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Entwickelt von within
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Diese Sleep Well-Schlaftabletten mit Probiotika sorgen dafür, Ihre Darmflora in ein Gleichgewicht zu bringen und regulieren Ihren Schlaf.
Gesunder Darm.
Gesunder Schlaf.
Stimmungsaufhellend.
Es sind nicht nur die wichtigen Bakterien in diesen Kapseln, sondern auch das Schlafhormon Melatonin und Magnesium in einer guten Bioverfügbarkeit, die Ihnen das Einschlafen erleichtern.
Diese Sleep Well-Schlaftabletten mit Probiotika sorgen dafür, Ihre Darmflora in ein Gleichgewicht zu bringen und regulieren Ihren Schlaf.
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Gesunder Darm.
Gesunder Schlaf.
Stimmungsaufhellend.
Es sind nicht nur die wichtigen Bakterien in diesen Kapseln, sondern auch das Schlafhormon Melatonin und Magnesium in einer guten Bioverfügbarkeit, die Ihnen das Einschlafen erleichtern.
Produktbeschreibung
Kurz und knapp
| Modell | Beschreibung |
| Name | Sleep Well |
| Marke | within |
| Typologie | Natürliche Nahrungsergänzungsmittel für den Schlaf |
| Format | Gelkapsel |
| Vorteile | Gesunder Darm. Gesunder Schlaf. Stimmungsaufhellend. |
| Das kleine + | Es sind nicht nur die wichtigen Bakterien in diesen Kapseln, sondern auch das Schlafhormon Melatonin und Magnesium in einer guten Bioverfügbarkeit, die Ihnen das Einschlafen erleichtern. |
| Labels und Auszeichnungen |
Die Vorteile
Diese Sleep Well (REFILL)-Schlaftabletten von within:
- Sorgen für eine ausgeglichene Darmflora
- Verbessern Ihre Schlafqualität
- Können stimmungsaufhellend wirken
Unsere Darmflora spielt eine wichtige Rolle für einen guten Schlaf. Das Mikrobiom kommuniziert mit dem Gehirn und beeinflusst die Freisetzung von Neurotransmittern, die die Stimmung und den Schlaf regulieren.
Zusammensetzung
Magnesiumcitrat, Milchsäurebakterienstämme (B. lactis - DSM 25566, L. acidophilus - LMG P-29512, L. plantarum - DSM 24937, B. bifidum - LMG P-29508, L. casei - DSM 25569, L. gasseri - LMG P-29638, S. thermophilus - DSM 26721, B. infantis - LMG P-29639, B. longum - LMG P-29511, L. bulgaricus - DSM 25567, L. salivarius - DSM 16530, E. faecium - LSG S-28935, L. paracasei - DSM 16105, L. lactis - DSM 26868), Inulin, Oligofructose, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (Kapsel), Trennmittel: Reisextrakt, Melatonin, Biotin.
Lesen Sie unsere Auswahl-Charta
Tipps zur Verwendung
1 Kapsel ca. 1 Stunde vor dem Schlafengehen mit ausreichend Wasser einnehmen. Die tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung.
Außerhalb der Reichweite von Kindern, kühl und trocken aufbewahren.
Dieses Produkt in ein paar Fragen...
Was sind die Folgen von Schlafmangel?
Schlaf ist ein Ruhezustand für den Körper, der für die Gesundheit und das Wohlbefinden von entscheidender Bedeutung ist. Schlafmangel kann daher zu Müdigkeit, darunter Tagesschläfrigkeit, Konzentrations-, Aufmerksamkeits- und Gedächtnisproblemen, Stimmungsschwankungen sowie verminderter körperlicher Leistungsfähigkeit, des Immunsystems oder auch zu Libido führen.
Welches Schlafnahrungsergänzungsmittel sollte ich wählen, um eine gute Nacht zu haben?
Um das richtige Schlafnahrungsergänzungsmittel zu wählen, ist es wichtig, das Problem und die Quelle des Problems zu identifizieren. Schlechte Nächte können folgende Ursachen haben:
- Auf Schwierigkeiten, die beim Einschlafen auftreten.
- Auf nächtliches Aufwachen und einen leichten, flachen und erholsamen Schlaf.
- Auf Stress, Angstzustände und ein emotionales Ungleichgewicht.
- Auf einen veränderten Lebensrhythmus oder eine Zeitverschiebung.
- Auf Schlaflosigkeit.
- Auf schlechte Schlafgewohnheiten.
Was ist die beste Formel gegen Schlafstörungen?
Es gibt keine einheitliche Zauberformel. Es gibt jedoch eine Vielzahl von Formeln, einige auf der Basis von natürlichen Vitaminen und essentiellen Mineralien, andere auf der Basis von Pflanzenextrakten oder auch ätherischen Ölen, jede ist auf spezifische Schlafstörungen abgestimmt.
Welches Format von Schlafnahrungsergänzungsmitteln ist das richtige für mich?
Es gibt verschiedene Formate für Schlafnahrungsergänzungsmittel :
- Feste Formate wie Kapseln oder Kapseln. Sie sind leicht und einfach einzunehmen.
- Flüssige Formate wie Mundsprays oder Tropfen. Einige Inhaltsstoffe werden in diesen Formen besser aufgenommen.
- Als Gummibärchen oder Bonbons, die viel spielerischer sind und besser schmecken.
- In Getränken wie Omas Kräutertee und Kräutertee, die traditionelle Lösungen sind.
Zu welcher Tageszeit sollte ich mein Schlafpräparat einnehmen?
Befolge die Anweisungen auf der Verpackung, aber im Allgemeinen ist der richtige Zeitpunkt für die Einnahme ca. 30 Minuten bis eine Stunde vor dem Schlafengehen bei regelmäßiger Einnahme, am besten jeden Abend zur gleichen Zeit.
Welche guten Gewohnheiten sollte ich mir aneignen, um meine Nächte zu verbessern?
Um wie ein Baby zu schlafen, gibt es nichts Besseres, als eine Babyroutine zu befolgen:
- Jeden Tag zur gleichen Zeit ins Bett gehen.
- Nächte mit vollständigen Schlafzyklen durchführen.
- Keine Stimulanzien wie Koffein oder Alkohol.
- Halten Sie sich an eine gesunde Ernährung.
- Etablieren Sie einen Moment der Ruhe und Entspannung, bevor Sie zu Bett gehen.
- Beschränken Sie die Nutzung von Bildschirmen (Telefone, Tablets und Computer) und die Exposition gegenüber blauen Lichtquellen.