccichetti, qui poursuit le travail du Docteur Yves Baccichetti, créateur du Centre Ostéopathique de Metz et Verdun ainsi que de la Silice de prêle, en collaboration avec Kateryna Baccichetti. L'équipe comprend des ingénieurs de recherche, des professionnels de la santé et des naturalistes expérimentés.
