Um die Vorteile des Zimttees voll auszuschöpfen, wird empfohlen, ihn jederzeit während des Tages zu konsumieren, insbesondere nach den Mahlzeiten, um die Verdauung zu fördern. Eine tägliche Infusion ermöglicht es, von seinen schützenden und wohltuenden Eigenschaften zu profitieren. Zur Zubereitung des Tees einfach 2 bis 3 Teelöffel getrocknete Blätter in kochendes Wasser geben und 10 bis 15 Minuten ziehen lassen, je nach gewünschter Intensität. Diese Routine lässt sich leicht in den Alltag integrieren, um ein konstantes Wohlbefinden zu gewährleisten.