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39,90 €
Minus Age
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Imaginé & créé par Tiboom
Imaginé & créé par Tiboom
Granola Purplekrunch : le superfood granola gourmand, sain et croquant à la myrtille et à l'aronia. Idéal pour le petit-déjeuner, les encas et les apéros.
Riche en fibres Vegan Sans gluten
On adore la couleur des granolas !
| Type | Description |
| Nom | Granola Myrtille Aronia x5 |
| Marque | Tiboom |
| Typologie | Sportifs |
| Bienfaits |
Riche en fibres Vegan Sans gluten |
| Le petit + de Soraya |
On adore la couleur des granolas ! |
100% bio, artisanal et vegan.
Riche en fibres
Raw - conserve tous les nutriments et les propriétés des aliments
Sans sucres ni huile ajoutés
Sans gluten
Datte*, sarrasin*, tournesol*, noix de coco*, noix de cajou*, raisin*, myrtille*(3.6%), poudre d’aronia*(1.5%), sel de Guérande.
*ingrédients issus de lʼagriculture biologique
Le granola Purplekrunch peut être consommé tout au long de la journée même pendant les efforts sportifs.
| Déclaration nutritionnelles pour 100g: | | |----------------------------------------|-------------------------------------| | Energie | 1616kJ / 387Kcal | | Graisses | 27g dont acides gras saturés : 13g | | Glucides | 40g dont sucres : 23g | | Fibres alimentaires | 5,6g | | Protéines | 10,5g | | Sel | 0,06g |
Allergènes : arachides, fruits à coques, sésame.
Pour les débutants, une alimentation équilibrée peut souvent suffire.
Les compléments alimentaires pour sportifs sont conçus pour optimiser les performances, favoriser la récupération musculaire ou encore assurer un apport adéquat en nutriments essentiels ( protéines , vitamines , minéraux ).
Cela dépend de ce que vous recherchez. Mais généralement, la période post-entraînement est cruciale pour la récupération . Et certains compléments peuvent être pris avant l'exercice pour améliorer les performances.
Les vitamines et minéraux sont essentiels pour la santé générale et peuvent soutenir divers processus physiologiques liés à l'exercice, tels que la production d'énergie et la récupération musculaire .
La protéine whey est rapidement absorbée, idéale après l'entraînement, tandis que la caséine est à absorption lente, convenant plutôt pour une prise avant le coucher . Les BCAA (acides aminés à chaîne ramifiée) favorisent la synthèse protéique et peuvent être pris avant ou après l'exercice !
Les brûleurs de graisse ou les protéines peuvent aider à la gestion du poids en soutenant la satiété ou en favorisant la combustion des graisses. En aucun cas ils ne remplacent une alimentation saine et un exercice régulier.
Même avec un exercice modéré, des compléments comme les multivitamines peuvent contribuer à couvrir les lacunes nutritionnelles, surtout si l'alimentation est limitée.
La créatine est bien établie pour améliorer la performance physique, en augmentant la disponibilité d'ATP, la principale source d'énergie cellulaire, particulièrement bénéfique pour des activités à haute intensité et de courte durée.
La plupart des compléments sont sûrs lorsqu'ils sont utilisés correctement mais des effets secondaires peuvent survenir avec des doses excessives.
Tiboom, entreprise artisanale fondée en 2010 par Aurélie et John, deux passionnés de cuisine saine et végétale, propose des snacks sains, biologiques et gourmands. Leur gamme de produits, alliant superfoods locaux et exotiques, comprend des granolas bio, des barres énergétiques rondes, des granolas salés, des noix aux algues, et bien plus. Leur approche Rawfood préserve les qualités nutritionnelles, convenant aux vegans, végétariens et sportifs. Basée en Bretagne, Tiboom fabrique ses créations avec passion, élargissant constamment sa gamme de délices sains et savoureux.
Tiboom, c'est un ensemble de produits sains, originaux et savoureux. Des recettes adaptées aux vegans, végétariens et sportifs.
-item_card.webp?v=1760472967 "Pack Musculation")
-item_card.webp?v=1760472920 "Comprimés Vitalisateurs de Cellules avec Magnésium et Vitamine C")
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* Leur approche Rawfood permet de conserver tous les nutriments des ingrédients.
* Les ingrédients utilisés sont minutieusement sélectionnés garantissant qualité et éthique.
L'histoire de Tiboom