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Kontaktieren Sie unsCalciumcitrat - 200 Mg 120 Kapseln
Entwickelt von VitaSanum
Calciumcitrat von VitaSanum®, eine bevorzugte Kalziumquelle, bietet vielfältige Vorteile.
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Maximale Absorption.
Calcium.
Wir lieben Calciumcitrat!
Produktbeschreibung
Kurz und knapp
| Modell | Beschreibung |
| Name | Calciumcitrat - 200 Mg 120 Kapseln |
| Marke | VitaSanum |
| Typologie | Calcium Tabletten - Nahrungsergänzungsmittel |
| Format | Puderkapsel |
| Vorteile | Maximale Absorption. Calcium. |
| Das kleine + | Wir lieben Calciumcitrat! |
| Labels und Auszeichnungen |
Die Vorteile
Calciumcitrat 200 mg 120 Kapseln von VitaSanum®:
- Bessere Absorption: Im Vergleich zu anderen Kalziumformen wie Calciumcarbonat wird Calciumcitrat oft besser vom Körper aufgenommen, insbesondere bei älteren Menschen oder bei Personen mit geringerer Magensäureproduktion.
- Gut für den Magen: Calciumcitrat ist magenschonender als Calciumcarbonat, was es zu einer bevorzugten Wahl für Menschen mit empfindlichem Magen oder Verdauungsproblemen macht.
- Keine Notwendigkeit für zusätzliche Magensäure: Im Gegensatz zu Calciumcarbonat, das am besten mit der Nahrung aufgenommen wird, um die Magensäureproduktion zu stimulieren, kann Calciumcitrat unabhängig von den Mahlzeiten eingenommen werden, was die Einnahme erleichtert.
- Geringeres Risiko für Nierensteine: Einige Studien deuten darauf hin, dass die Einnahme von Calciumcitrat das Risiko von Nierensteinen im Vergleich zu anderen Calciumformen reduzieren kann.
- Vielseitigkeit: Calciumcitrat kann in verschiedenen Arten von Nahrungsergänzungsmitteln verwendet werden, einschließlich Tabletten, Kapseln und Pulvern, was es zu einer vielseitigen Option für unterschiedliche Bedürfnisse und Vorlieben macht.
Zusammensetzung
Calciumcitrat , Füllstoff: Maltodextrin, Trennmittel: Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Siliciumdioxid
Lesen Sie unsere Auswahl-Charta
Tipps zur Verwendung
2-mal täglich 1 Kapsel einnehmen. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis.
Nährwerte pro Kapsel - Calciumcitrat - 200 mg
Kontraindikationen: Es ist jedoch wichtig, die Einnahme von Calciumcitrat oder anderen Nahrungsergänzungsmitteln mit einem Arzt oder einem qualifizierten Gesundheitsberater zu besprechen, insbesondere wenn Sie bereits Medikamente einnehmen oder Vorerkrankungen haben. Zu viel Calcium kann auch Nebenwirkungen haben, daher ist es wichtig, die richtige Dosierung zu finden. Verwenden Sie das Produkt nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Empfehlenswert sind eine ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Nicht einnehmen, wenn Sie gegen einen der Inhaltsstoffe allergisch sind. Kinder, Schwangere, Stillende, Frauen im gebärfähigen Alter und Personen beiderlei Geschlechts im vorpubertären Alter dürfen das Produkt nicht einnehmen. Von Kindern fern halten.
Lagerung: bei Raumtemperatur, außerhalb der Reichweite von Kleinkindern, vor Licht und Feuchtigkeit schützen.
Dieses Produkt in ein paar Fragen...
Qu’est-ce que le calcium ?
Le calcium est un minéral essentiel qui joue un rôle crucial dans la construction et le maintien des os et des dents. Il est également impliqué dans plusieurs fonctions vitales du corps comme la coagulation sanguine, la transmission nerveuse et la contraction musculaire.
Quels sont les aliments riches en calcium ?
Les aliments riches en calcium comprennent les produits laitiers comme le lait, le fromage et le yaourt, les légumes à feuilles vertes, le tofu, les amandes, le saumon et d'autres poissons gras.
Quelle est la quantité quotidienne recommandée de calcium ?
Les besoins en calcium varient en fonction de l'âge et du sexe. En général, les adultes devraient viser à consommer entre 1000 et 1300 mg de calcium par jour selon les directives nutritionnelles.
Quels sont les signes d'une carence en calcium ?
Les signes d'une carence en calcium peuvent inclure des crampes musculaires, des douleurs articulaires, des ongles cassants, des problèmes dentaires et un risque accru d'ostéoporose.
Comment le calcium fonctionne-t-il scientifiquement ?
Le calcium est impliqué dans de nombreux processus biologiques agissant comme un messager cellulaire, favorisant la contraction musculaire, participant à la coagulation sanguine et aidant à maintenir la structure des os et des dents.
Le calcium est-il mieux absorbé à partir de certains aliments ?
L'absorption du calcium peut varier selon la source alimentaire. Les produits laitiers sont souvent bien absorbés mais certains facteurs comme la présence de fibres et d'oxalates peuvent influencer l'absorption.
Quelle est la différence entre le calcium et la vitamine D ?
Le calcium est un minéral tandis que la vitamine D est une vitamine. La vitamine D joue un rôle essentiel dans l'absorption du calcium par l'intestin et dans la régulation du métabolisme osseux.
Quels groupes de personnes ont un risque accru de carence en calcium ?
Les adolescents, les femmes enceintes, les personnes âgées et celles qui suivent des régimes restrictifs en calcium ou en produits laitiers ont un risque de carence en calcium.
Dans le cadre d’une supplémentation en calcium, vers quel format me tourner ?
Les suppléments de calcium sont disponibles sous différentes formes, telles que le carbonate de calcium, le citrate de calcium, etc. La forme recommandée dépend des besoins individuels et de la tolérance digestive.
Le calcium a-t-il des effets secondaires ?
Une consommation excessive de calcium provenant de suppléments peut entraîner des effets secondaires tels que des problèmes rénaux ou des dépôts calciques.