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Imaginé & créé par L'Herbier de Gascogne
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Imaginé & créé par L'Herbier de Gascogne
Cette tisane associe des plantes bio naturellement relaxantes pour aider à se détendre et à surmonter les moments de stress intense.
Anti-stress.
Une tisane pour le bien-être !
| Type | Description |
| Nom | Tisane Relaxante |
| Marque | L'Herbier de Gascogne |
| Typologie | Stress & Moral |
| Bienfaits |
Anti-stress. |
| Le petit + de Soraya |
Une tisane pour le bien-être ! |
Cassis Feuille, Lavande Fleur, Centaurée Fleur, Romarin Feuille, Millepertuis Sommité Fleurie, Ortie Blanche Feuille, Houblon Cône
Conseils de préparation : Attendre que l’eau frémisse. Sortir du feu et y plonger la tisane. Couvrir hors du feu. Laisser infuser le temps indiqué.
Dosage : Entre 15 et 20g de Tisane pour 250ml d’eau en fonction due l’efficacité souhaitée.
Cure d’entretien : une tasse par jour. Cure d’attaque : 2 à 3 tasses par jour.
Temps d’infusion : 5 à 10 minutes.
Température de l’eau : 100°, sortir du feu dès ébullition.
Déconseillé chez la femme enceinte ou allaitante. En cas de traitement médicamenteux, demander conseil à un professionnel de santé. Réservé à l’adulte.
À conserver dans un endroit propre et sec, à l’abri de la lumière.
Oui mais il faut être vigilant par rapport aux potentielles interactions.
Les compléments alimentaires pour contrer le stress peuvent compléter les approches conventionnelles mais ils ne doivent en aucun cas remplacer les traitements médicaux.
Des compléments tels que la rhodiole , le magnésium , la vitamine B ou encore les acides gras oméga-3 ont démontré des effets positifs sur la gestion du stress et l'amélioration de l'humeur , selon des études scientifiques.
La rhodiole est une plante adaptogène qui a montré des propriétés anti-stress en régulant les niveaux de cortisol, l' hormone du stress , et en modulant les réponses physiologiques au stress.
Oui. Le magnésium a un impact dans la régulation du système nerveux et peut aider à réduire la réactivité au stress en favorisant la détente musculaire et en régulant la libération de neurotransmetteurs.
Les oméga-3, en particulier l'acide docosahexaénoïque (DHA) et l'acide eicosapentaénoïque (EPA), sont essentiels pour la santé cérébrale.
Les délais varient selon les individus et les types de compléments.
Oui. En particulier la vitamine B6, la vitamine B9 (acide folique) et la vitamine B12 sont impliquées dans la synthèse des neurotransmetteurs et peuvent donc contribuer à maintenir un équilibre émotionnel .
Il est crucial de consulter un professionnel car certaines interactions peuvent se produire, notamment avec des médicaments anxiolytiques ou antidépresseurs.
Implanté dans le Gers depuis 1985, l'Herbier de Gascogne est une entreprise familiale spécialisée dans la phytothérapie et les produits naturels. La marque propose une gamme complète, de la recherche, à la production jusqu'à la fabrication pour transmettre son savoir-faire sur les plantes.
Le savoir-faire : L'Herbier de Gascogne possède plus de 35 ans d'expérience !
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* La qualité : Les produits sont développés avec des naturopathes et totalement traçables !
L'Herbier de Gascogne