• Whey Protein Shake Chocolate 900g

Sans sucre

Dieser Whey Protein Shake enthält hochwertiges Eiweiß, das die Erholung der Muskeln nach dem Training unterstützt. Er ist reich an BCAA's und Glutamin, unterstützt den Muskelaufbau, löst sich leicht auf und ist für kohlenhydratarme Diäten geeignet.

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49,50 €

Lieferung in 2 bis 5 Tagen

Format : Tiegel
Menge :
Sichere Zahlung
Vorteile :
  • Erholung der Muskeln.
  • Aufbau von Muskeln.
  • Leicht verdaulich.
Das kleine Plus von Soraya :

Eine unwiderstehliche schokoladige Cremigkeit für einen Moment der Gaumenfreude!

Erdacht & erstellt von 3 Action Sports Nutrition

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Beschreibung

Whey Protein Shake Chocolate - 900g
Typ Beschreibung
Name Whey Protein Shake Chocolate
Marke 3 Action Sports Nutrition
Typologie Whey Protein
Vorteile

Erholung der Muskeln. Aufbau von Muskeln. Leicht verdaulich.
Das kleine Plus von Soraya

Eine unwiderstehliche schokoladige Cremigkeit für einen Moment der Gaumenfreude!

Vorteile

  • Fördert die Muskelerholung für einen stärkeren und widerstandsfähigeren Körper.
  • Unterstützt den Muskelaufbau für eine straffe und athletische Figur.
  • Natürliche Aromen für ein angenehmes und gesundes Geschmackserlebnis.

Wie funktioniert es?

  • BCAA's (essentielle Aminosäuren): Fördert die Erholung der Muskeln.
  • Leucin: Stimuliert den Muskelaufbau.
  • Glutamin: Unterstützt das Muskelwachstum und die Regeneration.

Passt dieses Produkt zu mir?

Geeignet für alle Sportler, die ihre Muskelerholung und -entwicklung optimieren wollen.

Zusammensetzung

Zutaten: Protein (89%) (Molkeproteinkonzentrat (Milch), Molkeproteinisolat (Milch), Emulgator: Sonnenblumenlecithin), Kakao, Verdickungsmittel: Guarkernmehl, Süßungsmittel: Sucralose.

Anwendungshinweise

  • 2 Messlöffel (25 g) in 250 ml Milch oder Wasser direkt nach der Anstrengung auflösen.
  • Für eine optimale Wirkung 1 bis 3 Portionen über den Tag verteilt verzehren.

pro 25ml (serving)

  • Alanin - 1,11g
  • Arginin - 0,47g
  • Asparaginsäure - 2,45g
  • Cystin - 0,49g
  • Glutaminsäure - 4,03g
  • Glycin - 0,31g
  • Histidin - 0,38g
  • Isoleucin - 1,42g
  • Leucin - 2,36g
  • Lysin - 2,13g
  • Methionin - 0,49g
  • Phenylalanin - 0,67g
  • Prolin - 1,22g
  • Serin - 1,02g
  • Threonin - 1,49g
  • Tryptophan - 0,31g
  • Tyrosin - 0,58g
  • Valin - 1,31g
  • BCAAs insgesamt - 5,09g
Whey Protein Shake Chocolate - 900g

Dieses Produkt in wenigen Fragen...

Sind Nahrungsergänzungsmittel für Sportler für Anfänger notwendig?

Für Anfänger kann eine ausgewogene Ernährung oftmals ausreichend sein.

Können Frauen die gleichen Nahrungsergänzungsmittel wie Männer einnehmen?

Ja, aber ihre Ernährungsbedürfnisse können unterschiedlich sein. Frauen können Nahrungsergänzungsmittel wählen, die auf ihre speziellen Bedürfnisse zugeschnitten sind, z. B. Ergänzungen mit Eisen oder Kalzium .

Was sind die Vorteile von Nahrungsergänzungsmitteln für Sportler?

Nahrungsergänzungsmittel für Sportler wurden entwickelt, um die Leistung zu optimieren, die Muskelerholung zu fördern oder auch eine angemessene Versorgung mit wesentlichen Nährstoffen ( Proteinen , Vitaminen , Mineralstoffen ) zu gewährleisten.

Wann sollte ich meine Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, um ihre Wirkung zu maximieren?

Das hängt davon ab, was Sie anstreben. Aber im Allgemeinen ist die Zeit nach dem Training entscheidend für die Erholung . Und einige Nahrungsergänzungsmittel können vor dem Training eingenommen werden, um die Leistung zu steigern.

Welche Rolle spielen Vitamine und Mineralstoffe in Nahrungsergänzungsmitteln für Sportler?

Vitamine und Mineralien sind essentiell für die allgemeine Gesundheit und können verschiedene physiologische Prozesse im Zusammenhang mit Sport unterstützen, wie z.B. die Energieproduktion und die Muskelregeneration .

Was ist der Unterschied zwischen Whey-Protein, Casein und BCAA-Ergänzungen?

Whey-Protein wird schnell absorbiert, ideal nach dem Training, während Casein langsam absorbiert wird und eher für eine Einnahme vor dem Schlafengehen geeignet ist. BCAAs (verzweigtkettige Aminosäuren) fördern die Proteinsynthese und können vor oder nach dem Training eingenommen werden!

Können Nahrungsergänzungsmittel für Sportler beim Abnehmen helfen?

Fatburner oder Proteine können beim Gewichtsmanagement helfen, indem sie das Sättigungsgefühl unterstützen oder die Fettverbrennung fördern. Sie sind jedoch keinesfalls ein Ersatz für eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung.

Muss ich auch dann Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, wenn ich nur mäßig trainiere?

Auch bei mäßigem Sport können Nahrungsergänzungsmittel wie Multivitamine dazu beitragen, Ernährungslücken zu decken, insbesondere wenn die Ernährung eingeschränkt ist.

Wie wirken sich Kreatinergänzungen auf die sportliche Leistung aus?

Kreatin ist gut etabliert, um die körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern, indem es die Verfügbarkeit von ATP, der wichtigsten zellulären Energiequelle, erhöht, was besonders vorteilhaft für hochintensive Aktivitäten und kurze Zeiträume ist.

Was sind die potenziellen Nebenwirkungen von Nahrungsergänzungsmitteln für Sportler?

Die meisten Nahrungsergänzungsmittel sind sicher, wenn sie richtig angewendet werden, aber bei zu hohen Dosen können Nebenwirkungen auftreten.

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Erdacht & erstellt von 3 Action Sports Nutrition

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3 Actions Sports Nutrition entstand 1994 aus dem Wunsch, eine hochwertige Sporternährung für Sportler und Profis anzubieten. Ziel war es, eine Lösung gegen Krämpfe und Muskelverspannungen zu finden.

Heute umfasst die Produktreihe auch weitere hochwertige Sportnahrungsprodukte für vor, während und nach dem Training, immer mit durchdachten Formeln und erstklassigen Zutaten.

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