Vitamin D3 5000 IE 100 Kapseln
Entwickelt von VitaSanum
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VitaSanum® Vitamin D3, alias Cholecalciferol, bietet bedeutende Gesundheitsvorteile, besonders in höheren Dosierungen wie 5000 IE. Ein essenzieller Nährstoff für Wohlbefinden.
Wichtiger Nährstoff.
Hochdosiert.
Vitamin D3.
Wir lieben das wohltuende Vitamin D3 für natürliche Vorteile!
VitaSanum® Vitamin D3, alias Cholecalciferol, bietet bedeutende Gesundheitsvorteile, besonders in höheren Dosierungen wie 5000 IE. Ein essenzieller Nährstoff für Wohlbefinden.
Mehr dazuLieferung innerhalb von 2-5 Werktagen.
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Wichtiger Nährstoff.
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Vitamin D3.
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Produktbeschreibung
Kurz und knapp
Modell | Beschreibung |
Name | Vitamin D3 5000 IE 100 Kapseln |
Marke | VitaSanum |
Typologie | Vitamin D Tabletten - Nahrungsergänzungsmittel |
Format | Puderkapsel |
Vorteile | Wichtiger Nährstoff. Hochdosiert. Vitamin D3. |
Das kleine + | Wir lieben das wohltuende Vitamin D3 für natürliche Vorteile! |
Labels und Auszeichnungen |
Die Vorteile
Die Vitamin D3 5000 IE 100 Kapseln von VitaSanum®:
- Stärkung des Immunsystems: Vitamin D3 spielt eine wichtige Rolle bei der Regulierung des Immunsystems und kann helfen, die Anfälligkeit für Infektionskrankheiten zu verringern.
- Knochengesundheit: Es ist entscheidend für die Aufnahme von Kalzium und Phosphor, zwei Mineralien, die für die Erhaltung starker Knochen und Zähne wichtig sind. Dies kann das Risiko von Knochenerkrankungen wie Osteoporose verringern.
- Stimmungsregulation: Es gibt Hinweise darauf, dass Vitamin D3 zur Verbesserung der Stimmung beitragen und das Risiko von Depressionen verringern kann.
- Unterstützung der Herzgesundheit: Einige Studien deuten darauf hin, dass Vitamin D3 zur Aufrechterhaltung eines gesunden Blutdrucks und zur Verringerung des Risikos von Herz-Kreislauf-Erkrankungen beitragen kann.
- Muskelgesundheit: Vitamin D3 unterstützt die Muskelgesundheit und -funktion, was besonders wichtig für ältere Erwachsene sein kann, um das Risiko von Stürzen und Frakturen zu verringern.
- Reduzierung des Risikos von Autoimmunerkrankungen: Einige Forschungen zeigen, dass eine ausreichende Vitamin-D-Versorgung das Risiko für bestimmte Autoimmunerkrankungen, wie Multiple Sklerose, verringern kann.
Zusammensetzung
Olivenöl, Gelatine (Kapselhülle), Bindemittel: Glycerin, gereinigtes Wasser, Cholecalciferol (Vitamin D).
Lesen Sie unsere Auswahl-ChartaTipps zur Verwendung
1 Kapsel jeden 3. Tag einnehmen.
Nährwerte pro Kapsel - Vitamin D3 - 5000 IE - 2.500%
Es ist jedoch wichtig, vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln, insbesondere in höheren Dosierungen, einen Arzt zu konsultieren. Übermäßige Aufnahme von Vitamin D3 kann zu Nebenwirkungen führen, einschließlich Hyperkalzämie (erhöhte Kalziumspiegel im Blut), die gesundheitsschädlich sein können. Ein Arzt kann den Vitamin-D-Spiegel überprüfen und individuelle Empfehlungen zur Dosierung geben.
Lagerung: bei Raumtemperatur, außerhalb der Reichweite von Kleinkindern, vor Licht und Feuchtigkeit schützen.
Dieses Produkt in ein paar Fragen...
À quoi sert la vitamine D dans mon corps ?
La vitamine D joue un rôle crucial dans l'absorption du calcium et ainsi essentielle à la minéralisation des os et des dents. Elle est aussi impliquée dans la réponse immunitaire et dans les fonctions musculaires.
Pourquoi est-ce que je manque de vitamine D ?
Le corps humain est capable de synthétiser la vitamine D via la peau grâce aux rayons solaires. Ainsi, quand vous mettez de la crème solaire haute protection, que vous ne passez pas assez de temps à l’extérieur ou en hiver, l’exposition au soleil est moindre et cela peut contribuer à une carence en vitamine D.
Comment savoir si je manque de vitamine D ?
Les symptômes d’une carence en vitamine D se traduisent généralement par de la fatigue, une faiblesse musculaire, une fragilité osseuse ainsi qu’une baisse de l’immunité. Si vous avez un doute, consultez un spécialiste de la santé.
Quelle différence entre la vitamine D et vitamine D3 ?
La vitamine D est la famille de vitamine. Elle se divise en plusieurs formes, dont deux formes principales : la vitamine D2 (ergocalciférol) et la vitamine D3 (cholécalciférol).
Lequel devrais-je choisir entre la vitamine D2 et la vitamine D3 ?
La vitamine D2 est principalement d’origine végétale et la vitamine D3 d’origine animale. En matière d'efficacité, la vitamine D3 est généralement considérée comme plus efficace que la vitamine D2 pour augmenter les niveaux de vitamine D dans le corps.
Est-ce que la vitamine D3 d’origine végétale existe ?
Si vous suivez un régime végétarien ou végan et que vous cherchez une vitamine D3 d’origine végétale, vous pouvez choisir une vitamine D3 issue de lichen. Le lichen est un organisme résultant d'une symbiose entre un champignon et une algue ou une cyanobactérie.
Qu’est-ce que l’unité “UI” ?
UI (Unités Internationales) est une unité de mesure utilisée pour quantifier la biodisponibilité biologique ou l'activité biologique. Ainsi, pour la vitamine D, elle ne représente pas réellement sa concentration, mais plutôt sa capacité à être absorbée par l’organisme.
Quand prendre ma vitamine D ?
Bien que la vitamine D puisse être prise à différents moments de la journée, étant une vitamine biologique liposoluble, il est préférable de la prendre au cours d’un repas qui contient des graisses pour optimiser son absorption.
Capsules, gouttes, comprimés, spray… Quel format me convient ?
De manière générale, en termes d’efficacité, il est préférable de choisir une vitamine D dans une solution huileuse qui possède une haute assimilation. Les gouttes sont souvent mieux tolérées, même par les enfants et les personnes âgées. Le spray possède une assimilation plus rapidement grâce aux muqueuses buccales. En revanche, ces deux formats se conservent moins bien qu’en capsules molles et en comprimés.
Pourquoi donner de la vitamine D à mon bébé ou à mes enfants ?
La vitamine D est essentielle à la croissance, au développement et à la santé des enfants et des bébés. En revanche, lorsque de la prise de vitamine D par un enfant ou un nourrisson, il est essentiel de faire attention aux dosages et qu’elle soit adaptée à la santé des plus jeunes.
Quelles sont les recommandations journalières en vitamine D ?
Selon l’Anses :
- De 1 à 3 ans : 5,2 μg/jour
- De 4 à 10 ans : 2,6 μg/jour
- De 11 à 17 ans : 2,9 μg/jour
- De 18 à 79 ans : 3,1 μg/jour