Oméga 3 + En Capsules
Imaginé & créé par Belle & Bio
Imaginé & créé par Belle & Bio
Les capsules Oméga 3 + de Belle & Bio contiennent des Oméga 3 sous forme d'huile de poisson et assurent une fonction cardiaque optimale.
Renforce le cœur.
Nous aimons ces capsules faciles à avaler !
Les capsules Oméga 3 + de Belle & Bio contiennent des Oméga 3 sous forme d'huile de poisson et assurent une fonction cardiaque optimale.
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Renforce le cœur.
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Description
En bref
Type | Description |
Nom | Oméga 3 + En Capsules |
Marque | Belle & Bio |
Typologie | Compléments alimentaires aux oméga 3 |
Format | Capsule |
Bienfaits : | Renforce le cœur. |
Le petit + de Soraya : | Nous aimons ces capsules faciles à avaler ! |
Distinctions : |
Bienfaits :
Les Oméga 3 de Belle & Bio contribuent à une fonction cardiaque optimale et au maintien d'une tension artérielle normale.
Les acides gras oméga-3 sont des acides gras qui sont très importants pour le fonctionnement normal de l'organisme. Ils se composent de EPA et de DHA. Ils sont très connus pour leur effet positif sur la fonction cardiaque.
Ce produit me correspond-il ?
Ce complément est idéal pour un apport d'oméga-3 et soutenir la fonction cardiaque.
Composition
Huile de poisson (anchois, sardines, maquereau), coquille : gélatine de poisson, humectant : glycérine, antioxydants : mélanger les tocophérols et l'extrait de romarin.
Notre charte de sélectionConseils d'utilisation
Prenez 4 gélules par jour avec les repas.
Une cure d'un mois est recommandée.
**Dans une dose journalière de 4 gélules :**
* Acides gras oméga-3 - 2000 mg dont actifs 1200 mg * dont EPA - 610 mg * dont DHA - 410 mg
Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substituts d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain.
La dose journalière recommandée ne doit pas être dépassée.
Ce produit contient du poisson.
Conservez le complément alimentaire hors de portée des enfants et au réfrigérateur.
Ce produit en quelques questions...
Qu’est-ce que les Oméga ?
Les Oméga sont des acides gras insaturés essentiels nécessaires au bon fonctionnement du corps humain. Il en existe 3 types : les Oméga 3 et 6 (que l’organisme ne sais pas synthétiser) et les Oméga 9 (que l’organisme peut fabriquer).
Quels sont les bienfaits des oméga 3, 6 et 9 sur notre santé ?
- Les Oméga-3 sont bénéfiques pour la santé cardiovasculaire et cérébrale.
- Les Oméga-6, présents dans les huiles végétales, contribuent au système immunitaire et à la santé du cœur.
- Les Oméga-9, contrairement aux oméga 3 et 6, sont fabriqués par l’organisme et présents également dans certaines huiles végétales. Ils favorisent la santé cardiovasculaire en régulant les taux de cholestérol.
Quels aliments sont riches en acides gras essentiels ?
- On trouve des acides gras Oméga 3 dans certaines huiles végétales comme les huiles de colza, soja ou noix et dans les poissons gras des mers froides et huiles de poisson gras, notamment le maquereau, le saumon, les sardines, le hareng, le thon, etc.
- Les acides gras Oméga 6 sont présents essentiellement dans les huiles de tournesol, pépins de raisin, onagre, bourrache ainsi que dans les graisses d’origine animales comme le fromage et le beurre, mais également dans certaines viandes en quantité variable selon l’alimentation de l’animal (viande de porc, de bœuf, de poulet ou de dinde).
- Pour finir, les acides gras Oméga 9 sont présents dans peu d’aliments. On en trouve en quantité suffisante dans les huiles végétales comme l’huile de colza, l’huile d’olive, l’huile de noisette ou encore l’huile d’avocat.
Existe-t-il des risques associés à une consommation excessive d'oméga-3, 6 et 9 ?
Une consommation excessive d'oméga-6 par rapport aux oméga-3 peut contribuer à l'inflammation et à la formation de caillots sanguins. C’est pour cela qu’il est essentiel de maintenir un bon équilibre. Aujourd’hui, le ratio recommandé est d’une molécule d’Oméga 6 pour 5 molécules d’Oméga 6.
Quels sont les dangers d’une consommation excessive d’oméga 6 chez la femme enceinte ?
La consommation en trop grande quantité d’acides gras insaturés Oméga 6 peut avoir un impact sur le développement du cerveau du fœtus. C’est pourquoi il est important de suivre un bon régime alimentaire pendant la grossesse.
Quel rôle jouent les oméga-3, 6 et 9 dans la santé cardiovasculaire ?
Les acides gras essentiels sont essentiels pour l’organisme, car ils favorisent la santé cardiovasculaire en réduisant le risque de maladies cardiaques, en régulant le cholestérol et en soutenant la fonction cardiaque.
Quels sont les signes d'une carence en oméga-3 comment la prévenir ?
Un déficit en Oméga 3 peut se manifester par différents symptômes : fatigue, sécheresse cutanée, cheveux ternes, troubles de la mémoire, etc. Pour prévenir cela, il est essentiel d’avoir une alimentation équilibrée et variée.
Quand faire une cure d’Oméga 3 ?
Une cure d’Oméga 3 peut se faire à n’importe quel moment de l’année. Si vous êtes végétarien ou végétalien et que votre apport en oméga 3 est limité, une supplémentation en oméga 3 d’origine végétale est nécessaire et ce toute l’année.
Les femmes enceintes devraient-elles prendre des suppléments d'oméga-3 ?
Les oméga-3 sont cruciaux pour le développement du cerveau du fœtus. Les suppléments peuvent être recommandés sous supervision médicale.