• LGLUTAMINE

Effort saboté par des courbatures qui s'éternisent et une énergie qui retombe trop vite ? La L-Glutamine en poudre accélère votre récupération musculaire et soutient votre endurance sur les efforts longs. Poudre 100% pure, sans additifs ni agents de remplissage, dissolution rapide au goût neutre.

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29,99 €

Livraison sous 2 à 5 jours

Format : Poudre
150g

Paiement sécurisé

Bienfaits :
  • Récupération musculaire rapide
  • Endurance sur efforts longs
  • Confort intestinal soutenu
  • Poudre pure, goût neutre
Le petit + de Soraya :

Sa pureté fait toute la différence : 100% L-Glutamine, zéro additif ni agent de remplissage, et un goût neutre qui se fond dans l'eau sans rien dénaturer.

Imaginé & créé par Nutrition Pro


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Description

L-Glutamine en Poudre - 150g pour Récupération Musculaire
Type Description
Nom L-Glutamine en Poudre
Marque Nutrition Pro
Typologie Glutamine
Bienfaits
  • Récupération musculaire rapide
  • Endurance sur efforts longs
  • Confort intestinal soutenu
  • Poudre pure, goût neutre
Le petit + de Soraya

Sa pureté fait toute la différence : 100% L-Glutamine, zéro additif ni agent de remplissage, et un goût neutre qui se fond dans l'eau sans rien dénaturer.

Bienfaits

Récupération musculaire accélérée

Après un entraînement intense, vos fibres musculaires ont besoin de se réparer. La L-Glutamine raccourcit le temps de récupération et vous remet plus vite en condition pour la séance suivante.

Endurance prolongée

Sur les efforts longs, la L-Glutamine aide à maintenir votre niveau d'énergie et votre performance, un atout pour les sportifs d'endurance comme pour les pratiquants réguliers.

Confort intestinal

Premier carburant des cellules de la paroi intestinale, la L-Glutamine soutient votre santé digestive et favorise une meilleure absorption des nutriments issus de votre alimentation.

Pureté maximale

Sans additifs ni agents de remplissage, cette poudre 100% L-Glutamine assure une assimilation optimale et un goût neutre qui se fond dans l'eau ou le jus.

Comment ça marche ?

L-Glutamine : acide aminé le plus abondant dans vos muscles, ses réserves chutent fortement lors d'un effort intense. La recharger par voie orale accélère la réparation des tissus musculaires sollicités et raccourcit le temps de récupération après la séance.

Action intestinale : la L-Glutamine est le carburant privilégié des cellules de la muqueuse intestinale. En la nourrissant, elle renforce la barrière digestive et optimise l'absorption des nutriments dont votre corps a besoin pour progresser.

Ce produit me correspond-il ?

La L-Glutamine en Poudre est idéale pour toutes celles et ceux qui pratiquent une activité physique régulière, du débutant à l'athlète confirmé, et qui veulent récupérer plus vite entre deux séances. Elle convient particulièrement aux sportifs d'endurance, aux pratiquants de musculation et à toutes les personnes cherchant un soutien sur la récupération et le confort intestinal, avec un complément au goût neutre facile à intégrer au quotidien.

Composition

L-Glutamine (poudre pure) : 5 g par dose journalière (1 cuillère-mesure)

Mono-ingrédient. Sans additifs, sans colorants, sans agents de remplissage. 150 g, soit 30 jours de cure.

Conseils d'utilisation

Diluez 5 g de L-Glutamine (1 cuillère-mesure) dans un grand verre d'eau ou de jus de fruit. Pour les sportifs, répartissez la dose : 2,5 g avant l'effort et 2,5 g après l'effort. Une cure de 30 jours correspond au format 150 g. À intégrer dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée.

L-Glutamine en Poudre - 150g pour Récupération Musculaire

Précautions d'emploi

Complément alimentaire. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose conseillée. À consommer dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain. Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes. En cas de traitement médical, demandez l'avis de votre médecin.

Conservation

À conserver dans un endroit sec et frais, à l'abri de la lumière et de l'humidité. Bien refermer le sachet après chaque utilisation.

Ce produit en quelques questions...

Avec quoi la L-glutamine ne doit-elle pas être combinée ?

La L-glutamine ne doit pas être utilisée en même temps que des doses élevées de :\r\n- Des protéines en poudre ou d'autres acides aminés, car cela peut influencer l'effet.

Quelle est la dose journalière recommandée de L-glutamine ?

La dose journalière recommandée se situe entre 5 et 10 grammes, selon les besoins. En cas d' effort physique intense ou pour soutenir la santé intestinale, il peut être utile de consommer jusqu'à 20 grammes par jour.

Quel est le meilleur moment de la journée pour prendre de la L-glutamine ?

Le moment optimal de la prise dépend de l'objectif visé :\r\n- Pour le développement musculaire: directement après l'entraînement pour favoriser la récupération.\r\n- Pour la santé intestinale : le matin à jeun ou avant de se coucher.

Combien de temps peut durer une cure de L-glutamine ?

Une cure de L-glutamine peut durer de 4 à 12 semaines, selon l'objectif visé. Pour un soutien à long terme en cas de problèmes intestinaux ou d'entraînements intensifs, une prise continue est également possible.

Quels sont les effets secondaires et indésirables de la L-glutamine en cas de consommation excessive ?

Une dose trop élevée, supérieure à 40 grammes par jour, peut entraîner des effets secondaires tels que :\r\n- des troubles gastro-intestinaux (par ex. ballonnements, nausées)\r\n- maux de tête ou vertiges

Quelles sont les contre-indications à la prise de L-Glutamine ?

Les personnes souffrant des troubles suivants ne devraient prendre de la L-glutamine qu'après avoir consulté un médecin :\r\n- Maladies rénales\r\n- Maladies du foie\r\n- troubles métaboliques tels que les troubles de la dégradation de l'acide glutamique

Avec quels ingrédients ou produits la L-glutamine peut-elle être combinée ?

La L-glutamine se combine idéalement avec :\r\n- Des probiotiques pour soutenir la flore intestinale .\r\n- BCAA (acides aminés à chaîne ramifiée) pour la régénération musculaire.\r\n- Vitamine C pour stimuler le système immunitaire .

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Imaginé & créé par Nutrition Pro

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