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34,99 €
Nutrition Pro
Fabriqué en France
Sérénuit mélatonine 1,8 mg – 30 gélules
Sommeil et endormissement. L'Herbier de Gascogne. Gélules végétales, 30 unités. Cure 30 jours. Plantes bio et mélatonine.
Fabriqué en France
Trouver le sommeil sans tourner en rond pendant une heure. Sérénuit associe passiflore, mélisse et escholtzia bio à 1,8 mg de mélatonine, qui contribue à réduire le temps d'endormissement. Une gélule le soir, pour une nuit paisible, sur un programme de 30 jours signé L'Herbier de Gascogne.
9,62 €
Livraison sous 3 à 5 jours ouvrés
Format : Gélules
30 gélules
Paiement sécurisé
Bienfaits :
- Endormissement plus rapide
- Relaxation, nuit paisible
- Qualité de sommeil
- Plantes bio, 1 gélule/jour
Le petit + de Soraya :
Trois plantes apaisantes et 1,8 mg de mélatonine dans une seule gélule à prendre une heure avant d'éteindre la lumière.
Imaginé & créé par L'Herbier de Gascogne
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(28 avis)
Description
| Type | Description |
| Nom | Sérénuit mélatonine 1,8 mg – 30 gélules |
| Marque | L'Herbier de Gascogne |
| Typologie | Sommeil |
| Bienfaits |
|
| Le petit + de Soraya |
Trois plantes apaisantes et 1,8 mg de mélatonine dans une seule gélule à prendre une heure avant d'éteindre la lumière. |
Bienfaits
S'endormir sans compter les heures
C'est le cœur de la formule : 1,8 mg de mélatonine par gélule, le dosage retenu par la marque pour agir sur le temps d'endormissement. Prise 30 minutes à 1 heure avant le coucher, elle donne au cerveau le signal de la nuit.
La détente avant le sommeil
Passiflore et mélisse, 83 mg chacune, sont les deux plantes de la relaxation. La mélisse soutient l'action du GABA, le frein naturel du système nerveux ; la passiflore calme la tension nerveuse et l'irritabilité de fin de journée. Se détendre d'abord, dormir ensuite.
Une nuit d'un seul tenant
L'escholtzia, 83 mg de poudre de parties aériennes bio, est le pavot de Californie des herboristes. Il favorise une qualité de sommeil optimale et un repos plus continu, sans les réveils qui hachent la nuit.
Des plantes bio, d'une herboristerie du Gers
Les trois plantes sont certifiées agriculture biologique et travaillées en poudre de plante entière, pas en extrait reconstitué : on retrouve le végétal tel quel. Fabrication française, enveloppe végétale HPMC, sans gélatine animale.
Une cure d'un mois, sans y penser
30 gélules, une par jour : la boîte couvre exactement le programme de 30 jours prévu par la marque, à renouveler si nécessaire. Un seul geste le soir, au dîner, avec un grand verre d'eau.
Comment ça marche ?
Mélatonine (1,8 mg) : cette petite molécule fabriquée par le cerveau synchronise l'horloge biologique sur le cycle de 24 heures. Apportée le soir, elle contribue à réduire le temps d'endormissement.
Passiflore bio : plante grimpante d'Amérique du Sud utilisée traditionnellement par les Aztèques, réputée pour ses vertus calmantes sur le système nerveux. Elle apaise la tension nerveuse et l'irritabilité.
Mélisse bio : ses principes actifs favorisent l'action du GABA, le principal neurotransmetteur qui met le système nerveux au repos. Une alliée de la détente du soir, reconnue pour réduire les tensions nerveuses et l'agitation.
Escholtzia bio : le pavot de Californie, employé par les peuples autochtones puis par les premiers colons pour faciliter l'endormissement. Il favorise une qualité de sommeil optimale et un repos sans réveils nocturnes.
Qualité et preuves : L'Herbier de Gascogne est une herboristerie familiale du Gers qui sélectionne, contrôle et conditionne ses plantes elle-même. Les trois plantes sont issues de l'agriculture biologique, la gélule est végétale (HPMC), fabrication française. L'usage de la mélisse pour réduire les tensions nerveuses, l'irritabilité et l'agitation et faciliter l'endormissement est reconnu par l'Agence européenne du médicament, la Commission E allemande et l'ESCOP.
Ce produit me correspond-il ?
Sérénuit convient aux personnes qui mettent trop de temps à trouver le sommeil, à celles dont la tête tourne encore au moment de se coucher après une journée tendue, et à celles qui se réveillent fatiguées malgré une nuit complète. C'est aussi un format adapté après un décalage horaire ou un rythme bousculé, quand l'horloge interne a besoin d'un repère du soir. Une gélule, une cure d'un mois.
Composition
Composition pour 1 gélule (dosage 250 mg) : poudre de parties aériennes de passiflore bio (Passiflora incarnata) 83 mg, poudre de feuilles de mélisse bio (Melissa officinalis) 83 mg, poudre de parties aériennes d'escholtzia bio (pavot de Californie) 83 mg, poudre de mélatonine 1,8 mg. Enveloppe végétale : hydroxypropylméthylcellulose (HPMC) 75 mg. Ingrédients issus de l'agriculture biologique. Boîte de 30 gélules.
Conseils d'utilisation
1 gélule par jour, au cours d'un repas, avec un grand verre d'eau, 30 minutes à 1 heure avant le coucher. La boîte de 30 gélules couvre un programme de 30 jours, à renouveler si nécessaire. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Précautions d'emploi
Dans le cadre d'une alimentation variée, équilibrée et d'un mode de vie sain. Les personnes sous contrôle médical, les femmes enceintes ou allaitantes doivent demander conseil à un médecin avant de prendre ce complément alimentaire. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ce complément alimentaire à base de substance à but nutritionnel ou physiologique doit être tenu hors de la portée des enfants. Il ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée.
Conservation
À conserver dans un endroit propre et sec, à l'abri de la lumière.
Ce produit en quelques questions...
Quand faut-il prendre Sérénuit ?
Une gélule par jour, au cours d'un repas, avec un grand verre d'eau, 30 minutes à 1 heure avant le coucher. La mélatonine demande une heure de prise régulière pour donner son repère au cycle veille-sommeil.
Combien de temps dure une boîte ?
30 gélules pour 1 gélule par jour : la boîte couvre exactement le programme de 30 jours prévu par L'Herbier de Gascogne, à renouveler si nécessaire.
Pourquoi associer des plantes à la mélatonine ?
La mélatonine agit sur le temps d'endormissement, tandis que passiflore, mélisse et escholtzia travaillent la relaxation et la qualité de la nuit. Les deux volets couvrent le soir entier : se détendre, puis s'endormir, puis dormir.
Les plantes sont-elles bio et la gélule végétale ?
Oui : passiflore, mélisse et escholtzia sont issues de l'agriculture biologique, et l'enveloppe de la gélule est végétale (HPMC), sans gélatine animale. Fabrication française.
Qui doit demander un avis médical avant d'en prendre ?
Les personnes sous contrôle médical ainsi que les femmes enceintes ou allaitantes doivent demander conseil à un médecin avant de prendre ce complément alimentaire. Il se tient hors de portée des enfants.
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Imaginé & créé par L'Herbier de Gascogne
Implanté dans le Gers depuis 1985, l'Herbier de Gascogne est une entreprise familiale spécialisée dans la phytothérapie et les produits naturels. La marque propose une gamme complète, de la recherche, à la production jusqu'à la fabrication pour transmettre son savoir-faire sur les plantes.