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Minus Age
Whey Protein Shake Vanille
Ce complexe d'acides aminés à chaîne ramifiée offre un soutien crucial pour la santé musculaire et la récupération après l'effort. Améliorez vos performances sportives et préservez votre masse musculaire avec cette boisson.
Bienfaits :
- Récupération musculaire.
- Développement musculaire.
- Goût délicieux & naturel.
Le petit + de Soraya :
Crémeux, savoureux, sensation de gourmandise vanillée irrésistible !
Imaginé & créé par 3 Action Sports Nutrition
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Description
| Type | Description |
| Nom | Whey Protein Shake Vanille |
| Marque | 3 Action Sports Nutrition |
| Typologie | Sportifs |
| Bienfaits |
Récupération musculaire. Développement musculaire. Goût délicieux & naturel. |
| Le petit + de Soraya |
Crémeux, savoureux, sensation de gourmandise vanillée irrésistible ! |
Bienfaits
- Fördert die Erholung der Muskeln nach intensiver Anstrengung.
- Unterstützt den Muskelaufbau für eine straffe Silhouette.
- Trägt mit seinen hochwertigen Inhaltsstoffen zu einem strahlenderen Teint bei.
Comment ça marche ?
- BCAA’s (acides aminés à chaîne ramifiée) - Favorisent la récupération musculaire et réduisent la fatigue.
- Leucine - Stimule la synthèse protéique et favorise la croissance musculaire.
- Glutamine - Aide à réduire le catabolisme musculaire et à renforcer le système immunitaire.
Ce produit me correspond-il ?
Adapté à tous les sportifs pour une récupération optimale et un développement musculaire efficace.
Composition
Ingrédients: Protéines (97,11%) (concentré de protéines de lactosérum (lait), isolat de protéines de lactosérum (lait), émulsifiant: lécithine de tournesol), arôme: arôme naturel de vanille, épaississant: gomme de guar, édulcorant: sucralose.
Conseils d'utilisation
Mode d’emploi: Diluer 2 dosettes (25g) dans 250ml de lait ou d’eau, directement après l’effort. Pour un effet optimal, consommer de 1 à 3 portions espacées dans la journée.
Par 25ml (serving)
- Alanine - 1,21g
- Arginine - 0,51g
- Aspartic Acid - 2,67g
- Cystine - 0,53g
- Glutamic Acid - 4,39g
- Glycine - 0,34g
- Histidine - 0,41g
- Isoleucine - 1,55g
- Leucine - 2,57g
- Lysine - 2,33g
- Methionine - 0,53g
- Phenylalanine - 0,73g
- Proline - 1,34g
- Serine - 1,12g
- Threonine - 1,63g
- Tryptophan - 0,34g
- Tyrosine - 0,63g
- Valine - 1,43g
- Total BCAA - 5,56g
Ce produit en quelques questions...
Les compléments alimentaires pour sportifs sont-ils nécessaires pour les débutants ?
Pour les débutants, une alimentation équilibrée peut souvent suffire.
Les femmes peuvent-elles prendre les mêmes compléments alimentaires que les hommes ?
Quels sont les avantages des compléments alimentaires pour les sportifs ?
Les compléments alimentaires pour sportifs sont conçus pour optimiser les performances, favoriser la récupération musculaire ou encore assurer un apport adéquat en nutriments essentiels ( protéines , vitamines , minéraux ).
Quand dois-je prendre mes compléments alimentaires pour maximiser leurs effets ?
Cela dépend de ce que vous recherchez. Mais généralement, la période post-entraînement est cruciale pour la récupération . Et certains compléments peuvent être pris avant l'exercice pour améliorer les performances.
Quel est le rôle des vitamines et des minéraux dans les compléments pour sportifs ?
Les vitamines et minéraux sont essentiels pour la santé générale et peuvent soutenir divers processus physiologiques liés à l'exercice, tels que la production d'énergie et la récupération musculaire .
Quelle est la différence entre les protéines whey, caséine et les compléments de BCAA ?
La protéine whey est rapidement absorbée, idéale après l'entraînement, tandis que la caséine est à absorption lente, convenant plutôt pour une prise avant le coucher . Les BCAA (acides aminés à chaîne ramifiée) favorisent la synthèse protéique et peuvent être pris avant ou après l'exercice !
Les compléments alimentaires pour sportifs peuvent-ils aider à perdre du poids ?
Les brûleurs de graisse ou les protéines peuvent aider à la gestion du poids en soutenant la satiété ou en favorisant la combustion des graisses. En aucun cas ils ne remplacent une alimentation saine et un exercice régulier.
Faut-il prendre des compléments alimentaires même si je ne fais que de l'exercice modéré ?
Même avec un exercice modéré, des compléments comme les multivitamines peuvent contribuer à couvrir les lacunes nutritionnelles, surtout si l'alimentation est limitée.
Quel est l'effet des compléments de créatine sur la performance sportive ?
La créatine est bien établie pour améliorer la performance physique, en augmentant la disponibilité d'ATP, la principale source d'énergie cellulaire, particulièrement bénéfique pour des activités à haute intensité et de courte durée.
Quels sont les effets secondaires potentiels des compléments alimentaires pour sportifs ?
La plupart des compléments sont sûrs lorsqu'ils sont utilisés correctement mais des effets secondaires peuvent survenir avec des doses excessives.
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Imaginé & créé par 3 Action Sports Nutrition
Née de la volonté de proposer une alimentation sportive de haute qualité pour les sportifs et les professionnels en 1994, l'objectif de 3 Actions Sports Nutrition était de trouver une solution contre les crampes et les spasmes.
Aujourd'hui, la gamme s'est développée avec d'autres produits pour sportifs de qualité à consommer avant, pendant et après l'effort, toujours avec des formules recherchées et des ingrédients premium.