Excellence - Oméga-3 En Capsules - Lot De 3
Imaginé & créé par Herbes du Monde
Imaginé & créé par Herbes du Monde
L'oméga-3 en capsules de chez Herbes du Monde est un complément alimentaire préserve les fonctions cognitives du corps.
Maintient la concentration.
Maintient la vision.
Maintient le cœur.
Nous avons adoré la prise facile de cet oméga-3.
L'oméga-3 en capsules de chez Herbes du Monde est un complément alimentaire préserve les fonctions cognitives du corps.
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Livraison sous 2 à 5 jours ouvrés.
Maintient la concentration.
Maintient la vision.
Maintient le cœur.
Nous avons adoré la prise facile de cet oméga-3.
Description
En bref
Type | Description |
Nom | Excellence - Oméga-3 En Capsules - Lot De 3 |
Marque | Herbes du Monde |
Typologie | Compléments alimentaires aux oméga 3 |
Format | Capsule |
Bienfaits : | Maintient la concentration. Maintient la vision. Maintient le cœur. |
Le petit + de Soraya : | Nous avons adoré la prise facile de cet oméga-3. |
Distinctions : |
Bienfaits :
Cet oméga-3 permet de :
- Maintenir le bon fonctionnement du cerveau.
- Maintenir une vision normale.
- Maintenir une bonne fonction cardiaque.
Cet oméga-3 contient de l'EPA et du DHA qui sont essentiels pour le fonctionnement des différentes fonctions du corps.
Ce produit me correspond-il ?
Cet oméga-3 convient à tout le monde.
Composition
1000mg d’huile de poisson comprenant 180mg d’EPA et 120mg de DHA et 1mg de vitamine E sous forme de mélange de tocophérols. Enveloppe de la capsule : gélatine bovine. Dose journalière recommandée (DJR) : 2000mg (1 gélule contient 1000mg).
Notre charte de sélectionConseils d'utilisation
Prenez 2 capsules par jour avec un grand verre d’eau.
L’utilisation de ce complément alimentaire est déconseillée aux enfants de moins de 6 ans. Il est recommandé de consulter un médecin avant utilisation si vous êtes sous traitement anticoagulant.
Tenir hors de la portée des enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Les compléments alimentaires ne se substituent pas à un régime varié et équilibré et un mode de vie sain.
À conserver dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière et de la chaleur.
Ce produit en quelques questions...
Qu’est-ce que les Oméga ?
Les Oméga sont des acides gras insaturés essentiels nécessaires au bon fonctionnement du corps humain. Il en existe 3 types : les Oméga 3 et 6 (que l’organisme ne sais pas synthétiser) et les Oméga 9 (que l’organisme peut fabriquer).
Quels sont les bienfaits des oméga 3, 6 et 9 sur notre santé ?
- Les Oméga-3 sont bénéfiques pour la santé cardiovasculaire et cérébrale.
- Les Oméga-6, présents dans les huiles végétales, contribuent au système immunitaire et à la santé du cœur.
- Les Oméga-9, contrairement aux oméga 3 et 6, sont fabriqués par l’organisme et présents également dans certaines huiles végétales. Ils favorisent la santé cardiovasculaire en régulant les taux de cholestérol.
Quels aliments sont riches en acides gras essentiels ?
- On trouve des acides gras Oméga 3 dans certaines huiles végétales comme les huiles de colza, soja ou noix et dans les poissons gras des mers froides et huiles de poisson gras, notamment le maquereau, le saumon, les sardines, le hareng, le thon, etc.
- Les acides gras Oméga 6 sont présents essentiellement dans les huiles de tournesol, pépins de raisin, onagre, bourrache ainsi que dans les graisses d’origine animales comme le fromage et le beurre, mais également dans certaines viandes en quantité variable selon l’alimentation de l’animal (viande de porc, de bœuf, de poulet ou de dinde).
- Pour finir, les acides gras Oméga 9 sont présents dans peu d’aliments. On en trouve en quantité suffisante dans les huiles végétales comme l’huile de colza, l’huile d’olive, l’huile de noisette ou encore l’huile d’avocat.
Existe-t-il des risques associés à une consommation excessive d'oméga-3, 6 et 9 ?
Une consommation excessive d'oméga-6 par rapport aux oméga-3 peut contribuer à l'inflammation et à la formation de caillots sanguins. C’est pour cela qu’il est essentiel de maintenir un bon équilibre. Aujourd’hui, le ratio recommandé est d’une molécule d’Oméga 6 pour 5 molécules d’Oméga 6.
Quels sont les dangers d’une consommation excessive d’oméga 6 chez la femme enceinte ?
La consommation en trop grande quantité d’acides gras insaturés Oméga 6 peut avoir un impact sur le développement du cerveau du fœtus. C’est pourquoi il est important de suivre un bon régime alimentaire pendant la grossesse.
Quel rôle jouent les oméga-3, 6 et 9 dans la santé cardiovasculaire ?
Les acides gras essentiels sont essentiels pour l’organisme, car ils favorisent la santé cardiovasculaire en réduisant le risque de maladies cardiaques, en régulant le cholestérol et en soutenant la fonction cardiaque.
Quels sont les signes d'une carence en oméga-3 comment la prévenir ?
Un déficit en Oméga 3 peut se manifester par différents symptômes : fatigue, sécheresse cutanée, cheveux ternes, troubles de la mémoire, etc. Pour prévenir cela, il est essentiel d’avoir une alimentation équilibrée et variée.
Quand faire une cure d’Oméga 3 ?
Une cure d’Oméga 3 peut se faire à n’importe quel moment de l’année. Si vous êtes végétarien ou végétalien et que votre apport en oméga 3 est limité, une supplémentation en oméga 3 d’origine végétale est nécessaire et ce toute l’année.
Les femmes enceintes devraient-elles prendre des suppléments d'oméga-3 ?
Les oméga-3 sont cruciaux pour le développement du cerveau du fœtus. Les suppléments peuvent être recommandés sous supervision médicale.